Wersja do druku
U mnie pogoda dziś wyśmienita- świeci słonko, jest ponad 20 stopni C. Żyć nie umierać- aby taka pogoda dotrwała do końca weekendu. Mam wtedy szanse na dłuższe spacerki z psem!!!
On szczęśliwy i ja też :lol: :lol: :lol:
http://images25.fotosik.pl/214/a8fb0d75b6cef735med.jpg
A tak będę spędzac czas za 50 dni.....
Jak tam u was na wolnym :roll: po wczorajszej wyżerce moja waga poszła na82 :oops: i zawziełam sie dzisiaj pierwszy raz w życiu nie słodziłam :) inawet nie jest tak żle :D przecież chcę być szczuplejsz :D Pozdrawiam i idę sie ruszać do ogrodu :lol: :lol:
Zazdroszcze słoneczka :cry: bo unas nadal go nie ma :cry: ale już nie pada :lol: :lol:
U mnie na kieleczczyznie pogoda nie za specjalna ,zimno,troszkę wieje i czasami popada,
i wstyd się przynać :oops: :oops: :oops: jestem zadowolona :oops: :oops: :oops: bo gosci w hotelu "wekendowych" tylko parę osób i mamy chwilkę oddechu przed bardzo zawalonymi kolejnymi tygodniami.W jedną z czerwcowych sobót będziemy goscić i obsługiwać piknik dla 2500 osob i na samą myśl już jest mi słabo choc co roku jest ten piknik ale i tak zawsze obawy są te same.
To fajnie ze tobie pododa dopisuje i sprawia Ci tyle radosci
Pozdrawiam
Gratuluję decyzji - gorzkie lepiej smakuje :D Z waga u mnie pewnie tak samo, aż strach się ważyć. jakoś trzeba skończyć z tą huśtawką :evil:
Dziewczyny – więcej pogody ducha , bo i za oknem coraz lepiej. U mnie właśnie słonko przedziera się nieśmiała spoza chmurek. Chyba będzie nie najgorszy dzionek.
Do walki o upragniona figurę ruszajcie dziewczynki z podniesiona głową!!!!!!!!
http://images32.fotosik.pl/260/d62990297efb5705.gif
:D :D :D :D Pozdrawiam weekendowo i zycze duzo sloneczka i dobrego wypoczynku . :lol: :lol: :lol: :lol: http://www.ekartki.pl/cards_files/14...OBFITOŚCI.jpg
Dzieki za odwiedziny :lol: U nas dziś był odpust i procesja póżniej dzieciaki te najmłodsze wyciągneły mnie na kramy i nie obyło sie bez ciastek oddpustowych takich z dziurką i cukrem :oops: pyszne :lol: Myśle ze w poniedziałek to zgubię w ogrodzie bo przez te deszcze narosło chwastow :evil: w grządkach z jarzynami .................................Podstolinko dzięki za owoce mniam ,mniam...... :lol: a Tobie Honoratko...........za buziaki :lol: :lol: :lol: ....Toshi przyjdzje czas i na Twoją wage :D ,ale mjej ją pod kontrolą :wink: ,bo lubi czasem wracać :evil: ....................Urszulko,u nas tez takie zimno :( dobrze ze juz nie pada :D Pozdrawiam odpustowo :lol: :lol:
:D :D :D Cześć Oponko!!!
Widzę, że z Ciebie "pies" na słodkie :lol: To tak jak ja 8)
Ale nauczysz się ograniczać, zobaczysz. Ja wprawdzie zawsze słodziłam 1 łyżeczkę, ale teraz jest mi wszystko jedno czy słodzę, czy nie. Staram się NIE, ale czasami mam ochotę na słodką herbatkę z cytryną lub kawkę i sobie pozwalam (raz na 1-2 tygodnie) Traktuję to wtedy, jak słodtczek i mały luksus :D
Słodycze, to też moja zmora :roll: , ale wierz mi ...wszystko jest do opanowania 8)
Widzę, że łatwo Cię skusić na słodkie :lol: , więc może wcale nie próbuj - będzie łatwiej.
No chyba, że potrafisz zjeść np. jedną kostkę czekolady i po następną nie sięgać. To jest mój sposób, choć czasem też popłynę :oops:
Pozdrawiam cieplutko i dziękuję za odwiedzinki u mnie :D :D :D
Oj Oponko – odpust odpustem – ale to nie powód żeby tak nagrzeszyć. Ja chociaż dobre te ciasta odpustowe?????? Aż ślinka mi poleciała.....Nigdy nie byłam na odpuście – szkoda.
A od poniedziałki bierz się za plewienie chwastów – na pewno pomogą ci w zrzuceniu kilku kcal.
Udanej słonecznej niedzieli – u mnie się takowa zapowiada!!!
No właśnie, słodycze to nasz zguba - ty słodzisz, ja kocham ciasteczka :( Ale ostatnio mam nawet mniejszą ochotę na słodycze. Po prostu mniej jem, a ograniczenie węgli powoduje mniejsze chęci na zgubne ciasteczka :D Pozdrowienia, u nas ciepło :D
Ja z łezka w oku wspominam odpusty u mojej babci na wsi :lol: ...ale nie ze względu na słodycze tylko na te świecidełka :lol: :lol: :lol: ,...miałam wtedy kilka lat ale do dziś pamiętam jak czekałam zawsze na odpust :lol:
Pozdrawiam serdecznie i życzę dietkowej niedzieli http://img339.imageshack.us/img339/599/mis33wk9.jpg
Poziomko :D :D dzieki za odwiedziny za chwile wpadne do Ciebie podpatrzeć jak zgubiłaś kilogramy :roll:
Toshi ja juz nie słodze :D napisz jak ograniczyć te wegle :?: ,bo słodycze za mną chodzą ichodzą :oops: :cry: Moze dlatego ze pogoda do kitu :evil: pochmurno i zimno :cry:
Honoratko jak to sie mowi najpierw odpust a potem rozpust :oops: ,od jutra do roboty czas ruszyć dość tego świętowania :lol: :lol:
Jesi :D dzieki za odwiedziny mam cie przed oczami jak schudłaś i ze dałaś rady mimo zmory -słodycze :oops: chce jść za TobA :lol: :lol: Pozdrawiam wszystkich :lol: :lol:
oponko, SB pomaga. Nie stosuję do końca prawidłowo ale nawet gdy lekko naginam przepisy to ochota na słodycze mniejsza. Wczoraj i dzisiaj oparłam się ciasteczkowym potworom :lol:
Akurat Misiala szuka ochotników do SB i propaguje jej zasady. Może się przyłączysz?
Może dołącze do Misiala :roll: ale ta dieta nie bardzo mi podchodzi :oops: bo nie można jeść owoców i pić soków :cry: ,może lepiej jest MZ i dużo ruchu :roll: Pozdrawiam :D :D
Waga jak się zatrzymała to na pewno niedługo spadnie :wink: Pamiętaj ,że ciebie gonię :twisted: Czujesz mój oddech :twisted:
Witam was wszystkie w słoneczny dzionek :lol: :lol: zapowiada się super pogoda ,pranie już wisi :D a teraz przywitam sie zwami i idę stąd coś sie ruszać ,bo mi stracha napędziłaś Nesspre wstyd mi będzie gdy mnie przegonisz :oops: a umnie waga ani nie drgnie :cry: to oddech twoj juz czuję :lol: :lol: Pozdrawiam
Witaj!!! Poczytałam Twój wątek i podziwiam za niesłodzenie i parę kilosków!!! :):) Zawsze to do przodu, od czegośrzeba zacząc :!: :!: Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki :D:D:D
opona66 :D Pamiętaj jestem tuż tuż :twisted: Jeszcze nie bardzo tuż ale jeszcze trochę :lol: :lol: :lol: .Pozdrawiam :D
Oponko - nie daj się - licze na wasz remis - i tak juz do samej mety (coraz mniej kilogramów)Cytat:
Zamieszczone przez nesspre
Oponko ale wyścig Cię czeka!!! :D:D:D:D Pozdrawiam serdecznie
http://images11.fotosik.pl/22/635001f43b8d7e0cmed.jpg
Jak się rozpędzicie to mnie przegonicie :D Pozdrowienia :D
No to mamy zawody sportowe.Kibicuję WAM z całego serca.http://img76.imageshack.us/img76/5300/myszekwk0.gif
http://img76.imageshack.us/img76/530...a6f6813224.jpg
Pozdrawiam serdecznie Oponko i też wam kibicuję :lol: :lol: :lol:
Ja gonię Pumke, ale jak jej nie widzę to sama też jakoś nie lecę :wink: :wink: :wink:
Życzę remisu u celu :lol: :lol: :lol: http://img517.imageshack.us/img517/430/misiek290fz0.gif
Pozdrawiam Oponko, ja z kolei troche walczę z Honoratka, bo jestesmy w podobnej sytuacji!! :D :D Tak więc kazdy z kimś troszke rywalizuje, ale myśle, że tu na forum to taka zdrowa rywalizacja i ona nas mobilizuje, choc każda ma swoje słabości!! Mnie dzis nalezy sie nagana, ale od jutra poprawę obiecuje :D :D
A to na humorek, podobno to mała Oponka! :lol: :lol: :lol:
http://images1.fotosik.pl/2/2xzwp4j7554se29w.jpg
Witajcie :D :D :D Wybaczcie ze tak długo mnie nie było ,ale nawalił mi internet :cry: :cry: Nie mogłam doczekać sie i zobaczyć co tam u Was :lol: A tu widze ze Nesspere już mnie dogania :lol:A Wam Dziewczyny dzięki za kibicowanie ,bo to naprawde działa dopingująco :lol: :lol: Toshi do Ciebie to jeszcze daleko mi :cry: ale moze ,moze kiedyś ,kiedys.......... ale sobie marze jak bym wtedy fajnie wyglądała :wink: :wink: Izabelko ,ale mnie rozbawiła ta mała oponka :lol: to takie małe - sumo :lol: dzieki za odwiedziny do Ciebie też wpadnę :lol: Bozenko Ty tez miej sie na baczności ,bo moze Ciebie dogonimy ,a Nespere jak idzie w takim tempie to napewno :D Poziomko musze zobaczyć jak gonisz Pumke :lol: Wszystkich Pozdrawiam bardzo serdecznie :D :D :D
Pozdrawiam serdecznie Oponko!!!
Buziaki.... :D :D :D
Oponko- jak to powiedziała Izabelka , rywalizacja to fajna rzecz, pod warunkiem, że zdrowa i z umiarem. Ale my chyba z Izabelką nawet podobnie grzeszymy! I waga też ostatnio nie chce nam obu spaść (weekendowałyśmy chyba na równym poziomie). Ale dziś od poniedziałku podejmuje znowu rękawicę i zaczynam walkę z Izabelką (hi hi hi).
Więc nie daj się Nesspere i do walki........ Goń Bozenkę !!! Na co czekasz???????
Oto w tym chodzi żeby gonić króliczka ......My go dogonimy!!!!!!!!!!!!!!!!
http://images32.fotosik.pl/273/fb5c209460aafbb0.jpg
Hi hihi nie dam sie Honoratce :twisted: :!: :!: :!:
Oponko czuję się zagrożona.Już drżę ze strachu :!: Wiem o co Ci chodzi - chcesz mnie pobudzić do rywalizacji - prawda :?: :?: :?:
Pozdrawiam z gorącego Białegostoku.
trochę wody dla ochłody :arrow: :arrow: :arrow: http://img225.imageshack.us/img225/411/fontannapk7.jpg
http://img225.imageshack.us/img225/4...f696c519c3.jpg
No to świetnie :D Wszyscy się ścigają :D Ja powinnam podążać w kierunku Poziomki ale na razie tłuszczyk się przemieszcza a nie spala :lol:
Pozdrawiam poniedziałkowo, miłego tygodnia dietkowego!!!
http://images3.fotosik.pl/1/niz5e5sf6h9pjnr6.jpg
Witajcie :D Fajnie ze tak sie gonimy :lol: zmusza to choc troche do działania zeby nie zostać w tyle :lol: hi
Honoratko dobrze myślisz o tym gonieniu zajączka ,a jak on pięknie wygląda ze naprawdę warto go gonić i zeby go złapac :lol: :roll: i cieszyć sie taką figurką jak on ma :wink: czego wam wszystkim życze!!! :D
Izabelko nie daj sie Honoratce,ale obydwie macie wspaniałą wage tylko dalej tak trzymać :D
Bozenkooczywiście ze oto mi chodzi i ja tez bym chciała dogonić Ciebie a potem razem pogonimy do wagi Toshi hi ,hi :lol: :lol: :lol:
Toshi narazie nie obawiaj sie ,bo jak sama wiesz to tak szybko i łatwo nie idzie :evil:
Pozdrawiam :D :D
rywalizacja to jest to :!: :!:
pozdrawiam :D :D
http://media.fabulously40.com/images/digg4.jpg
Zdrowa rywalizacja to też pomysł na mobilizację :lol: ,... fajnie sie czyta jak ktoś odnosi sukcesy, zaraz człowiek zaczyna wierzyc że też tak potrafi i taki zapał jest bardzo wskazany :lol:
Pozdrawiam serdecznie i powodzenia w pogoni :lol: http://img228.imageshack.us/img228/8871/krol91ui8.gif
No pewnie :D Tylko jak schudnąć :roll:
Doris dzięki :D ,ale smakowite truskawki mniam, mniam :lol: :lol: ,będę ich dużo jadła zeby teraz waga się ruszyła w dół bo wesela za 2 tygodnie :roll: i pora jakiegoś ciuszka kupić :lol:
tylko nie za duzo tych truskawek, bo waga wcale nie pojdzie w dol :lol:
http://media.fabulously40.com/images/digg5.jpg
to lepszy wybor :D :D :D :D
Witam!!! Eeeeee tam, od samych truskawek nie utyjesz!!! Spoko!!! :D:D:D
Buziaki...
http://images24.fotosik.pl/222/e2d73f5f5f9af23dmed.jpg