Dieta

Toshiku, to juz najgorsze stresy masz za sobą :wink: ,...na szczęście, bo stres nie sprzyja odchudzaniu :cry: . Teraz już nie myśl o kłopotach organizacyjnych tylko ogladaj fotki z balu i usmiechnij się :lol:
Ja tez pracowałam cała niedzielę, ale prace zabrałam do domu :wink:
Pozdrawiam serdecznie i nosek do góry :lol: http://img216.imageshack.us/img216/8669/disn002rv7.gif

Poziomko, masz rację, w zasadzie stres (jeden) za mną ale pewien dyskomfort pozostał, niestety. Zdjęcia za to wyszły wspaniale. W ogóle coś w naszej mieścinie studniówki miały w tym roku pecha. A to w restauracji właściciel zakończył o 4 bo miał już dosyć, a to (podobno) ochroniarze w knajpie się upili, a to kłopoty organizacyjne (u mnie) co spowodowało liczne niesnaski i skrupiło się nie tylko na mnie ale i na dzieciach. Blee. Trzeba zwyczaj zlikwidowac tym bardziej, że kasy wydaje się na to za dużo. Zwłaszcza na dziewczyny. Co prawda ja na córke tak wiele nie wydalam bo w miarę rozsądną mam dziewczynę ale mówię wam - solarium, kosmetyczka, fryzjer, tipsy to rzecz obowiązkowa, nie mówiąc o wymyślnych sukniach. Masowe jest również zapraszanie osób towarzyszących na siłę - by nie iść samemu, a to przecież kosztuje.
A tu jeszcze Samorodek ma rację - za rok następna - na szczęście nie w roli wychowawcy :D
Samorodku - dlaczego wydoli naukowo? Pewnie, że wydoli :D
Podstolinko, wnusia po prostu śliczna. A najważniejsze, że radość życia w niej kipi :D
Moja młodsza córka miała taki charakter, bo niestety jest nastolatką i już jej przeszło.
Katsonku, współczuję zapracowania, mam nadzieje, że nie cały dzień na nogach?
Pozdrowienia dla wszystkich :D

Toshi :) :) :)
Rzeczywiscie chudniesz, w dodatku we właściwym tempie, super, niebawm przekroczysz 70 ( oczywiscie w dół) :D Szczerze zazdroszczę, o takiej wadze marzę. Co lepsze czy głodówka, cz zdrowe odchudzanie :?: Na pewno to drugie. Niska kaloryczność + spora dawka ruchu=zdrowie i uroda. Ja co pewien czas muszę mocniej zacisnąc pasa, by poskromić apetyt. Mam takie napady wilczego apetytu-szczególnie przed @, że po kilku dniach żarłoczności, muszę gwałtownie przystopować i wtedy to na mnie działa. Końcówka karnawału to tez dla mnie nie najlepszy moment na odchudzanie- imprezka za imprezką, trudno się oprzec pokusom. Na szczęście waga nie wzrasta.
pozdrawiam :lol: życzę miłej nocy aga

Witaj Toshi - poczytałam o studniówce i innych. No rzeczywiście przesada.

Nie sprawdziłam tych przyrządów jeszcze z braku czasu, ale zrobię to niebawem. Dzięki
Pozdrawiam serdecznie :lol: :lol: :lol:

Muszę powiedzieć, że pomogła mi dieta ******i. Nie dlatego, że ją stosowałam - niestety nie dałam rady. Miałam za mało czasu na zakupy i gotowanie. Ale zobaczyłam, że jadłam za dużo. Na obiad dietetyczka kazała mi stosować trochę kaszy gryczanej - dawniej jej nie cierpiałam, obecnie się przyzwyczaiłam - i warzywa na patelnię. Pewnie dlatego, że dałam sobue czas na przygotowanie obiadu 15 minut. Czasem kawałek mięsa czy ryby. Przynajmniej to się najmniej bezboleśnie dało gotować. Zupy z porów czy porów duszonych jakoś nigdy nie udało mi się ugotować czy innych dziwnych rzeczy. Zawsze albo nie miałam czasu albo produktów. A na kolację zgodną z zasadami dietetyczki już nie miałam ochoty - bo zazwyczaj nie byłam aż tak głodna. Diety nie stosowałam - to niedobrze, bo była dobrze zbilansowana, ale nauczyłam się mniej jeść. Waga poleciała przypominam przez grypówke jelitówkę :lol: ale jak wrócę do aktywności pewnie przynajmniej utrzymam wagę.
Pozdrowienia :D

Toshi my podobne jestesmy, tez nie mialam zaciecia do przygotowywania tego wszystkiego i robienia zakupow :) Pieknie chudniesz ( tu juz nasze podobienstwo sie konczy :) ) , musze sie postarc cie dogonic .
Bylas z psem u fryzjera ?
Pozdrowka !

witaj
Mnie jakoś ta ostatnia waga polubiła i wydaje mi sie ,ze jak dawniej
traciłam na 1400 kcal tak teraz z ledwością utrzymuje wage .
sądze ,ze aby schudnąc musiałabym zejśc do 1000-ca .
moze od jutra zaczne sie umartwiac .-Narazie jestem po imprezce a zjadłam duzo
za duzo -na szczęście nie było ciasta co wcale nie znaczy ,ze sałatki nie były kaloryczne.

Czy dobrze się domyślam, że diety z V.padły?
W zasadzie wszystko zależy jednak od indywidualnego charakteru organizmu;
od figury, "od zawsze"; czy ktoś jest/był drobny-ja zawsze duża :lol: lecz nie
grubas;zresztą same wiecie. Problem @ chyba wiadomy- zawsze większy
apetyt i zawsze zatrzymanie czegoś.Taka nasza uroda i rola.
Nie musimy aż Tak się przejmować. Patrząc na Wasze dokonania,
myślę, że jest wszystko jak najbardziej ok.

No właśnie Siba, to gotowanie mnie przerosło. Nic nie pomagają tygodniowe listy zakupów, zawsze czegoś brakuje. Tajemniczych brokułów w sosie holenderskim do dzisiaj nie udało mi się kupić :lol: . Co prawda można to czymś zastąpić. Najgorsze, że wykasowali mi jadłospis - chciałam sobie powolutku stosować, bo wielu przepisów nie udało mi się wykorzystać a tu nic z tego. Z psem jeszcze u fryzjera nie byłam - ale na ferie na pewno pójdę
:D .

Piszę dalej, bo mi ktoś przerwał :D .
Samorodku, dobrze się domyślasz :) . Ale zamierzam wykupić dietkę dla mojego męża - przekroczył już wszystkie miary tycia. Ale jak ja go nakłonię do utrzymywania diety to nie wiem :roll: Raz wykupić dietkę nie jest źle - potem to już za droga impreza, wolę kupić sprzęt gimnastyczny - mam ochotę na EZ Glider.
Krysial, Siba, będzie dobrze. Mam nadzieję, że wszystkie ruszymy z wagą we właściwym kierunku. Krysial, Ty już i tak masz piękne wyniki :D .
Jestem zadowolona, że się wbiłam w sukienkę - chociaż muszę przyznać, że kiedyś była luźniejsza i że mieszczę się w spodnie narciarskie - chociaż również powinny być luźne :evil:
Pozdrowienia - pędzę na rowerek :D