:) MAM TAKIE KOLEZANKI :) JA TEZ JESZCZE NA TAKIEJ IMPREZIE NIE BYLAM :!:
UDANEGO TYGODNIA ZYCZE :)
http://imagecache2.allposters.com/im...ia-Posters.jpg
Wersja do druku
:) MAM TAKIE KOLEZANKI :) JA TEZ JESZCZE NA TAKIEJ IMPREZIE NIE BYLAM :!:
UDANEGO TYGODNIA ZYCZE :)
http://imagecache2.allposters.com/im...ia-Posters.jpg
krysial, ja ze złości, że nic nie schudłam a nawet przytyłam, zjadłam wlaśnie pudełko ciasteczek do herbaty :lol: :lol: :lol: Psotulko, impreza na pewno super :D
krysialku piszesz że przesadziłaś z sernikiem i wódeczką....ja w niedziele tez przesadziłam ale z szarlotką (która uwielbiam) i drinem :oops: :oops: :oops: :oops:
a jeśli chodzi o imprezki to superancko :lol: :lol: :lol: :lol:
oj jak ja lubie takie niedziele :D a jak juz jestem na diecie to szczegolnie, bo w domu za bardzo mnie nic nie kusi :wink: :D :D
milego tygodnia dietetycznego oczywiscie zycze :D
:D Melduje sie poslusznie krysialku -pomalu wracam do rzeczywistosci .Bylam chora i stad moje milczenie . Nie mialam dosc sil zeby posiedziec przy kompie . Przez te wszystkie moje przypadlosci myslam ,ze schudne wiecej ,ale okazalo sie ze tylko 1 kg. Ale dobre i to ,zeby tylko byl to staly kilos to juz bedzie dobrze . :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
Misiala ma racje ,ja rowniez nie lubie niedziel :( :( :( :( z wiadomego powodu . Dobrze ze chociaz teraz zastopowalam z pieczeniem slodkosci/moja zmora / :oops: :oops: :oops: :oops:
Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze milutkiego nastroju i dobrego dietkowania .http://img315.imageshack.us/img315/7991/red40yb.jpg
Pozytywnego nastawienia i duzo energii na cały tydzien zycze :)
pzdr
witajcie
Od dzisiaj juz też zaczęłam ćwiczyć -mam taki słomiany zapał poćwicze przez trzy -cztery dni -potem cos mi zmieni rytm dnia i zarzucam mocne postanowienia.
Teraz widze ,ze do swiąt niewiele zostało -zima już nas pozegnała -
więc na wiosne przydałoby sie troszke do mojego pięknego zakieciku
wpasować sie .
Podstolinko -nie lubisz niedziel? ja uwielbiam :D ciesze sie ,ze ślubas
mi sniadanko do łóżka przynosi a ja do południa w łózeczku z gazetami i pilotem
rozkosz :D mogłabym dłużej ale plecki bolą z lenistwa :wink:
Też wydaje mi sie ,ze ok kilosa mam w dół ale jeszcze sie nie będe przechwalać bo wskazówka niezdecydowana -musz tak trzymać przez następny tydzień.
Misialku to prawda -ale ja sobie kawe na zmiane z herbatą robie
gorzej jest jak ktoś przyjdzie to wtedy moja silna wola słabnie.
Toshi -to komu zrobiłaś na złośc ,nie schudłaś bo organizm sie broni
a teraz musisz znowu wszystko od nowa -a w doope chcesz?
Ruda -małe grzechy są wybaczalne a zwłaszcza jak mieszczą sie w limicie kalorycznym
a jak sie jeszcze poćwiczy :wink:
Psotula to masz szalone koleżanki -takie jak Ty:wink:
krysialku ja tez mam taki zapal do cwiczen :lol: jak ciagne codziennie to jakos idzie, a jak tylko cos wypadnie i dzien przerwie to juz wrocic do cwiczen ciezko :roll: :lol:
sniadanko do lozka, :shock: no no tez tak chce :lol: :lol: :lol:
pozdrawiam :D
Nie mam problemu z ćwiczeniami, mam problem z dietą i chudnięciem :evil: :cry: :evil: .Ratunku, jak mniej jeść :roll: , najgorzej jak się nie chodzi do pracy :evil:
Pozdrowienia dla nie ćwiczących ale chudnących :D
:) JA TAM NIE WYJADAM :) :) :) :) JEM -ZRE COS INNEGO :!: :!: :!:
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :) :)
http://imagecache2.allposters.com/im...II-Posters.jpg