Wersja do druku
:D witam, witam :D cos nie moge sie zebrac w sobie, za bardzo folguje wieczorem, musze chodzic wczesniej spac :D dlaczego te ostatnie kilosy sa takie uparte :?
evita, bez ziemniakow i chleba to ja juz sie zyc nauczylam dawno :D
siringa,podziwiam cie za silna wole :D
hiii, ja juz zmienilam nawyki zywieniowe, ale te wpadki mnie dobijaja :D
waszka,oczywiscie ze dietkujemy :D
psotulka,trzymam kciuki
luna, dzieki
bewik,ciesze sie ze juz jestes :D
pozdrawiam serdecznie :D
http://imagecache2.allposters.com/im.../136-16116.jpg KOLOROWYCH SNOW !
Oj misiala znam to , tak jest jak się trochę pofolguje :D :D . Ja miałam takie odchudzanie we wrześniu :P :P . Niby dieta a ciągle podjadałam coś nieodpowiedniego. No i wreszczie w tym październiku zaskoczyłam właściwie 8) Ale to trzeba ogroooomnej mobilizacji :twisted:
pozdrawiam :D :D
Misialko przyjdzie czas że się zmobilizujesz i jeszcze nam pokarzesz :D pozdrawiam
Misialku moze jednak wprowadz wiecej ruchu, cwiczen. No i moze dzasz sie przekonac do basenu, wiem, ze go nie lubisz ale on naprawde dziala cuda . Mowi ci to ktos, kto cale zycie bal sie wody bo sie topil jako dziecko i nie umie specjalnie plywac , a teraz jest pelen ogromnego entuzjazmu . Widze jak w koncu zaczely mi chudnac nogi, wlasciwie gorna czesc ud, ktorej zadna dieta ruszyc nie mogla .
Pozdrawiam serdecznie !!
Pozdrawiam :D
Misialku
dasz radę , :lol: :lol: :lol:
oj tak wieczory są najgorsze do przetrzymania i mają straszne skutki jak sobie pofolguję późną nocą
Basen podobno jest najlepszy, ale jakoś nie moge się zdecydować. Najchętniej to poszłabym na wodny aerobik(ponoc rewelacja) ale u nas (jak dlla mnie) cena jeat koszmarna
MISIALKO WIEM I ROZUMIĘ CIE W 100%. JA I PRAWIE KAŻDA Z NAS MA CO JAKIŚ CZAS WPADKI. MNIE TRZYMA OD WTORKU I POTEM TO CO SIĘ ZDOBĘDZIE SZYBCIUTKO NACHODZI I ZNOWU OD NOWA WALCZYMY . TO JEST PO PROSTU CHORE.
KURCZE JAK TU NIE ŻREĆ TYCH SŁODKOŚCI. :?: :?: :?: http://gifybejbi85.blox.pl/resource/..._20rose_1_.gif
witam cie Misialku
uważam ,ze w reklamie jest wszystko ale niestety nie pomaga
juz niewierze w cuda -nie tyjemy od tego czego nie zjemy.
Figura może pomoże ale tylko na przeczyszczenie . wszystkie cudowne środki
dobre --ale jak zyć miedzy ludzmi i nie połakomić sie na CUŚ :D .
Sibka mnie przydałoby sie chociaz codzień porzadnie chate ogarnąć
to byłyby dzienne ćwiczenia z głowy ,ale ciagnie mnie gdzies po sklepach ,
promocjach , targowiskach :( -dzisiaj zrobiłam sobie szlaban na sprzatanie
to włączyłam kompa :oops: