Zycie PO 40-tce

a kysz temu świństwu co sie do ciebie przyczepiło, niech idzie za morze, tymbardziej że jest mokro to niech spływa i już

buziolki

Kochana Podstolinko juz jestem :P :P Ale niestety cieższa :P :evil:
Bardzo za Wami teskniłam!!!
Ciesze sie ze mnie odwiedzałas!!Jestes Kochana :P :P
BUZIACZKI
http://img244.imageshack.us/img244/6...ktale10dx6.jpg

Witam Was -dobrze ,ze chociaz dietke zachowuje ,ale powiem szczerze ,ze bardzo mi sie chce cos slodkiego -oj bardzo .Musze szerokim lukiem omijac wszelkie cukiernie tudziez sklepiki ze slodkosciami.Nie iem co sie dzieje ,ale dawno niemialam takich pokus.
Moze to i przez te leki ,ktpre biore ,bo ciagle mam gorycz w ustach .Nawet zykly cukier w cukiernicy musialam zabunkrowac, a to dlatego ze przez te ciagoty to nie ma w moim domu zadnych /poza cukrem/slodkosci.Zupelnie mi sie zglupialo na stare lata /hihihiiiiiiiii/.
Musze to przezwyciezyc i wiem ze minie nie raz tak mialam .Ale sa to takie momenty ,ze te walke musze wygrac ja ,bo inaczej ....................a co Wam bede mowic wiecie dokladnie co moze nastapic. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam serdecznie i zycze wytrwalosci we wszystkim .http://www.bank-zdjec.com/foto_galeria/31_Roza_b.jpg

witaj.
Podstolinko -kup sobie porzadna gorzka czekolade z duża ilością kakao .
Zapewniam cie ,ze jest zdrowsza od pieczywka a nawet wskazana .
Po chorobie widocznie masz niedobory magnezu i organizm ci coś mówi
-słuchaj go :roll:

:D Witam wszystkich z samego rana i zycze milego ,cieplego i slonecznego dnia/wreszcie/ U mnie narazie sloneczko zaglada do okna ,ale wczoraj tez tak bylo .a popoludniu co -deszczysko zacinalo rowno.Juz niech sie zmieni ta pogoda wreszcie bo bardzo zle zaczyna na nas oddzialywac.
Wszystkiego dobrego dziewczynki dietkujcie .walczcie z ciagotkami i chudnijcie .Czego Wam i sobie bardzo serdecznie zycze .
Krysialku -ale jak kupie czekolade to wierz mi pochlone natychmiast ,dlatego wole to przemeczyc. :P :) :) :) :) :) :) A moze sie skusze :?: :?: :?: zobacze . :lol: :lol: :lol: :lol: Pozdrawiam Cie bardzo serdecznie i zycze milego dnia .
http://www.rotfl.ltd.pl/data/media/6...mistrzw_10.jpg

Expresowe buziaczki przesyłam na miły dzień :P :P :P
http://img223.imageshack.us/img223/3...elkittyxb4.gif

:) WITAJ :)
STALE COS SOBIE WYMYSLAM :!: U MNIE JAK W ULU A POTEM PRZESTOJE :)
DZISIAJ SWIECI SLONECZKO :) TO MOZE TROCHE RUCHU BEDZIE PRZY PRACY W OGRODKU :)
POZDRAWIAM :D
http://www.rotfl.ltd.pl/data/media/43/drew57aniol.gif

Podstolinko witaj :D :D :D :D

Nie ma co,ale Cie znajoma natchnela optymizmem, :roll: :roll: ale kazdy organizm inaczej przechodzi i ufam,ze nie bedzie u Ciebie tak dlugo trwalo :roll: :wink:
Mozesz sobie na smaka kupic wlasnie czekolade o zawartosci kakao ok.70%,na pewno nie wcisniesz jej calej na raz :wink:

Pozdrawiam serdecznie i zycze milego popoludnia :wink: :wink: :D :D

Ireno, jestem Ci winien podziękowanie za dwukrotne już odwiedziny. Co do mojej dietki, ułatwiam sobie życie w dwojaki sposób: 1) jem rzeczy znormalizowane, na opakowaniach których podają wartości kaloryczne, 2) mam elektroniczną wagę do potraw o dokładności do 1 grama. Odkąd jestem na tej stronie, używam licznika kalorii. Wprowadziłem się tu w połowie sierpnia zeszłego roku, już w trakcie odchudzania, po utracie ok. 20 kg wagi, kiedy to kalorie liczyłem "na oko" i nazbyt często się rozgrzeszałem. Dlatego traciłem na wadze dość wolno. Pobyt na tej stronie, licznik i wymiana zdań na tym forum pomogły mi przyspieszyć proces utraty wagi, do tego pobyt w Szczawnicy i intensywne wycieczki górskie. Moja szczuplutka żona (45 kg przy wzroście 163 cm) towarzyszyła mi, jakoś na szczęście nie chudnąc więcej. W ten sposób do końca listopada osiągnąłem wagę 75 kg. Niestety, w czasie Świąt Bożego Narodzenia i potem miałem gościa - mo0jego brata z Brazylii, z którym zapraszano nas nieustannie na przyjęcia. Przybyło mi wtedy 2 kg, których na razie nie zrzuciłem. Pozdrawiam serdecznie :lol: :lol: :lol:

http://inlinethumb17.webshots.com/21...600x600Q85.jpg

Przesyłam pozdrowienia i buziaki
Jutro będzie lepiej :D