Witaj
Kazda na swój sposób zmaga sie z nadmiernym apetytem
i po prostu zajmujemy paluchy pisaniem -- tak naprawde -to sama wiesz ,
,że to niewiele jest te 1300 kcal - a jeżeli na jajach i dobrych białkach
to głodna nie jesteś . masz racje -niby owoce nie tuczą a jednak nie można z nimi przesadzac -zwłaszcza jak sie już raz schudło --Organizm czeka tylko na taką mała skuche . Jest trudno -a zwłaszcza potem utrzymać wage -ale ty to wiesz .
życze jak najdłuższego trwania przy dobrej diecie.