Dobry czas na zmianę...

Gdy Nowy Rok staremu cyfrę zmienia,
Wszyscy wszystkim ślą życzenia!
Przy tej pięknej sposobności,
Życzę Ci dużo radości!

[img]http://www.luckyoliver.com/photos/de...08-4665856.jpg
Witam serdecznie w NOWYM ROKU . :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:[/img]

http://img293.imageshack.us/img293/8177/szampangr5.jpg

SZCZESLIWEGO NOWEGO 2008 ROKU :!:

NORMALNOŚĆ dnia codziennego CUDOWNIE :!: :!: :!:

Wszystkim dziękuję za życzenia, w Nowym Roku 2008 życzę Wam wszystkim spełnienia marzeń, bardzo dużo zdrówka oraz wytrwałości w dążeniu do upragnionego celu.
:lol: :lol:

Ja od dziś będę się bardzo motywowała, liczyła i ćwiczyła. Tak postanowiłam, a powiem Wam że podjęłam w tym kieruku pierwsze kroki w starym jeszcze roku wykupiłam sobie karnecik na basen. :oops: W moim przypadku to krok milowy. :twisted:
Dziś w nocy bardzo bolał mnie żołądek (coś za często ostatnio mnie boli) jest 12 i troszkę przeszło w związku z tym dziś tylko leciutka herbatka może jakiś sucharek :cry:
Pozdrawiam

:D :D :D Witaj i mam nadzieje ,ze te Twoje niedyspozycje bolowe ,to tylko cos przejsciowego :!: :!: :!: :!: :!: Życze duzo zdrowka i dalszej ochoty do gubienia co nie co .Pozdrawiam .[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/19/996.JPG[/img]

SZCZEŚLIWEGO NOWEGO ROKU, SPEŁNIENIA PLANÓW I SAMYCH SUKCESÓW
TO NIC ŻE ROK DO PRZODU MY PRZECIEŻ ZAWSZE JSTESMY PIEKNE I MŁODE

http://f.screensavers.com/OMS/img/47...nsaver_215.jpg


mam nadzieje ze brzuszek już nie boli :lol:

Kochani LUIZKU i PODSTOLINO bardzo dziękuję za życzenia, tego samego Wam życzę w tym nowiutkim Roczku :lol: :lol:

Ja dzis czuję się lepiej ale cały czas oszczędzam mój brzuszek :cry:
Czerwona i zielona herbatka.Uczę się zasad jedzenia w/g dietki SB. 8)
Wczorej zjadłam 3 jajka, dziś póki co rano serek wiejski light i zaraz zjem jajeczko z pomidorkiem.
Czy na tej diecie można jeść kapustę kiszoną i ogórki konserwowe :?:
Pozdrawiam Wszystkich :wink:

Tak się zaparłam że hoho :!:
Mam motywację jak narazie bardzo silną, ja poprostu muszę zgubić kilka kilogramów które po porostu mi przeszkadzają, więc po pracy usmażyłam sobie w samym jajeczku rybkę 3 kawałeczki do tego zrobiłam surówkę z b. kapusty papryczki pomiodorka i ogórka . :P
Czuję sie najedzona, a teraz idę pierwszy raz na aerobik wodny ( :oops: ).
Musi mi się udać :lol: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam

:D :D :D :D Pewnie ,ze sie uda :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
Pozdrawiam serdecznie .[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/4/1201.jpg[/img]

Entuzjazm mnie nie opuszcza, basenik super choć mam małe problemy ale to dopiero początek :lol:

Dziś rano omlecik z 2 jajek na łyżce oliwy z oliwek :lol: zielona herbatka :lol:

Moja waga spadła o 1 kg ale nie mam czym się szczycić gdyż 2 kg mi przybyło przez swięta :oops: , ale nie poddam sie ide uzbrojona w cierpliwość i wytrwałość, obawiam sie tylko weckendu gdyż to zawsze pokusa, znajomi, spotkanka na sobote mamy z mężem zaproszenie do koleżanki nie widzieliśmy się do maja -matur naszych dzieci :cry:

Delektuję się zieloną herbatką mam nadzieję że herbatki zielona i czerwona sa dozw3olone na SB :?:
Pozdrawiam optymistycznie Iza :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D