Wątek: ZMAGANIA z dietką RUDEJ 1952

Ruda, bedzie dobrze, nie zalamuj sie jednym dniem!

Kochanie przeczytaj uważnie mój poprzedni post i poćwicz sobie to, o co mnie prosiłaś.No i pokaż czego się nauczyłaś. Teraz nie myśl kochanie o jedzeniu. Jest nowy dzień nowy tydzień, staraj się nie narobić, dziś sobie szkód. Wczoraj już było i nie ma co do tego wracać. Jak się czujesz ciężko, to dziś jedz niewiele i wtedy jak czujesz faktycznie głód. Najlepiej ,by to było coś białkowego ,co Cię potrzyma troszkę, a nie węglowodany. One wzmagają apetyt i szybko robisz się głodna ponownie. No już głowa do góry kochanie. Bedzie dobrze. Całuski.

KAROLINKO MIŁA ĆWICZĘ I ĆWICZĘ CZY SĄ EFEKTY POMAŁU DOJDĘ DO WPRAWY ZASYŁAM CAŁUSKI

Ruda, trzymam kciuki

NIE MARUDZ WEZ SIE ZA SIEBIE ZOBACZYSZ BEDZIE DOBRZE POCZATKI ZAWSZE SA TRUDNE


PODSYLAM TROCHE CIEPELKA

Witam Cię kochanie. Jak Ci leci dietka? Mam nadzieję ,że dobrze.Posyłam Ci wielkie buziole i moc pozytywnej energii, nawet kochanie jak coś nam nie wyjdzie ,to zawsze możemy to poprawić. Będzie kochanie dobrze.

U MNIE NIC SIE NIE ZMIENILO TO JEDNAK JESZCZE BARDZIEJ MNIE MOBILIZUJE PODSYLAM TROCHE CIEPELKA

Doigrałam się .Zapłaciłam mandacik 50 zł za przechodzenie prrzez ulicę w miejscu niedozwolonym Capneli mnie policjanci ubrani po cywilu,mili ,sympatyczni a jacy przystojni ale nanic zdał się mój urok osobisty niestety ,musiałam zabulić.
Co do kilosików to nic nie schudłam obwody się też nie zmieniły Od jutra zaczynam pić zioła które piłam poprzednim razem i wszystko pójdzie gładko mam nadzieję

Rudasku oj Ty , Ty, a kto to widział przechodzić tak przez jezdnię? No Policja nie ma pieniążków to zgarnia je na ulicy. Nie tak dawno moja córcia zapłaciła tez za to samo. Teraz juz wie i przechodzi jak potrzeba. Nauka w las nie idzie.
Co do dietki to kochana bedzie dobrze. Tak naprawde nigdy nie wiem jak nasz oprganizm zadziała na jakieś zmiany. A ziólka jak lubisz to Ci nie zaszkodzą. A piłaś czerwona herbatkę Bio aktiv? Ja czasem piję. To podobno pomaga na odchudzanie spala tłuszcz.
Dobrej nocki kochanie.

DOBREJ NOCKI


I JUZ BEZ TYCH PANOW