Misiala :D co tam 1 kilogram, byle się dobrze bawiłaś i odpoczęłaś. Teraz znowu ruszysz z dietą i będzie ok :D
pozdrawiam :D :D
Wersja do druku
Misiala :D co tam 1 kilogram, byle się dobrze bawiłaś i odpoczęłaś. Teraz znowu ruszysz z dietą i będzie ok :D
pozdrawiam :D :D
Witam Cie Misialku -Ty i tak pięknie schudłaś -a ten kilogram
to trzymaj sobie w zapasie --bo ja tez tak mam -góra ,dół i łakomstwo
Jak długo można zyc w ascezie -no i człowiek nigdy nie wie co sie
wciągu dnia wydarzy --a wydarzy sie napewno--zwlaszcza zarciowa okazja :P
Misialku :D
pięknie ważysz a taki pobyt okupiony 1kg to nic Kilogram spadnie a wspomnienia zachowasz.Uwielbiam jeziora :) .Mam niedaleko i co roku spędzamy na Mazurach urlop,tylko w tym mi nie wyszło.
Zazdroszczę ci :P
witaj misiala pozdrawiam serdecznie i trzymaj się zdrowo. :lol: :lol: :lol:
Jest dobrze :D:D
:D witajcie :D ciemno, buro, pada dzisiaj u nas jednym slowem pogoda barowa :) wczoraj pedalowalam godzine i cwiczylam 15 min, :D z jedzeniem bylo tak
maslanka
2 kanapki z chleba razowego z pasta szpinakowa
salata grecka
losos wedzony
6 ciastek zbozowych i paluszki
madra to ja chyba nie jestem, no i waga stoi :(
evita,hii,psotulka, evace, krysial,julisia, podstolina,waszka :D
Hej, misialku :D
To już druga dziewczyna pisze o podłej pogodzie. U mnie słoneczko cały dzień , jest nawet dość ciepło i niebo bez chmurki :D Ale Ty zasuwasz z tymi ćwiczeniami :D aż miło czytać :D . Ja tak trochę a nawet dużo mniej :wink: .
pozdrawiam :D :D
Misialko nie przejmuj się :!: Odpoczynek od dietki też się czasem przyda , nie martw się podietkujesz to zgubisz ten kilogram. U mnie gorzej, bo ostatnio mam dosłownie bez przerwy jakieś okazje a niestety nie umiem odmaiać, jak mnie ktoś częstuje.
3 maj się pozdrawiam serdecznie :D
MISIALKO TY MASZ WAGĘ TYLKO DO POZAZDROSZCZENIA.
JA O TAKIEJ TYLKO MARZĘ.http://republika.pl/blog_fe_464053/795740/tr/ooooo.gif
Misialku dzieki za wsparcie :D , już jest lepiej i walczę dalej . może zmienię tylko dietę z 1000 na 1200 kcal :D