odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Krysialku Ty znowu do mamy :D w takim razie miłego pobytu :D
Czereśnie na pewno już będą, u nas praktycznie już się kończą, bo deszczowe burze robią swoje a ptaki to całymi stadami obsiadają drzewo i zajadają :D
Pozdrawiam :D

http://img46.imageshack.us/img46/1230/dsci0840cw9.jpg

KOCHANIE :!: WRACAJ DO NAS SZYBKO :!: JAK ZAWSZE BEDE TU ZAGLADAC I CZEKAC :!:
:) POZDRAWIAM CIEPLUTKO :)
http://eu2.inmagine.com/img/insideou.../iop443023.jpg

Dzięki za wszystkie miłe słowa, Bewiku przekonałam się na własnej skórze pewnie jak każda z nas ,że trzeba trafić w "swoją" dietkę , żeby doczekać się efektów i chyba mi się to wreszcie udało. Postulko na laurach to my nigdy nie osiądziemy bo nawet jak się doczekamy tej wymarzonej wagi to potem trzeba walczyć o jej utrzymanie. Cholera mnie bierze, bo trzymam się w 1200 kcal od poniedziałku tylko ,że pozwoliłam sobie na dwie wieczorno- nocne kolacje ( ale wkalkulowałam je w dziennik kalorii) i już dziś mam kg więcej mimo , że chodzę systematycznie na basen 2x w tygodniu i 1-2 razy uprawiam dłuższe marsze. A może któraś z was wie ile kalorii ma 1 placek po węgiersku? Na pewno dużo, ale nie znalazłam nigdzie informacji- może ja zaniżam te zjedzone kalorie? :evil:
Przed chwilą czytałam wypowiedzi na temat stosowania meridii, opinie są bardzo różne- czy któraś z was ma doświadczenia z tym specyfikiem? Kiedyś pani doktor sugerowała, że powinnam go włączyć do swojej diety, ale był za drogi.Trochę się boję ew. skutków ubocznych ale .... przydałoby się jeszcze trochę zrzucić zbędnych tłuszczyków.Natomiast nie polecam Therm Line II czy coś koło tego , mimo aktywności fizycznej nie ruszyło ani grama w moim przypadku. Krysialku, miłego pobytu na wsi :D

Krysialku wszystkiego dobrego Ci zycze i wracaj do nas szczesliwie .Spokojnej nocy i dobrego jutra .
http://www.sirmi.ic.cz/kytka/120.gif

Cytat:

---

Zamieszczone przez krysial

:D
witam kochane dziewczyny :D
Zosia jak ty dziewczyno tyle schudlaś??,już Ci zazdroszcze,
a te pare kilo [ile?]to jojo czy łakocie??
Wjola a ty jakąś diete stosujesz czy tak po prostu przestrzegasz tego głodowego 1000 cal?
Szane ,ciekawi mnie czy tego pięknego pieska też odchudzasz?
Chociaż cie na spacerki zabiera ,to juz jakaś mobilizacja :)
ja coprawda troche zafascynowałam sie dietą Kwaśniewskiego
ale jak widać po mnie troche przesadzałam :(
wierząc w to ,że od tłuszczy sie nie tyje.
Też wziełam sie za siebie,ale moja dywanowa gimnastyka
niewiele ma sie do zbijania kilogramow.
Co podjadacie wieczorkami,?,jak sobie radzicie z napadami
łakomstwa??

przeprosiłam sie z marchewką. Zanim coś zjem marchew i szklanka wody. Jak sie nagryze marchwi to juz mi się nie chce jeść, ale też ostatnio nie chciało mi sie sięgac po marchewkę
narazie ,pozdrowionka i wieczorkiem zajrze :D
aaa czy któraś z was stosowała norweską?

---

coś mi nie wyszło?
wpisalam o marchewce a skopiował sie cały tekst Krysial. taki niiechcący plagiat

Krysialku, ale teraz masz lepiej , bo u mamy jest sliczny ogród :lol: :lol:
Doris, jak chcesz coś cytować, to przyciskasz Quote, zaznaczasz tekst który chcesz cytować,kopiujesz i znów przyciskasz Quote.
Później możesz pisać dalej :lol: :lol:

cześć dziewczyny przemknęłam przez wasze forum jak meteor i zostałam ukarana bo nie schudłam ani kilograma :oops: a jak patrzę na waszych strażników to jestem pełna podziwu w dodatku npMisiala przestala palić to jest też mój problem myślę ze to wy babeczki z forum dajecie taką siłę przetrwania wracam do was i zostanę wam wierna przymierzę się do rzucania palenia czy przyjmiecie córę marnotrawną
:shock: :shock: :shock: ania

Miłego wyjazdu :D

udało mi się zdobyć suwaczek przeciwpalny chcę się zmobilizować do niepalenia ciekawe jak będzie z wagą


http://www.suwaczek.pl/cache/05388de83f.png