Wersja do druku
:D Dorisku ,ale z Ciebie nocny marek .Po nocach zasuwasz na forum ,a w dzien pewnikiem spisz .Odezwij sie wreszcie i nie wyglupiaj sie :!: :!: Wszyscy tu na Ciebie czekamy. :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: I przestan sie zadreczac -chcemy Cie tutaj i basta. Czekamy .
Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrego dietkowania .http://images26.fotosik.pl/15/1dd427fdd76d880amed.jpg
Trzynastego nawet w grudniu jest wiosna
Trzynastego każda droga jest prosta
Trzynastego nie liczy się strach
Trzynastego od morza do Tatr
Trzynastego kapelusze z głów poważnych zwiewa wiatr
Trzynastego wszystko zdarzyć się może
Trzynastego jak w różowym kolorze
Trzynastego nie smucą mnie łzy
Trzynastego piękniejsze mam sny
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
witam serdecznie!!!!
Doris76 imienniczko krajanko witam trzynastego w piątek tylko kota nie mam, ale idzie ku lepszemu, nawet w piątek
Podstolinkojuż sie zbieram, mam te lepsze dni z tych gorszych, ale już puszcza :D
z dietą wszystko jest ok i nie zamartwiaj się to już 14 lat tak że już teraz nie jest tak żle, ale swoje trzeba przecierpieć
Izatrzymaj się dietki i nie grubnij bo mamy być szczupłe laski. Ja sobie leżę, a wlaściwie to przespałam, dzisiaj już sobie troszczkę wstawałam :shock: a jutro już będzie lepiej.
Kasiu Cza jak twoje kolana??? 13 w piątek nawet nie wiedziałam że to dziś taki wyjątkowy dzień. Czy Ty też masz zastój? Jak Ciebie znam to pewnie szalejesz :D :D :D :D :D pozdrawiam ale łóżkowo
Psotulko a co Ty serduszko tak zajadasz, daj kawałek :wink: :wink: :wink:
pamiętam , pamietam :idea:
buziaki :D :D :D :D :D :D
i jeszcze raz Podstolinko dziękuję za papryczki są apetyczne
a to drugie to jakies awokado??? i jak to się je???
Poziomkoa dla Ciebie sto buziaków :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D do potęgi drugiej
Krysialku na starość to juz się tak robi z człowiekiem dorośniesz to sie przekonasz :wink:
Beignetpamietaj nie dajemy sie takim starym pokusom, kusimy sie tylko na wodę może być z cytryną :D :D :D :D :D
Miłej i udanej soboty życzę :)
Super dietkujesz :) Gratukacje :)
Hej Dorotko :P Miłej soboty :D :D
Moje kolana jako tako, nie jeżdżę na rowerku (bardzo cierpię z tego powodu :( ), więc myślę, że się regenerują :roll:
Szaleję za to z hantlami :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam sobotnio :D, ale niestety wbrew prognozom niezbyt słonecznie
niech się zatrzymają dobre dni z tych lepszych. :) ........trzymaj się cieplutko
Gorące pozdrowionka z gorącego,słonecznego Bolesławca:D
Doris, wspaniałej niedzieli życzę i pozdrawiam cieplutko :P
http://www.precey.com/media/food/Cheese%20Cake.jpg
[size=6][color=brown] :lol: :lol: Hej hej Dorisku :!: :!: Nie znikaj na cale dzionki -bywaj u nas w dzien tez .Nie kazdy jest nocnym markiem .A jak mamy Cie wspierac :!: :!: :!: :!: :!: :!:
Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za Ciebie . :!: :!: Milej niedzieli zycze.http://www.edycja.pl/upload/kartki/412.jpeg
Doris udanego dnia ...
Piękne słońce świeci więc wykorzystaj to ...może trochę pobędziesz na świeżym powietrzu.
Buźka.
Pozdrawiam niedzielnie :)
Doris a co to za dni załamki :evil: .Waga Ci podskoczyła ale to chyba nie powód tak bywa po dietach jednostronnych :wink: ,jeśli mogę Ci coś doradzić zastosuj dietę 1500 cal przy Twojej sporej nadwadze chyba to będzie najrozsądniejsze ,jedz wszystko ale troszeczkę ,po jakimś czasie zejdziesz na 1000 cal jak wga się zatrzyma .Zdrówka życzę bo piszesz że coś Cię bierze
http://www.gify.org/obrazki/09/049.gif
Doroto, Elizabetka ma rację. Sam Ci to radziłem na spotkaniu. Żona mi przypomniała istotną rzecz: jako młody człowiek odchudzałem się "po wariacku", jedząc same jabłka. Straciłem 8 kg w ciągu miesiąca i dorobiłem się zgagi, która męczy mnie do dziś. To tyle a propos diety owocowo-warzywnej. Nie załamuj się :!: Pozdrawiam gorąco :!: :lol: :lol: :lol:
http://inlinethumb46.webshots.com/43...600x600Q85.jpg
Dorisku - trzymaj się! Będzie dobrze-zobaczysz!
Całuski dla Ciebie :))
:lol: Dorisku :!: [color=darkred]Wyczolgaj sie wreszcie z tej swojej dziupli i wyjdz do nas [/color]:!: :!: :!: :!: . Rozumiem Cie ,ze chcialabys szybko utracic nadmiar tluszczyku ,ale przyjmij do wiadomosci ,ze na ten tluszczyk to pracowalas latami :!: :!: :!: :!: .Totez nie da sie osiagnac natychmiastowej redukcji :!: :!: :!: :!: . I przestan moze z ta dieta warzywna.Wez sie za siebie radykalnie :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: .Zacznij jak radzila Elizabetka 1500 kal.Przeciez wiesz ,ze przy Twojej wadze ,nie mozesz odrazu organizmowi wszystkiego zabierac .Uwierz nam ,ze : to sie nie uda :!: :!: :!: :!: :!:
Posluchaj nas i zacznij juz tak na spokojnie z dieta 1500 i zobaczysz jakie bedziesz miala efekty.[size=3]I przestan sie kryc ,bo nie wierze ,ze nie masz czasu .Musialam tak zareagowac ,bo juz nie wiem jak inaczej do Ciebie dotrzec .Moglabys sie tez odezwac na GG,albo skypa.Nie zamykaj sie bo cos wewnetrznie czuje ,ze tak wlasnie postepujesz :!:Czekam i wierze ze sie odezwiesz -chcialam tylko jeszcze dodac ,ze nikt z nas nie przypuszcza ,ze odchudzanie to jest latwa sprawa ,nikt nam tego nie obiecal .Sama widzisz jakie koleje losu przechodzi niejedna z nas .Troche sie pobiadoli i walczymy dalej .Chcialabym zebys do nas tez nalezala.Pozdrawiam serdecznie i czekam Doris ciagle czekam .Nie rob nam ,a przedewszystkim sobie tego ,ze zrezygnujesz.Sle buziaczki .I na posieszenie po burze podsylam to :
http://www.imexgraf.pl/kalendarze/20...1_imexgraf.jpg
Witam serdecznie :D :D :D :D po dłuuuuuugiej przerwie :D!!!!!!!
:D :D :D :D dziękuję za wsparcie i troskę!!!!!!!!!!!!!!
Jestem na diecie warzywnej i chcę na niej pozostać do końca wakacji.
ćwiczenia intensywne zawieszone ze względu na brak dyspozycji :cry:
Za tydzień mam zabiegi to w pierwszym tygodniu zawsze jest jeszcze pogorszenie, ale potem poprawa i normalnie chodzę. Teraz jestem w gorsecie ortopedycznym.
Dobrze jest chodzić. :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
Jaki to wspaniały dar móc wstać i chodzić :D :D :D :D :D
pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry Dorotko :P
Uważaj na siebie, nie forsuj się :wink: :)
Zdrówka życzę, pozdrawiam i życzę udanego dnia i całego tygodnia :D :D :D
:!: :!: :!: :!: Dorisku , a nie przeforsowalas Ty sie tymi jazdami na rowerku tudziez innymi cwiczonkami :?: :?: :?: Widzisz co nagle to ......................reszta w pamieci.
Życze Ci duzo zdrowka i tzymaj chociaz dietke bo to bardzo duzo .A cwiczenia na wszystko przyjdzie czas .Ja nie cwicze i tez zyje .Chodze tylko chodze i staram sie byc ciagle w ruchu.Pozdrawiam serdecznie i na ochlode podsylam piekny widoczek.
http://www.imexgraf.pl/kalendarze/20...2_imexgraf.jpg
:) I ZNOWU WSZYSTKO SIE POPLATALO :!: BEDE MOZE W SRODE W KRAKOWIE ALE CHYBA BEDZIE LEPIEJ JAK WROCE :!:
WIELGACHNE BUZIAKI :)
http://www.digitalphoto.pl/foto_gale..._2006-0626.jpg
Pozdrawiam serdecznie :) :) :) Zdrowiej szybciutko i nie martw się :) :)
Dużo zdrówka życzę :). Jedz dietetycznie ale i zdrowo, żebyś szybko wróciła do formy :)
ZDROWIA ZDROWIA I JESZCZE RAZ ZDROWIA DLA KOCHANEJ DORIS :D :D
kochanie napewno szybko wrócisz do formy, tak naprawde to w codziennym życiu człek nie widzi swojego szczęscia, bo tak jak napisalas czy ktoś cieszy się rano że moze wstać i chodzic, nie, dopiero jak cos się stanie zaczyna doceniac i cieszyc sie z przyziemnych spraw
a tak naprawdę to te malutkie rzeczy dają szczęscie
buziolki :D :D
Doris, gorąco pozdrawiam i życzę spokojnej środy :P :P :P
http://www.diamant.pl/0203_foty/10-17.jpg
A ja sie pomalutku zegnam z Wami do polowy sierpnia,wprawdzie wyjezdzamy w sobote,ale juz w zasadzie bede bardzo malutko winternecie siedziala,w koncu spakowac sie trzeba :D :D :D :wink: :wink: :wink: :wink:
Zycze milych dni,tygodni,wyjezdzajacym wspanialego urlopu,no i wytrwalosci w dalszym dietkowaniu :wink: :wink: :D :D
http://img55.imageshack.us/img55/628/102tz9.jpg
Zycze Ci duuuuuuzo wytrwalosci i cierpliwosci,a przede wszystkim zdrowka :D :D :D
Pozdrowienia, imienniczko, krajanko i koleżanko po fachu :D
w dodatku znajoma :D
Wracaj szybko do formy
Dorisku dużo wirtualnego zdrowka przesyłam!
http://www.e-kartki.net/kartki/big/112681573246.gif
:D Dorisku -duzo zdrowka Ci zycze i wracaj do nas preciutko.Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrej ,spokojnej nocy.http://www.e-kartki.net/kartki/big/110699104937.jpg
Doroto, wracaj do zdrowia jak najszybciej :!: :!: :!:
http://inlinethumb11.webshots.com/42...600x600Q85.jpg
Dorotko, dzielna dziewczyno, duuużo zdrowia Ci życze :)
Dorisku, odezwij sie choc słówkiem jak zdrówko :?: Mam nadzieje, ze już Ci przechodzi choróbsko, bo w taką pogode to na spacerki sie chodzi a nie w łóżku leży :lol: Zdróweczka Dorisku i duzo siły do walki :lol: ..wracaj do nas :lol: ...Buziaki cieplutkie :lol:
Kochana Doris, żegnam się do 3 sierpnia!!!
Wpadam się pożegnać, dzisiaj wyjeżdżam na urlop i nie będzie mnie do 3 sierpnia.
Buziaczki zostawiam, chudnijcie, bądźcie zdrowe, cieszcie się latem!
Będę bardzo wdzięczna, jeśli od czasu do czasu napiszecie na moim wątku, co u Was słychać :wink:
Dzięki Waszym wpisom, po powrocie będzie mi łatwiej zorientować się, co się u Was działo, ile schudłyście :lol: :wink: jak się czujecie, co ciekawego wydarzyło się w Waszym życiu:-)
Już tęsknię za Wami moje kochane Dziewczynki!!!
Do usłyszenia 3 sierpnia :P :D
Buziaczki :P :D
..... przepraszam, że ten sam tekst Wam wklejam, ale nie dam rady napisać osobno do każdej z Was kilku słów, tak mi wygodniej po prostu, ale MYŚLĘ O KAŻDEJ Z WAM TAK SAMO CIEPŁO!!!!!!!!! :oops: :oops:
Z góry za to przepraszam, ale czas goni....
Doroto, co z Tobą :?: :?: :?:
http://inlinethumb30.webshots.com/73...600x600Q85.jpg
Dorisku- trzymam kciuki; zdrowiej szybko-martwimy sie o Ciebie.
Pozdrawiam papa!
Miłej i radosnej niedzieli życzę :D :D :D :!: Dużo zdrówka Dorotko :!: :!:
http://i18.tinypic.com/4t7s309.jpg
Halo, Dorotka :?:
Nie stresuj ludzi :!:
Dorotko zajrzyj do nas, czekamy :)
puk puk, gdzie się podziewasz :?: :(