Wersja do druku
Cześć podstolina :D
Ale Ty zdyscyplinowana jesteś :D . Niby podjadasz ale jak oszczędnie 8) . Ja przy diecie bez węgli to teraz jak się dorwałam do ciastek i makowca ....... :P , strach na wagę wejść ( ale się bateria wyczerpała więc nie wchodzę) :twisted: . Ważyć sie będę dopiero na początku stycznia, jak mój brzuch dojdzie do siebie :D :D :D (mak jest zdradliwy :P ).
Pozdrawiam serdecznie http://img359.imageshack.us/img359/2010/030en9.gif
Moja Droga
Dziękuję za miłe słowa. Niestety suwaczek prawdę mówi. Jestem wysoka i prosto się noszę, mam dość szczupłą twarz i to mój atut. A poza tym syneczek zasłania mój nadmiar. Jeśli schudnę to wkleję zdjęcia w całości przed i po. Co uwielbiam oglądać u innych.
Miłego Dnia
Witaj podstolino :lol: zdaje sie ze swieta przeszlas w normie czego nie moge powiedziec o sobie :cry: od dzisiaj platki ,platki i jeszcze raz platki :lol:
Jesli dobrze pamietam to ty pisalas ze nie stosujesz zadnej diety , tylko ograniczenia,czy mam racje :?: Pytam bo musze troche przerobic system odzywiania a wogole wyczytalam ze powinno sie stosowac diete przez 12 dni potem 12 dni ja stabilizowac jedzac normalnie ale w normie :!: A u mnie wlasnie ta stabilizacja lezy na lopatkach :cry:
Pozdrawiam :lol: :lol:
wiele energii masz Podstolinko :) i zyczliwości dla ludzi iświata :)
WKLEIŁAM KILKA ZDJĄĆ Z WIGILII I CHRZCIN (STRONA 341)
http://republika.pl/blog_dx_689459/1...itzer00091.gif
:D witajcie moje drogie :!: Dosyc pozno sie dzisiaj zglaszam,ale tak mi jakos dzien przelecial.Dobrze jest troche poleniuchowac.Dlugo pospalam ,potem maly wypad do Realu ,obiad ,mala drzemka,wyjscie do kosciola-no i jestem.
hiiii obejrzalam zdjecia sa sliczne .No to jak juz przyjedziesz do P-nia i dojdzie do spotkania to Cie napewno rozpoznam.Pozdrawiam serdecznie i do uslyszenia.
RUDA- :D kochana -staram sie jak moge-pozdrawiam serdecznie. :lol:
Illa-NIE PRZEJMUJ SIE WSZYSTKIE NAS TO W KONCU DOPADNIE WCZESNIEJ CZY POZNIEJ.Organizm wyjalowiony to dopomni sie o swoje-A po Nowym Roku wszystko wroci do normy.
POLA-czekam z niecierpliwoscia na Twoje fotki-pozdrawiam serdecznie :lol:
Jeszcze tylko kilka dni i skoncza sie nasze "gimnastyki "zjesc czy nie zjesc :?: :!: :roll: :wink: :lol: Dziewczynki nie dajmy sie zwariowac :!: musimy pokonac wszelkie przeszkody :!: -i wirze ,ze nam sie to uda-musi sie udac. :lol: :lol: Przesylam pozdrowionka i caluski dla wszystkich :lol: :lol: :lol:
110/85 :roll:
PODSTOLINKO DO POZNANIA POJADĘ W STYCZNIU NA ZABIEG.
LINK NA STRONKĘ O MOJEJ WNUSI WKLEIŁAM U MNIE NA WĄTKU I WYTŁUMACZYŁAM WSZYSTKO.
BUZIACZKI.http://republika.pl/blog_ti_267886/3..._kieliszki.gif
Podstolinko, bardzo lubie wchodzic na Twoj watek, potrafisz kazdego zrozumiec :lol: :lol: ,jestes bardzo dobrym duszkiem i dajesz sil innym :D
Mysle, ze po Swietach gdy wiecej waga nie wskazala, to teraz szybko poleci w dol,bo organizm nie dostal wariacji i waga sie utrzymuje, to naprawde dobry znak :lol: :lol:
Teraz zyczenia, ktore wklejam wszystkim , ale naprawde mnie sie podobaja :lol: :lol:
Na wszystkie dni Nowego Roku 2007
życzę Ci wiary w sercu i światła w mroku,
obyś jednym krokiem mijaał przeszkody,
byś czuał się silna i wiecznie młoda
WPADŁAM ZŁOŻYĆ
ŻYCZENIA NOWOROCZNE.
Niechaj nowy w życiu rok
uczyni chęciom Twym zadość,
niechaj za Tobą krok w krok
idzie wesołość i radość.
http://republika.pl/blog_ti_267886/3..._kieliszki.gif
Rok ten Nowy, Rok ten Młody
niech Wam błogo zajaśnieje,
niech wśród uciech i pogody
ziści wszystkie Wam nadzieje.
http://republika.pl/blog_ti_267886/392270/tr/toast.gif
Dużo uśmiechu, siły i wytrwałości w dążeniu do celu,sukcesów w pracy,tylko słonecznych dni,przyjaźni, miłości i wielu buziaków i aby ten rok uskrzydlił Cię...
http://www.kartki.bej.pl/kartki/mari...rowie_duza.jpg
Pozdrawiam cieplutko ale niestety nie zbyt dietetycznie :lol: :lol:
Stary Rok mija lecz marzenia zostaja, niech one sie Tobie wszystkie spełniaja i z Nowym Rokiem niech los Ci sie odmieni, a ogród życia wnet sie zazieleni.
Zycze Ci zabawy do bialego rana, najlepszych piosenek, pysznego szampana! Choc nie jestem z Tobą w noworoczna noc, pamietaj tez o mnie przez nastepny rok.
http://www.pikselstock.pl/obrazki/ba...an%201275d.jpg
:D Kochane dziewczynki -bardzo serdecznie dziekuje za Zyczenia.
Ja rowniez wszystkim zycze w tym nadchodzacym Nowym Roku wszystkiego najlepszego,duzo zdrowia, radosci, pomyslnosci ,wielu lask od Boga .Żeby ziścily sie Wasze pragnienia ,no i abysmy wszystkie doszly do upragnionego celu :!: :lol:
Aby w tym Nowym Roku nie zabraklo nam wszystkim cierpliwości w dietkowaniu.
Zycze tego z calego serca :!: :!: :lol: :lol:
BEWIKU -MILO MI ,ZE LUBISZ MNIE ODWIEDZAC,ZARAZ JAST TAK LEKKO NA SERCU ,ZE KTOS CHCE MNIE WYSLUCHAC.POZDRAWIAM CIE SERDECZNIE :lol:
H A L I N K O-JESZCZE RAZ WSZYSTKIEGO DOBREGO I DO MILEGO ZOBACZENIA :lol:
WASZKA -PIEKNIE DZIEKUJE ZA ZYCZONKA :lol:
ILLA-NIE PRZEJMUJ SIE ZA BARDZO ,WIERZE W TO ,ZE WSZYSTKO WROCI DO NORMY PO NOWYM ROKU :!: :!:
LUNUŚ KOCHANA ,A GDZIES TY SIE PODZIEWALA :?: MUSISZ MI WYBACZYC NIE UMIEM JESZCZE TAK BUSZOWAC PO KOMPUTERZE,JESTEM TROCHE NIECIERPLIWA ,A TO Z POWODU SILNYCH BOLI KREGOSLUPA-NIE MOGE DLUGO SIEDZIEC I GUBIE WATEK :!:
Podstolinko -zabawy do rana z kielichem szampana -zdrowia szczęścia i pomyslnosci -spełnienia marzeń no i szmaluuuuuuu
:lol: DZIEKUJE KOCHANA JA TOBIE ROWNIEZ :D
Niech taneczny, lekki krok, będzie z Tobą cały rok, Niech prowadzi Cię bez stresu, od sukcesu do sukcesu.
http://www.gify.nou.cz/r_hvezdy_soubory/hv57.gif
dziękuje za zyczenia
Życzę wspaniałej zabawy Sylwestrowej , niech babelki z szampana rozgonia wszystkie zmartwienia i troski , a nogi niech same prowadzą Cię do tańca
Nowy Rok niech przyniesie same radosne chwile, sukcesy osobiste i zawodowe , zdrówko i wymarzoną figurkę.
Pragnę złożyć żarliwe życzenia:
szczęścia, dobrego zdrowia, powodzenia,
oby troski życia zaginęły w mroku podczas nadchodzącego Nowego Roku!
Podstolinko
Dziesięć, dziewięć ... głośno liczę,
a Tobie Kochanie życzę:
niechaj wszystko o czym marzysz,
w Nowym Roku się wydarzy.
Podstolinko, :lol: :lol:
Szczesliwego , zdrowego Nowego Roku :lol: :lol:
Jak najmniej zlych informacji , a duzo radosci :lol: :lol:
http://rodzinnastrona.ovh.org/nowyrok/9_pliki/5.jpg
:lol: :lol: :lol: BEWIKU JA PROSZE O TEN WSPANIALY ZESTAW :!: :!: :!: BARDZO MI SIE PODOBA-OJ BARDZO :!: :!: NO I OCZYWISCIE DZIEKUJE .
W Nowym Roku
wielu szczęśliwych tylko chwil...
Szczęścia w domu i wszędzie, gdzie będziesz...
Podstolino droga życzę Ci wspaniałego Sylwestra !
A na Nowy Rok życzę Ci duuużo zdrowia, samych szczęśliwych dni, spełnienia najskrytszych marzeń i siły i wytrwałości do dalszej diety .
Szczęśliwego Nowego Roku !!! http://img150.imageshack.us/img150/7794/s60fx4.gif
Szampańskiej zabawy w sylwestrową noc a w nadchodzącym Nowym Roku samych pogodnych i szczęśliwych dni
życzy Dorota
http://images3.fotosik.pl/314/590b9f29e15ac437.jpg
DOSIEGO ROKU
Duzo usmiechu,sily i wytrwalosci w dazeniu do celu,sukcesow w pracy,tylko slonecznych dni,przyjazni ,milosci i aby dietkowanie jak najmniej "bolalo"tego Ci zycze na 2007 Rok :lol: :lol: :lol:
:lol: WITAM WSZYSTKICH SERDECZNIE W OSTATNIM DNIU STAREGO ROKU .MYSLĘ,ŻE NIE BYŁ ON NAJGORSZYM ROKIEM.NAPEWNO WIELE SIE DZIAŁO U NIEJEDNEJ Z NAS,ALE DZIĘKUJMY BOGU I ZA DOBRE RZECZY I ZA TE MOZE NASZYM ZDANIEM GORSZE.DLA MNIE OSOBISCIE NAJWAŻNIEJSZĄ RZECZĄ TO BYŁA POPRAWA I TO ZNACZNA MOJEGO STANU ZDROWIA ,A TO MUSZE PRZYZNAC ZA PRZYCZYNA "DIETY" A SZCZEGÓLNIE WAS -DZIĘKUJĘ WAM MOJE DROGIE KOLEŻANKI.TAK MOCNO WROSŁAM W TO FORUM ,ŻE JUŻ TERAZ NIE WYOBRAŻAM SOBIE BEZ WAS ŻYCIA CODZIENNEGO.CHOCIAŻ CZASEM BARDZO OBOLAŁA /TO KRĘGOSŁUP/ALE MUSZĘ TROCHE POSIEDZIEC.MYŚLĘ,ŻE JESZCZE DŁUGO BĘDZIEMY TU RAZEM WSPÓŁPRACOWAC I WSPIERAC SIE WZAJEMNIE. :lol: :lol:
JESZCZE RAZ ŻYCZE WSZYSTKIM SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU ,SPELNIENIA MARZEN I WIELE ZGUBIONYCH KILOSKOW. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
W nowym roku życzę12 miesięcy zdrowia,
52 tygodni szczęścia,
8760 godzin wytrwałości,
525600 minut pogody ducha
i 31536000 sekund miłości
i zawsze i wszędzie poczucia humoru
:D ruda kochana jesteś oby sie to wszystko spelnilo ,a napewno bede bardzo szczesliwa.kocham cie za te życzonka.No i oczywiscie witam Cie na progu Nowego 2007 Roku niech Ci sie wiezie jak najlepiej.Przesylampozdrowionka i całuski :lol: :lol: :lol:
110/85 :lol: :lol:
:lol: KOCHANE DZIEWCZNKI WITAM WSZYSTKIE BARDZO SERDECZNIE W NOWYM 2007 ROKU I ZYCZE DOREGO I WYTRWALEGO DIETKOWANIA Z SATYSFAKCJONUJAYM WYNIKIEM-OCZYWISCIE JAK NAJNIZSZYM .SOBIE ZRESZTA TEZ TEGO SAMEGO ZYCZE. :lol: :lol: :lol: :lol:
:) Słonka moje ukochane niech te dni razem nam dane - szczęścia pełne i uroku, będą w całym Nowym Roku!
http://images11.fotosik.pl/5/e449760b930394dd.jpg
Podstolinko, tak wspaniale gubienie kilogramow, to TWOJA zasluga :lol: :lol: , bardzo wazne, ze potrafisz sobie powiedzec NIE DOJADAM :!:
Faktycznie, ze przy zgubieniu kilogramow jestesmy lzejsze , mamy chec na wiecej ruchu , a przez to jestesmy zdrowsze :lol: :lol:
Dla mnie ubiegly rok tez nie byl najgorszy :lol: :lol: ten jest przed nami pelen niespodzianek.
Zycze, zebys osiagnela upragniona wage, zdrowia dla Calej rodzinki i niespodzianek milych , dobrych i powodujacych usmiech i radosc :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam w Nowym Roku Podstolinko !!!
http://plfoto.com/zdjecia_new/1092469.jpg
witam Podstolinko
narazie to jeszcze bomble mi w głowie łomocą -najgorsze jest w tym to
,ze słodkie i kaloryczne.
oby nasze nowe postanowienia i noy sposób na zycie wreszcie wdrozyć
i zamiast przyjemności w jedzeniu ,szukać jej w zainteresowaniach.
PODSTOLINKO POWOLI ZACZYNAM SIĘ OSWAJAĆ Z MYŚLĄ ŻE POJADĘ DO POZNANIA NA ZABIEG.KURCZE BOJĘ SIĘ JAK DIABLI , ALE MUSZĘ SIĘ ODWAŻYĆ. MYŚLĘ ŻE W STYCZNIU WYLĄDUJĘ W POZNANIU.
MIŁEGO DNIA .http://img87.imageshack.us/img87/1944/4gzs35dhkk4.gif
witam w nowym roczku :)
Podstolina witaj w Nowym Roku :D .
Wszystkie robimy związane z dietą postanowienia noworoczne - oby się spełniły :D .
Ja dopiero od jutra zaczynam regularną dietę i ćwiczenia , dzisiaj jeszcze podjadam :P :wink: .
Pozdrawiam http://img225.imageshack.us/img225/8523/s32ev2.gif
Podstolinko :lol: :lol: , witam, oj widze , ze dzis sie nie pokazalas :cry:
Zostawie Ci kwiatuszka :lol: :lol:
http://img144.imageshack.us/img144/1065/06vf9.gif
:D podstolinko witaj w Nowym Roku :D ty super dietkujesz, ale ja tez sie postaram :D :D :D
:D POZDRAWIAM CIEPLUTKO :)
http://www.free-graphics.com/clipart...__Mousetn_.jpg