Wersja do druku
Oj, ale masz doła 8) . Zrób cos fajnego dla siebie(tylko nie jedzenie ;D) żeby poprawic sobie nastrój :D
U mnie tez jakoś bez większych zmian ale od dzisiaj skrupulatne liczenie węgli , ćwiczenia i nie wiem co jeszcze.... ale nie dam się wadze. W końcu ja się odchudzam - a nie tylko piszę o tym jakbym pisała książkę o odchudzaniu.
Połowa stycznia, to mamy jeszcze sporo czasu żeby czegoś dokonać :D :D :D
BEIGNET trzymaj się i do diety http://img214.imageshack.us/img214/5114/sma53kx2.gif
:D BEIGNET nie zalamuj sie, przeciez juz tyle schudlas, wiesz jak to zrobic wiec dasz sobie rade :D ja tez ciagle na hustawce :? w maju zeszlego roku wazylam juz 60 kg, a teraz co :?: widzisz moj suwaczek :shock:
zycze ci cierpliwosci, sobie zreszta tez :D
nawet o tym nie mysl :D :DCytat:
Właściwie to powinnam spadać z tego forum i dać sobie spokój
BEIGNET, my juz cale zycie musimy sie pilnowac :cry:
forum jest wlasnie dla nas, bo nikt nas tak nie zrozumie, jak my i nie mozemy go opuszczac, bo jak jest przerwa, to suwaczek idzie szybko nie w tym kierunku :cry:
wyleczysz, wyleczysz , chyba juz podjelas leczenie, tylko teraz trzeba naprawde sie pilnowac :roll: :roll:Cytat:
nigdy nie wyleczę się z obżarstwa
Trzymam kciuki za powodzenie :lol:
No właśnie, takie obżartuchy jak my nie powinny stąd spadać.Zeby nie wy już dawno byłabym w starej wadze :? Ale damy sobie radę. :D
Dzięki dziewczyny, walczę dalej :D Najgorzej, że osiągnięcie celu się przesunęło i ciekawe, czy uda mi się w tym roku. Moja lodówka jest prawie pusta a są w niej tylko niskokaloryczne produkty. Może się uda :o Pozdrawiam serdecznie :D
Trzymam kciuki :!: :D :D :D
:D uda sie uda, musisz w to wierzyc :D
:shock: ale Ty o sobie piszesz ,nie tylko ty tyle przytyłas mi też przybyło 6 kg a jako kopa przypomnij sobie zachwyt wszystkich jak wyjechałaś ,więc marsz do diety i myślę że Ci się uda już tak ładnie schudłaś ,pozdrawiam :D
Beignet :roll:musi sie udac, tylko nie idz glodna do sklepu, bo nakupujesz kalorycznych produktow i posze :D wracaj do dietki :wink:Cytat:
Moja lodówka jest prawie pusta a są w niej tylko niskokaloryczne produkty. Może się uda
Pozdrawiam :!:
Są tylko dwa uda ,,uda sie albo się nie uda,,.Zostaw sobie tylko to pierwsze,he,he
A do lodówki dołóż jeszcze
http://klub.chip.pl/gekon/nros/marchew02.gifhttp://klub.chip.pl/gekon/nros/marchew02.gif