Wątek: czy w wieku 14 lat można mieć idealną figure

Co zrobić jeżeli ktoś myśli że jest gruby i brzydki >Od niedawna zauważyłam że niepotrafie przestać jeść mimo że wszyscy mówią ze jestem chuda ja wiem swoje co mam robić aby schudnąć 15 kg w 3 miesiące???

to napisz ile wazysz i ile masz wzrostu, a jak Ci mowia ze jestes chuda to uwierz, chyba ze serio jest zle

W Twoim wieku często zdarzają się okresy takiego myślenia. Hormony-- wstrętne bestie.
Zastanów sie czy ostanio w Twoim życiu nie wydarzyło sie coś przez co możesz się tak czuć.
No i oczywiscie jeśli jesz cały czas to przestań. Uwierz , że jeśli byłabyś naprawde gruba to nikt nie mówiłby ,że jestes chuda.

Odpowiadając na główne pytanie tego wątku: NIE MOŻNA!

W wieku 14 lat wciąż się rozwijasz, dojrzewasz, Twoje ciało jest wciąż w trakcie przemian.

Jeśli nie jesteś otyła (a nie jesteś) i nie musisz się odchudzać z zalecenia lekarza i pod jego kontrolą, to poczekaj z tym odchudzaniem aż będziesz troszkę starsza

Takie jest moje zdanie