podstolinko
waga czasem staje,a ty i tak ładnie zrzuciłaś.pozdrówkahttp://gifowisko.nep.pl/gify/swieta/002.gif
Wersja do druku
podstolinko
waga czasem staje,a ty i tak ładnie zrzuciłaś.pozdrówkahttp://gifowisko.nep.pl/gify/swieta/002.gif
Bewiku oby to byla prawda-licze na to -pozdrawiamCytat:
Zamieszczone przez bewik
:D :D gratuluje sukcesów i pozdrawiam :D :D :D :D :D http://republika.pl/blog_rn_533774/952624/tr/glitt1.gif
Cześć podstolina
Jak się zjada mało węgli to organizm nie ma co przerabiać na zapasy tłuszczu tylko korzysta ze swoich zasobów tłuszczowych żeby wytworzyć energię, czyli wtedy chudniemy. Tylko trzeba się pilnować z tymi węglami :D :D .
Pozdrawiam serdecznie http://img255.imageshack.us/img255/2681/04yd1.gif
PODSTOLINKO TO CO PISZE BEWIK TO PRAWDA.
ZOBACZYSZ JAK WAGA POLECI W DÓŁ.
BUZIACZKI.http://janinka.blox.pl/resource/9.gif
Podstolinko pozdrawiam serdecznie http://www.edenet.pl/gify/gifs/boze_...e/ador0034.gif
Cwiczenia o które pytałaś przesyłam na priv.
Bardzo Diękuję za odwiedziny.
Jesteś chyba bardzo ciepłą osobą i to wszystkim tu przekazujesz.Nawet nie wiesz jak miło jest usłyszeć słowa wsparcia.Też zaczynam z wysokiego pułapu. Nie będę stosowała żadnych diet. Podejrzewam że moja obecna waga jest m.in. skutkiem katowania się różnymi dietami.Na mnie najlepiej działa ŻP.
PozdrawiamCię Miła Podstolinko
Miłego Dnia
http://www.bibliotekazpszio.republika.pl/hello.gif
cm wolniej schodzą jakoś, ale jak portki luźniejsze się robią, to buźka sama się śmieje :D i to bardzo radoaśnie = a mięśnie ponoć ciężkie są i wagę nam zwiększają, ale pozytywnie
miłego dzionka
Pozdrawiam serdecznie http://img98.imageshack.us/img98/526/misitd4.gif
:D witajcie moje drogie :!: juz nie moglam sie doczekac kiedy tu zasiade.Juz dzisiaj garbacieje od roboty.Bo to wszystkim teraz sie przypomina,ze jeszcze przed swietami oprocz prac domowych to nalezy jeszcze cos przeszyc czy uzupelnic.A poniewaz mam maszyne bo kiedys szylam bardzo duzo ,to i chetnych nie brakuje ,zeby co nieco naprawic.Ale to juz nie te czasy arlekinie :lol: :lol: .Plecy bola nogi puchna i wogole prochno sie sypie-ale zrobie bo coz poczac :lol:
hiiiii- :lol: - piekne to jest co przyslalas-pozdrawiam :lol:
didi przeslalam o co prosilas-serdecznie pozdrawiam :lol:
pola :lol: Wiem ,wiem kochana co znacza slowa wsparcia ,zycze duzo samozaparcia i rychlego spadku wagi .I odzywaj sie czesto -bede sledzic postepy.Pozdrawiam serdecznie :lol:
Ruda :lol: -masz racje jak portki spadaja to buziak sie smieje.Ciebie rowniez pozdrawiam serdecznie :lol:
Ewuniu dzieki serdeczne za sliczego misiaczka -pozdrowionka i do milego :lol:
110/85 :roll:
Podstolinko to znaczy ze cialko zaczyna ci sie rzezbic :lol:
pozdrawiam :lol:
http://mijama.strefa.pl/you/obrazki/.../ob%20(37).jpg
:) POZDRAWIAM CIEPLUTKO I DALEJ Z ZAPALEM BRNE DO CELU :)
http://www.gify.nou.cz/van3_mix_soub...ix1%20(29).gif
odsyłaj kochana te poprawki na poświętach :) bo jak przyjdą bedziesz wymeczona i na świętowanie sił braknie.......a to chyba najpiękniejszy czas.....czas dla siebie , dla najbliższych, czas wyciszenia......
WPADŁAM ŻYCZYĆ SPOKOJNEGO,
MAŁO STRESUJĄCEGO,DUŻO DIETKOWEGO
WEEKENDU I PRZESYŁAM
DUŻO BUZIACZKÓW.
http://www.gify.nou.cz/van5_mix_moje_soubory/skr2.gif
Dziękuję za komplementy dlaRyśkowego wiersza, a własciwie piosenki. Przypomniała mi się....
Jeślichcesz posłuchać
kliknij
TUTAJ i wybierz "dla Krysi"
Podstolinko,:lol: :lol: :lol: :lol: a oczy nie :?:Cytat:
Plecy bola nogi puchna i wogole prochno sie sypie-ale zrobie bo coz poczac
Widze, ze taka dobra duszyczka z Ciebie :lol: :lol: , tylko nie daj sie za mocno wykozystywac, bo ludzie tak potrafia, a jeszcze jak widza, ze ktos nie potrafi powiedziec nie :lol: :lol: :lol:
Badz asertywna :roll: :roll:
Pozdrawiam :!:
:D Żałuję ,że nie mam głośniów.Jakoś nie mogę sie dorobic.Ale to pewnie bardziej mnie zmobilizuje do szybszej realizacji .Pozdrawiam Ciebie i Małżonka :lol:
110/85 :roll:
Podstolinko te diety co polecają nie pić kawy, można traktować z przymrużeniem oka, kawa jedna jest dozwolona.
Kochana jesteś, tak pomagasz ludziom, ale z tym szyciem może niech Cię nie męczą przed świętami. GRATULACJE że cm gubisz, to najważniejsze, bo waga się waha w zależności od wody i mięśni. Miłego weekednu :D
:D witam wszystkich serdecznie -jestem juz wykonczona wszystkim,ale do kompusia musialam i to preciuchno.
Dziekuje Wam wszystkim za troskliwosc ,ale ja juz wlasnie ze wszystkim sie uporalam.Maszyna schowana i wogole nie wiem kiedy ja bede uzywac.Nie moge juz na nia patrzec. :!: Ale ile radosci dla tych wszystkich ludzi-niewazne ,ze jestem skonana :!: Dzien dwa i wszystko orzejdzie.
BEIGNET-JA WOGOLE NIE SLUCHAM AUTOROW DIET JEZELI CHODZI O KAWE. :lol:
Rowniez zycze milego weekendu. :lol:
BEWIKU :D -WZIELAM SOBIE DO SERCA TWOJA RADE ,ALE GORZEJ KOCHANA Z WYKONALNOSCIA-POZDRAWIAM I ZYCZE MILEGO WEEKENDU :lol:
HIIII-MILEGO WEEKENDU ZYCZE :lol:
RUDA - :lol: ,ALE JA SIE CIESZE JAK WIDZE ,ZE LUDZIE SA SZCZESLIWI I TO TAKIMI DROBNOSTKAMI-POZDRAWIAM I MILEGO WEEKENDU ZYCZE :lol:
PSOTULKO- :lol: ZYCZE WYTRWALOSCI W DIETKOWANIU I MILEGO WEEKENDU :lol:
110/85 :roll: :roll: :roll:
Miłego weekenduhttp://www.gify.nou.cz/sv8_d_ruzne6_soubory/d100.gif
Podstolinko, jak dobrze dużo umieć zrobić a jak źle nie potrafić odmówić :wink: . Ja mam tak samo. Tez trochę szyję i mam maszynę i dlaczego akurat teraz ludziom przypomina się , że muszą coś poprawić ?. No ale to nic, to dobry uczynek dla ludzi 8) :D .
Kawę to ja też piję niezależnie od tego czy można czy nie :P :P
Pozdrawiam Cie i życzę miłej soboty http://img437.imageshack.us/img437/205/los27ol9.gif
WKLEIŁAM ZDJĘCIA Z WYSTROJU ŚWIĄTECZNEGO .
JEST ICH BARDZO DUŻO .CAŁE MOJE MIESZKANIE JEDYNIE O ŁAZIENCE ZAPOMNIAŁAM.
ŻYCZĘ MIŁEGO DZIONKA.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/image011rrr.gif
Podstolinko Serdecznych spotkań rodzinnych, pukania do drzwi, przyjaznych twarzy, dużo radości, serdecznych objęć, pocałunków, szczęśliwych wspomnień, aby Twoje święta były właśnie tym czym powinny być - odrobiną ciepła w środku zimy, światłem w mroku i oby nie przyniosły dodatkowych kilogramów a Nowy Rok żeby przyniósł upragnioną wagę.
http://img214.imageshack.us/img214/9...ineczkamv2.gif
:) DZIEKI ZA ODWIEDZINKI -SZKLIWO UMYTE :D :D :D :D
KOLOROWYCH SNOW :)
http://www.imagemule.com/uploads/disney36GZNx.gif
:D pozdrawiam weekendowo pracusia :D :D :D :D
:lol: kochane jestescie wszystkie. :!: :!: :!: :!: Ale ja tylko tak na chwilke.Bo wlasnie odchodzi pieczenie piernikow cala para :!: :!: :!: Ale tym razem wogole sie nie napracowalam. :D :D :D Ciasto zarabial syn ,a pieczenie dzisiaj w calosci wykonuje dziewczyna mojego syna.Po raz pierwszy w zyciu ktos cos wykonuje za mnie . :lol: :lol: Ale mnie sie to podoba :lol: :lol: :lol: Wlasciwie to tylko troche nadzoruje ,ale bardziej to Im towarzysze.BARDZO MI SIE TO PODOBA :!: :!: :!: :!: :!: JA PROSZE TAK ZAWSZE :!: :!: :!:
MISIALKU pozdrawiam serdecznie :D :D :D
PSOTULKO :D MILEGO WEEKENDU :lol:
BEIGNET :D SLICZNIE DZIEKUJE ZA ZYCZENIA,I RACJA OBY TYCH KILOSOW NAM NIE PRZYBYLO :!: :!:
HIIII- :D -A GDZIE MAM SZUKAC TYCH ZDJEC OSWIEC MNIE-MILEGO WEEKENDU ZYCZE
ewuniu :lol: TAK cI IDZIE JAK MNIE ,ALE TO TAK MILO ZROBIC DOBRY UCZYNEK :lol:
evitko :lol: dziekuje za te slicznosci -i milego weekendu zycze.Ja niestety tak nie umiem-bardzo zaluje :roll: :roll: :roll: :lol: :lol:
Dobrej nocy Podstolino :D :D :D
http://www.gify.nou.cz/medved1_soubory/42.gif
Witaj Podstolinko :D :D :!:
Wpadlam,zeby Ci podziekować za wizyte na moim wątku i wszystkie mile słowa pod moim adresem -jestes kochana :D :!: :!: Przeczytalam kilka stron Twojego wątku (ufff...całego nie poradzę) -miła z Ciebie dziewczyna.
http://www.wirtualnafrancja.com/post...s/noelb/04.jpg
:D Moje drogie powoli bede znikac ,juz dzisiaj jestem troche zmeczona.Zycze wszystkim spokojnej nocy i milego nowego tygodnia.
110/85 :roll:
Jak sie juz pieka pierniki to wiadomo ze swieta tuz , tuz :lol: :lol:
Pozdrawiam prawie swiatecznie :lol: :lol: :lol:
:D no to fajnie miec takiego syna, i taka dziewczyne syna :D :D
Podstolinko,:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Po raz pierwszy w zyciu ktos cos wykonuje za mnie .
Moja synowa jak przychodzila, tez pomagala, a teraz jak mieszkaja sami, to zazwyczaj sama robie :cry: , chyba ze cos zrobia u siebie i przyniosa :lol: :lol:
Ale cieszy mnie bardzo, bo wszystko co zrobie to im bardzo smakuje :lol: :lol: , predzej moj maz nosem kreci, ale zaraz mu palna, ze trzeba bylo sobie lepsze zrobic :lol: :lol: :lol:
Milego tygodnia :!:
http://www.gify.liq.pl/gify_2/swieta..._pl%20(25).gif
witaj.
Przy takim nadzorze to będą smaczne wypieki :D
No i młodzież przy okazji coś pożytecznego sie nauczy --to jest
przekazywanie tradycji młodszmu pokoleniu :D :D
Moje dzieci to lenie --wolą gotowce kupic. Ja napewno jakiegos knota upieke
Wczoraj rodzicom zrobiłam blache kruchego z wiśniami -no ale
do świat im chyba nie wytrzyma bo ja juz tez zdrowo opodatkowałam :wink:
Pozdrawiam cieplutko :D :D :!:
http://www.sirmi.ic.cz/vanoce/42.gif
Uciebie efekty też nie najgorsze :D
hand made suwaczek się posuwa.... A może podaj mi na priv swoje hasło (potem zmienisz) .... nie wiem, czy ktoś tak próbował??
http://www.gify.nou.cz/van6_mix_obr_...obr%20(42).gif
pozdrawiam cieplutko :)
Świetnie, masz swoich uczniów a Ty to kierownik produkcji :P :P :P . U mnie też córka piecze ciastka, jest chętna to niech robi - jak będzie mieć już swoją rodzinę to będzie się cieszyć że umie :roll: .
Pozdrawiam serdecznie http://img216.imageshack.us/img216/8...14f02bbys5.gif
witaj
zasyłam ci wtorkowe pozdrówka -jeszcze gruba i leniwa berta