:D :D :D Pozdrawiam z samego ranka i zycze dobrego i dietkowego dzionka -http://www.katolik.pl/kartki/kartki/impr19_d.jpg
Wersja do druku
:D :D :D Pozdrawiam z samego ranka i zycze dobrego i dietkowego dzionka -http://www.katolik.pl/kartki/kartki/impr19_d.jpg
Dziękuję za odwiedziny :D :D :D Miłego dnia :lol: :lol: :lol:
http://img515.imageshack.us/img515/7...3d51f96bs9.jpg
Witam Cukiereczki Moje :lol:
Myślałam, ze polatam po forum w poprzedni weekend, ale dopadła mnie taka migrena, że wycięło mi 2 dni z kalendarza,...ale "już po wszyskiem" jak mawiała młoda lekarka :wink: . Sobotę spędziłam na balkonie, korzystając ze słoneczka malowałam lakierobejcą roletę bambusową, którą chcę wykorzystać jako osłonę balkonu (gdzieś w necie znalazłam ten pomysł i bardzo mi się spodobał :lol: ). Nie mam domu z ogródkiem i mieszkam na 7 piętrze,, więc balkon to mój azyl i zawsze szykuję go wiosną, a kiedy juz pogoda dopisuje delektuję się na nim kawką na "świeżym powietrzu" :lol: :lol: :lol: .
Dietkowo trzymam się, choć trudno mi bardzo wieczorami,... wczoraj wreszcie wróciłam do pedałowania - 30 min. :lol:
Czekam z utęsknieniem na słoneczna pogodę, ona zawsze mi pomaga w odchudzaniu :wink:
Dziękuję Wam kochani za wsparcie - tego mi bardzo potrzeba, dajecie mi zapał i motywację, bo ta ostatnia bardzo podupadła :wink:
Pumko - Witaj Kochanie, nareszcie załozyłaś swój wątek :!: Mamy podobny cel, więc będzie nam raźniej, ..ja nigdy nie łykałam zadnych wspomagaczy, ale może jakiś zapychacz powinnam kupić :wink: ... trzymam kciuki za Twoja i moją piątkę :lol: buziaki
misialko - cieszę się, ze jesteś i nie odpuszczasz, a marzenia są po to żeby się spełniały :lol: , będzie tak jak postanowisz,...już zapomniałaś jak to ja Ciebie goniłam :wink: ,... dziękuję Słoneczko :lol:
Flex - miałam ten sam dylemat, ale jazda na rowerze tak mi się spodobała w czasie wakacji, że postanowiłam poświęcić troszke miejsca na balkonie dla rowerka (piwnica odpada),... już się nie mogę doczekac pogody i czasu na rowerkowanie :lol: pozdrówka
Toshiku - już pisałam wcześniej, ze nic nie brałam i chyba nie wierzę w skuteczność tabletek :wink: ale moze warto jakis suplement diety pozażywać :wink: ,..a do 68 to juz masz bliziutko :lol:
Samorodku - jeśli tylko są chętni do powrotu do tabelki - to ja jak najbardziej jestem ZA :lol: ..pisz kochanie i zobaczymy jak wypadnie podsumowanko w niedzielę :lol: :lol: :lol: buźka
Krysialku - Twoje "pokłady" :wink: opuszczą Cię jak im pomożesz :lol: , a ćwiczenia jak zawsze polecam :lol: ...nie przepracuj się u mamy, buziaczki :lol:
Rudasku - cieszę się że znów Cię widzę na forum :lol: tylko mi znowu nie znikaj :lol: i dzięki za kciuki,...ja tez za Ciebie ściskam :lol:
Alex - było, minęło - wracamy na ścieżkę zdrowia i lekkości :lol: fajnie, ze do mnie zaglądasz, męskie wsparcie też się przyda :lol: co do planów ruchowych to wróciłam na rowerek i juz nie zleze aż zobaczę 5-tkę z przodu :lol: ..pozdrówka serdeczne i też trzymam kciuki :lol:
Dorisku - juz u Ciebie odpisałam - podziwiam i mocno kibicuję - wierzę w Ciebie kochanie :lol:
Podstolinko - dziękuje za pozdrowienia i Tobie równiez miłego weekendu zyczę mimo tylu zajęć które na Ciebie spadły,...ale warto sie potrudzić, bo to dla szczęscia dziecka
:lol:
Dora - dzięki serdeczne :lol: :lol: :lol: :lol:
Kochani, nie dałam rady odwiedzić wszystkich ale zrobię później...teraz troszke czasu dla domu, a potem przyjemności z Wami :lol:
Życzę pięknej, słonecznej soboty :lol: http://img167.imageshack.us/img167/7...iblustroi0.gif
Witaj Pzomeczko :D Pytam o wspomagacze bo moja waga tkwi jak zaklęta. Z rowerka nie złażę, pół kilograma do tyłu - co na suwaczku zaznaczyłam jako kilogram, bo inaczej mi nie wychodzi. Cieszę się, że u Was ciepło, bo u nas kaprysy pogody okropne a wiosna pomaga odchudzaniu :D Ciesz się słoneczkiem i kawką na balkonie :D :D :D Pozdrowienia :D
kawka wśród pelargoni :)
mój ulubiony rytułał w lato :)
ale sie rozmarzyłam :):)
http://www.gratka.pl/info/pliki/stylowy01.jpg
Misiaczku taki balkon to i mnie by się przydał :D
Poziomeczko przesyłam wiosenne pozdrowienia oraz kobiałkę motywacji i optymizmu.
Damy radę :D :D :D :D :D
Ciepły wiosenny podmuch nadchodzi.
To ten Twój balkonik to taki kawałek ogródka!!!!!!! to pielenia mało :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam
Trzymam kciuki za Twoje rowerkowanie i za tą 5tkę nie za długo ;)
AŻ SIE MIŁO KOLEŻANKE CZYTA :)Cytat:
Zamieszczone przez Doris
TYLE OPTYMIZMU :lol: :lol: :lol: :lol:
:D Piekny musi byc ten Twoj balkon Poziomeczko . I u mnie by trzeba bylo cos pomyslec,ale ja juz nawet myslec nie umiem :!: :!: :!: :roll: :roll: :roll: Tylko .....................zapisalam sie do Lotu i............... lotum tu i tam :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrej ,spokojnej niedzieli . I mysle ,ze bedzie dobrze . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/5/207.jpg[/img]