Julisia :lol::lol: :lol: :lol:Cytat:
Ale myślę do piatkowego zmiany suwaka wyrównać,a może i obniżyć.
Ja tez :lol: :lol: :lol:
Wersja do druku
Julisia :lol::lol: :lol: :lol:Cytat:
Ale myślę do piatkowego zmiany suwaka wyrównać,a może i obniżyć.
Ja tez :lol: :lol: :lol:
:D julisia znowu poniedzialek i znowu zaczynamy :?
pozdrawiam serdecznie :D
trzymam kciukasy za pomyslny tydzień :) niech suwaczek gladko sunie w dół :!:
witaj
nawet ciekawa dieta co Beignet wypisała -chyba musze sie zmobilizować
-szkoda tylko ,ze tak mało ziemniaczków wolno -i tak je bardzo ograniczyłam
a zawsze lubiałam -zwłaszcza sałatke jarzynowa z pyrkami.
Może sobie zrobie -ale co zamiast majonezu????
:D KRYSIU -JOGURCIK NATURALNY :D
http://imagecache2.allposters.com/im...POD/358645.jpg
Sałatke jarzynową proponuje bez pyrków - tyz smaczna, a majonez dodaj Kielecki - bedzie wilk syty i owca cała
Cześć dziewczyny
sałatka jarzynowa hmmm,dobra jest :D ,ale nie z jogurtem,a z majonezem i owszem.Dzisiaj średnio dietetycznie :? ,bo na obiad był kapuśniak,co prawda wsad w postaci golonki zjadł mój mąż,ale sama zupa też niczego sobie :? .Jakoś mi ten początek tygodnia nie idzie,czuję,że to wizja 5 dniówki demobilizuje mnie.Mam nadzieję ,że trochę spoadnie,ale żebym się nie przeliczyła. :!:
Krysial,Psotułka,Ruda,Misiala,Bewik,Beignet :D :D :D
http://smileys.smileycentral.com/cat/a05/7_4_17.gif
Liczenie faktycznie odbiera apetyt
ja nieraz szybko jem i nie chce wiedzieć ile kalorii --mówie
sobie ,ze pożniej już nic nie będe jadła --ale pózniej
ślubas jakie piwo przyniesie -kanapke poda albo jak szykuje kolacje
to poobkrawam końcówki kanapek :oops: i szukam bezkalorycznego jadełka :?
Tak ,ze na niczym leciutko 600 zarabiam :?
trzymam kciuki za Twoja pięciodniówkę. Ja nie mam do tego samozaparcia. Pozdrawiam :D
Właśnie :P sałatka jarzynowa jest najsmaczniejsza z majonezem :P
Pozdrawiam :D
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
http://imagecache2.allposters.com/images/ISI/3012.jpg
:D julisia,a kiedy zaczynasz ta 5 dniowke :D bede ci kibicowac :D
POZDRAWIAM CIĘ JULISIU.http://www.sirmi.ic.cz/kytka/16.gif
Julisia , życzę Ci wytrwałości . Te krótkie diety to są dobre przed jakąś imprezą żeby wyrównać figurę :D :D . Tylko że są niesamowicie skuteczne :P :P
Pozdrawiam , trzymaj się http://img399.imageshack.us/img399/7831/hotlinkzd8.gif
Witaj Julisiu !
Przesylam ci sredeczne pozdrowienia i zyczenia pomyslnej dietki !!
Papa !!
Julisia, mam chec dolaczyc do ciebie :lol: :lol:
Julisiu serdecznie pozdrawiam i zycze dobrego dietkowania :lol: :lol:
troszkę http://www.gify.org/obrazki/10/036.gif na jesienne dzionki
:D zycze przyjemnego dietkowania :D
Cześć dziewczyny :D
no właśnie od jutra szykuję się na 5 dniową,którą wyczytałam u Beignet.Już zaopatrzyłam się w mrożonki,bo jutro dzień warzywny.Myślę,że nie będzie żle.
Bewik :D zapraszam,razem będzie rażniej
Misiala,Ruda,Podstolina,Siba,Bewik.Ewace,Hii
moje menu na jutrohttp://www.gify-animowane.pl/gify/Ro.../Zywnosc/8.gif
[b]Pozdrawiam cieplutko i zycze powodzenia :lol:
Julisia, tez mialam chec jutro zaczac :lol: :lol: , poniewaz jutro mam wolne od pracy za 11,wiec w domu moge spokojnie palaszowac warzywka surowe i gotowane :lol: :lol:
Ale ide do znajomej na urodziny :lol: :lol: , ale moze wymigam sie od jedzenia :lol: :lol: ,a wezme ze soba salatke z pekinskiej :lol: to bede jadla :lol: :lol:
Zobacze jak sie uda :lol:
Julisia ja też o tej diecie czytałam i nawet mi sie podoba
tylko jeszcze nie mam charakteru ,zeby zacząć -cały czas odkładam na jutro :(
Powodzenia :)
moja droga -przeciez to sie zaczyna szalenstwo z tymi rogalami.Ale dzisiaj juz minie przeszkadzaja.Patrze na mie spokojnie i nie slinie sie.To sie nazywa miec charakter-jestem z siebie dumna :!: :!: :P :P :wink: :wink:
Miłego weekendu :D :D :D :!:
http://www.sirmi.ic.cz/kytka/108.gif
Witajcie kobitki
pierwszy dzień diety dobiega końca :D .Latwo nie jest,ale nie najgorzej.Najem się warzyw za wszystkie czasy :) .Rano tarta marchew,w południe fasolka szparagowa,na obiad warzywa na patelnie+ jeden ziemniak,teraz pomidor,a na kolację nie wiem co ,bo już mi się nie chce warzyw,one może nie są najgorsze,ale brak soli i oleju do przysmażenia odczuwam.Jutro dzień serowy.
Suwaczka nie zmieniłam,bo dzisiaj się zgadza ze wskazaniem wagi :D .A ważyć się będę po piątym dniu,będzie wiadomo czy ubyło. :?: :?: :?:
Pozdrawiam weekendowo.
Ruda,Podstolina,Krysial,Bewik,Psotułka,Illa :D :D :D
ciekawie jesz...idę szukac dietki. Zastanawiam sie czy po skończeniu nie odbije w ekspresowym tempie z nawiązką????????
nie jest najgorzej ,dzisiaj juz kupilam 2 rogale mezowi i synowi-jakos mnie wogole nie bralo.Nawet sie dziwie :roll: :roll: Znieczulica jaka czy co :?: :?
zdrowy rozsądek Podstolinko :) i....,mnie przynajmniej , on nie opuszcza do momentu zspróbowania takiego rogalika
a szukałam Julisiu tej twojej pięciodniówki. Jak ona ma byc oczyszczająca i jeszcze tyle się gubi, to warto powalczyc.tylko przeraża mnie ten brak soli...poczekam na twoją reakcję i wynik
:D julisia, trzymam kciuki zebys wytrwala do konca :D na razie sprawujesz sie super :D
pozdrawiam :D
Julisia, wiem ze u Ciebie pisalam a nie widze, chyba wcielo :lol: :lol:
Jutro jemy ser i kefir :lol: :lol:
Milego i dietkowego weekendu :!:
http://www.bibliotekazpszio.republika.pl/916servus.gif
widzę Bewiczku,ze też sie pięciodniujesz :) Jak dzis Julisiu samopoczucie po warzywnym dniu?
Ciekawa jestem jak się na tej dietce będziecie czuły i jaki będzie ubytek ciałka....niedługo idę na urlop to chyba też się na nią skuszę, może pomoze mi przełamać tę zaczarowaną 7
Julisia, ja dalej dietkuje, chociaz.........mialam wpadke, zjadlam 3 ptasie mleczka :oops:
Cześć dziewczyny. :D
Dzień -drugi serowy.Jadłam ser z jogurtem ,jogurt z serem,serek z Piątnicy lekki szt2,jeszcze raz ser z kefirem.Okropność :x ,w warzywach to chociaż gatunki mozna zmieniać ,a tu twaróg chudy,albo ........twaróg chudy.Byłam co prawda mniej głodna niż wczoraj,ale na ser nie spojrzę chyba z miesiąc.Póznym popołudniem żoładek dał znać niezbyt przyjemnie ,więc niedawno zrobiłam zbrodnię i zjadłam 1 cienką parówkę.Jutro kasza.Wydaje się ,że to lepsza wersja ,ale o tym opowiem jutro wieczorem.
Dzięki za wsparcie,naprawdę jest potrzebne. :D :D
:lol: Dobrze Julisiu slyszalas,naprawde sa niepowtarzalne.Jest teraz w Poznaniu dziewczyna mojego syna i tez pierwszy raz jadla rogale i o niczym innym nie mowi tylko o tym,ze w zyciu czegos tak dobrego nie jadla.A spiker mowil prawde
A powiedz mi kochana co to znowu za dieta serowa.Zdaje sobie sprawe,ze masz jej dosyc i trudno Ci o niej mowic,ale zrob wyjatek i uswiadom mnie.UsmiaLam sie z tych wszystkich odmian serowych. :lol: :lol: :lol: a jeszcze jakies 5-cio dniowki.Tak informacyjnie tylko do wiadomosci poprosze. :lol:
Julisiu to może sobie wmawiaj że dziś zjadłaś twaróg chudy a potem ser chudy :D i już inaczej brzmi dieta urozmajcona życzę wytrzymania w tej pięcio-dniowej dietce pozdrawiam :D
JULISIA OBYS W TEJ 5 -CIO DNIÓWCE WYTRZYMAŁA
I OBY BYŁY PORZĄDNE EFEKTY.
SUPER JEST JAK CHCEMY COS DLA SIEBIE ZROBIĆ.
JA OSTATNIO SIĘ OBJADAM , A WAGA LECI W DÓŁ.
NIGDY NIE CHODZIŁAM TAKA PEŁNA JAK PRZEZ OSTATNIE KILKA DNI.
ŻYCZĘ CI SAMYCH SUKCESÓW.http://janinka.blox.pl/resource/1rose33.gif