Wersja do druku
Witam Dziewczyny.
U mnie klapa na całej lini.
Zero diety - o Boże jaka ja głodna jestem.
Zero ćwiczeń - 1-sza zmiana pod tym względem jest fatalna.
W ogóle to mi wstyd przed wami , że aż strach mi tu zaglądać
Poza tym praca po 12 godzin od dzisiaj .
jednym słowem DO DUPY
Trzymaj się. przede wszystkim wróć do diety. Pięknie Ci szło i nie zaprzepaszczaj tego :D
nie przerywaj diety, bo szkoda byloby zaprzepascic wszystko :D
http://media.fabulously40.com/images/digg5.jpg
Tdk witam!! To gdzie Ty pracujesz, że az po 12h???? Zapracujesz sie laska na śmierc!!! Jak Ty to wytrzymujesz? Chyba, że masz aż tyle energii???
Pozdrawiam i trzymam kciuki, żebyś dała radę :D :D :D Głowa do góry, będzie dobrze!!
http://images32.fotosik.pl/254/3c6feabccd0a31c2.gif
Też mi sie czasem zdarza, ale czasem. Np. sprawdzanie matur, okropność i to na twardym krześle :(
Trzymaj się :D
Wracaj do diety :!: Szybciutko :!: :lol: :!: Pozdrawiam serdecznie.
Udanego weekendu :lol: :roll: :lol:
:arrow: :roll: :arrow: http://img212.imageshack.us/img212/2213/buziakiqu8.gif
Witaj
Dziekuję za odwiedziny i słowa wsparcia. Musimy trzymać się razem, nie poddawać zniechęceniu i mimo wszystkich letnich pokus trwać przy diecie. Z jednej strony w tygodniu pracy trudno znaleźć czas na ćwiczenia, na gotowanie lekkich potraw, a i stres z pracy najłatwiej rozładować jedzeniem. W wolne dni zbyt dużo wolnego czasu pozwala na pewien brak dyscypliny i na nadmierne objadanie się. Jednym słowem - jak nie kijem to pałką. Każdy powód jest dobry by jeść, a przy tym jeszcze znaleźć dla pojadania usprawiedliwienie.
pozdrowienia :D Ja tam lubie wolne, mniejszy stres :D
Buziaki niedzielne!! Wracaj do dietki i wszysko bedzie ok!! :D:D:D:D
http://images12.fotosik.pl/53/f91ff9c5a77c99ea.jpg