POZDRAWIAM ZNAD PORANNEJ KAWKI! :D
MALE SPRAWOZDANIE ZE SPOTKANIA W KRAKOWIE U EWY :D
http://imagecache2.allposters.com/images/GLX/9981.jpg
Wersja do druku
POZDRAWIAM ZNAD PORANNEJ KAWKI! :D
MALE SPRAWOZDANIE ZE SPOTKANIA W KRAKOWIE U EWY :D
http://imagecache2.allposters.com/images/GLX/9981.jpg
Krysial napisałco tam wiosenki :D ja to licze sobie zimówki bo jestem ze stycznia :wink:Cytat:
Elizabetka -oj pohasałobysie ale wiosenek za wiele
do napisania
Elizabetko , ja tez zimowki, bo grudniowa jestem :lol: :lol:
Krysialku, jak mozesz sie wyrwac, to wpadnij do mnie do pracy :lol: , a jak nie to w sobote odwiedze ciebie i .....pieska z kotkami, a pozniej pojdziemy na jezioro :lol:
Pozdrawiam :!:
Witam miłe panie :D :D :D Krysialku, szczerze powiedziawszy to pojecia nie mam ile teraz jem, jestem tak przemęczona, że nie mam już siły liczyć kalorii, ale bardzo uważam na dobór posiłków. Dziś np zjadłam: jogurcik ananasowy, 2 kromki wasa, 6 plasterkow wędliny, 3 plasterki żółtego sera,lisc salaty, 2 ogórki kiszone, łyżkę ziemniaków z gulaszem ,surówkę z buraczków, gołąbka ale takiego smażonego dwa w jednym, sznycelka mielonego i dwa biszkopty. Strasznie dużo mi się tego widzi, ale oprócz pracy byłam na 2 godz. fitnesu i zrobiłam ok 3 km spacer., a poranne ważenie pokazało 72 kg :D :D :D . Nie wiem jak to się dzieje ale najważniejsze ,że są efekty.Normalnie jem trochę mniej, dzis akurat skorzystałam z gościny. Wszystkim przesyłam moc pozdrowien i... ŻEBY TO LATO WRESZCIE NADESZŁO
witanko
Zimno tutaj jakoś jeszcze sie nie zadomowiłam roboty w każdym kącie
a mnie jakoś nic narazie nie idzie .
Bewik napewno sie zobaczymy jak nie wpadne do Ciebie -to czekam w sobote
mysle ,że wreszcie nam słonko zaświeci .
Matkamafii -ja też nie licze -ale naprawde mam obawy czy ja nie jem za duzo
tutaj tak wszystko haotycznie -ciągle coś kosztuje przezuwam :oops:
aż sie boje ,zebym nastepnego kilograma nie zarobiła.
Hiii jakie ładne zdjęcie -gdzie robiłaś?
Siba ,Luizek,Psotula i wszystkie przemiłe dziewczyny -pozdrawiam was serdecznie -ale dłużej nie moge pisać --bo modem bezlitosnie ciągnie.
:D WITAJ :D
TY ZNOWU NA WYGNANIU :!: TYM RAZEM CZEKAM NA WASZE ZDJECIA :!: :!: :!:
MATKAMAFII-POZDRAWIAM CIEPLUTKO I ODEZWIJ SIE CZASEM NA GG :!:
http://www.franciszkanie.pl/ekartki/kartki/tlp02.jpg
ZWRACAM SIĘ Z SERDECZNĄ PROŚBĄ O
WSPARCIE FINANSOWE NA LECZENIE I REHABILITACJĘ DLA ROKSANKI .
www.roksana.pila.pl
TO ROKSANKA PRZED CHOROBĄ
http://www.e-foto.pl/users/k20060111...005_gr_038.jpg
TU ROKSANKA W CZASIE LECZENIA Z SIOSTRĄ.
MA PRZED SOBĄ OKOŁO ROKU LECZENIA
http://www.e-foto.pl/users/k20060111...d_DSC00094.JPG
ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA DIETKOWEGO
http://gloubiweb.free.fr/gifsA4/etoile12.gif
Krysialku, pozdrawiam serdecznie znad kubka białej herbaty i życzę udanych szaleństw z Bewikiem....!