http://www.ania-misia.piwko.pl/mik10.jpg
Wersja do druku
Bardzo wam wszyatkim dziękuję za śliczne Mikołajki i życzenia
U nas było dziś naprawdę mikołajkowo :D :D ,pogoda jak z bajki :D ,piękne słońce,u mego wujka w ogródku łebki wystawiają tulipany,wszystko się pokiełbasiło.
Raport :!: :!: :!:
Kalorie 1114
ruch 40 min marszu
a poza tym nie bardzo, boli mnie gardło,do kalorii dorzuciłam szklankę mleka z miodem,nie wiem czy na gardło pomoże,ale na brzuszek nie ,bo chyba mnie mdli. :(
pozdrówka dietkowe. :D
Pozdrawiam cieplutko :lol: :lol: odezwe sie jutro bo dzisiaj juz nie mam czasu :lol:
Przesylam spoznione zyczenia Mikolajkowe !! Stale mam malo czasu na forum , wogole jakos mam malo czasu na wszystko :(
Pogoda to rzeczywiscie malo mikolakowa , u mnie na dzialce kwitna chabry a za oknem bylo dzis 15 stopni :lol: w sumie fajnie , czemu nie , ale jakos tak wberw naturze .
http://www.gify.nou.cz/sv4_santa1_soubory/sa63.gif
witajcie
Masz racje Julisia -ja sie zastanawiam cvzy nie wybrać sie na jagody :P
ja bolace gardło to płucze solą albo jem lody --nieraz pomaga :P
Mnie też lody pomagają na gardło. Dziwne, ale prawda :D
http://www.bibliotekazpszio.republika.pl/916servus.gif
bo lody są dobre na wszystko :D
:D A CO Z DIETA :?:
http://www.gify.org/obrazki/01/044.gif
A TO JESZCZE OD MIKOLAJA :D
Julisia, najlepiej idz do lekarza, moze antybiotyk potrzebny, lepiej , zeby nie bylo stanu zapalnego, ale im szybciej zadbasz o wyleczenie, tym lepiej :lol:
Pozdrawiam i zycze zdrowka:!:
:D julisia,tylko sie nie rozchoruj nam na dobre.... :? zdrowka zycze :D
Cześć
:D dzięki za troskę.ale domowe sposoby przegoniły narazie ,mam nadzieję,chorobę :evil: ,mleko,miód,tabletki do ssania i dziś jest lepiej.nie chciałabym teraz chorować.u mnie z dietką w porządku,trzymam się założonych kalorii,codzienne spacery też są,dzisiaj wyczyściłam szkło.Najgorzej z płynami,nijak nie moge przekroczyć 2l.ale trudno.
raport dnia
kalorie 1150
ruch jak zwykle nóżkami spacerek
dla siebie pogaduchy z siostrą przy kawce
dzisiaj miałam wolne,ale jutro niestety do pracy.
MISIALA,BEWIK,PSOTUŁKARUDA,WASZKA,KRYSIAL,SIBA,IL LAdzięki za odwiedziny :D :D :D
Pogoda taka , że o chorobę nie trudno :? A słyszałam, że w święta ma być ciepło , ciekawie będzie :roll: .
julisia nie daj się temu choróbsku.
Pozdrawiam http://img67.imageshack.us/img67/8441/rozne39vz6.gif
Pozdrowienia julcia To przykre że chorujesz :( ale niestety taka pora roku :cr życze zdrówka :) :) http://republika.pl/blog_rn_533774/952624/tr/misiu.gif
witaj ciemną nocką.
Oj chyba przerwe to pisanie bo coś głowa na klawiature mi spada.
Pozdrawiam serdecznie i dobranoc
Buziaczki :) cieszę się że jesteś podleczona - uważ na siebie, bo organizm osłabiony i o powtórkę łatwo
http://www.bibliotekazpszio.republika.pl/hello.gif
czas zdradliwy, mimo że ciepło a może włąsnie dlatego o rózne infekcje łatwo....fajnie,że już ci lepiej :) Dzielnie się trzymasz.a ja niestety wczoraj skusiłąm się na czekoladę z marcepanem i połknęłam .......całą :oops:
SPOKOJNEGO, CIEPŁEGO, RELAKSUJĄCEGO WEEKENDU ZYCZĘ.
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/rose8.gif
Julisia, ciesze sie, ze juz sie lepiej czujesz :lol: :lol:
Co do picia,to pij w kubku pol litrowym i wtedy moze bedziesz pila wiecej :lol: :lol:
Pozdrawiam i zycze dietkowego weekendu :!: :lol: :lol:
Szybkiego powrotu do zdrowia życzę Julisiu :)
Udanego weekendu :D
http://www.gifyx.za.pl/gify/slodkie/EngelG1.gif
Pozdrawiam
***
Grażyna
Witam was wszystkie ,moje kochaniutkie.Maaaaaaaaaaaaam 6 z przodu,co prawda dopiero co pojawiła się,ale myslałam ,że do świąt jej nie ujrzę.Dzisiaj raporcik mizerny,w pracy miałyśmy Marię i niestety kawałek makowca,i dwa inne [ale naprawdę malutkie] ciasta wcięłam.no ale trudno,popołudniu i wieczorem już nie grzeszyłam.
GAYGA,PODSTOLINA,BEWIK,hII,RUDA 55,WASZKA,KRYSIAL,BOŻENA 666,EWACE :lol: :lol: :lol: jestem taka zadowolona,że prawie was kocham,he,he,he
niestety nie mam dzisiaj czasu,jutro was poodwiedzam.Zal mi Siringi,ale musi to jakoś przeżyć.Ja straciłam tatę kiedy miałam 16lat,a on dopiero 47.Zycie nas nie oszczędza.
KOLOROWYCH SNOW :D
http://kris1304.ovh.org/gify/nieruchome/bukiet11.gif
MUSIMY SIE TRZYMAC A CZASEM MOZNA POPSOCIC :D :D :D :D
Julisia wielkie http://www.gifownik.pl/gify_gifownik_lut/3d/63.gif
cieszę się razem z tobą http://www.gifownik.pl/gify_gifownik...y/skacze/2.gif
gratulki ogromniaste :D
http://www.gify.nou.cz/kvety1_soubory/6.gif
Brawo julisia , to sukces :D http://img122.imageshack.us/img122/5319/033hz1.gif
Brawo :!: :D http://www.gify.nou.cz/justas_soubory/53.gif
Wróciłam skruszona. Bardzo dziekuję za wsparcie i pamięć.http://www.edenet.pl/gify/gifs/kresk...e/wara0005.gif
Pozdrawiam :D
Cześć Kobitki :D
nareszcie mogłam usiąść do kompa i poczytać co u was :D ,ale weekend jakiś cichutki.Z dzisiejszego dnia nie będę się spowiadać,bo przegięłam :oops: jak to w niedzielę.Wiecie co wcale nie mam specjalnie wyrzutów,bo wiem że jutro znowu wracam do pionu. :D :D
pozdrawiam na nowy tydzień :D :D
Słusznie, przecież masz kontrolę nad tym co robisz 8) , wiesz na czym polega dieta i jesteś silna :D .Cytat:
Wiecie co wcale nie mam specjalnie wyrzutów,bo wiem że jutro znowu wracam do pionu.
Trzymaj tak dalej , pozdrawiam http://img452.imageshack.us/img452/9166/31yr7.gif
JULISIA WIELKIE GRATULACJE ŻE MASZ JUZ 6 Z PRZODU .
JA CZEKAM NA 5 OBY JAK NAJSZYBCIEJ.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/image010.gif
Pozdrawiam :D http://www.gify.nou.cz/sv8_d_zvon5_soubory/d52.gif
JEST MI SMUTNO WAGA NIEDOCENIŁA MOICH STARAŃ NA PLAZOWANIU.
CZYM DALEJ TYM GORZEJ
A JAK U CIEBIE Z WAGĄ.
BUZIACZKI..http://gifybejbi85.blox.pl/resource/image013.gif
Julisia, ciesze sie, ze pozwalasz sobie od czasu do czasu na male wpadki i waga ladnie w dol idzie :lol: :lol:
Gratuluje :!:
WOW Julisiu cieszę się GRATULACJEEEEEEE :D :D :D
Ja bym chciała zobaczyć 70 do świąt, ale marne szanse, waga powoli spada, za grzeszki w międzyczasie muszę płacić, oby po powrocie ze świąt nie było jak po urlopie parę kilo więcej :oops: Super, że Ci się udało, a małe kawałeczki ciasta nie zrobią szkody. Pozdrawiam :D
Hi Julisia, gratki wysyłam wielkie. :P :P :P
:D julisia wielkie gratulacje :D u mnie niestety......brak zmian wagowych :(
GRATULUJE
U MNIE PORAZKA......... TOTALNA PORAZKA :cry:
http://mijama.strefa.pl/you/gify/misie/mis5.gif
UDANEGO TYGODNIA :D
:D :D :D gratuluje :lol: :lol: a ja troszke pogrzeszyłam :lol: :lol: :lol: :lol: http://gifybejbi85.blox.pl/resource/...roza_1__1_.gif http://gifybejbi85.blox.pl/resource/...roza_1__1_.gif
Julisiu gratuluje :lol: niestety dla mnie ta twoja 6 jest prawie nieosiagalna :cry:
Cześc dziewczyny
dzięki,dzięki.Moja waga jest jakaś dziwna [tzn waga ciała nie łazienkowa]od paru dni spadek w ciągu nocy jest niewielki,a koło południa po śniadaniu ważę mniej niż rano na golasa.Przedtem po nocy było 70-80dkg mniej.Nie wiem z czym to ma związek.Jestem parę dni przed@,może w nocy woda się we mnie zatrzymuje.
Illaja też myślałam ,że nie dojdę do szósteczki
Beignetja też mam grzeszki,gdybym ich nie miała pewnie byłabym już dawno na mecie
Bewikmoże nie aż tak ładnie,ale najważniejsze,że jakoś spada
Hiiwagi są zazdrosne i długo się namyślają dopóki ruszą
Bożena666,Psotułka,Misiala,Bella,Ewita :lol: :lol: :lol:
jutro wpadnę na dłużej,dzisiaj komp chodzi jak muł,nie mam cierpliwości
KALORIE 1150
Huuurrraaa wróciłam -gratuluję i pozdrawiam :D :D :D :!:
http://www.sirmi.ic.cz/laska/80.gif