Wątek: Kassik'a walki c.d. :)))

Fajowy ten serwis tym razem uda mi się i mam nadzieję, że nie tylko zrzucić, ale i utrzymać
Po pierwszym miesiącu wakacji zobaczyłam, że spadłam z 64 do 58, postanowiłam iść dalej.. na koniec wakacji waga pokazywała 55
Zaczęły się zajęcia.. i jakoś tak przytyło mi się trochę..
W Święta i Sylwestra wróciłam do 58 kg. Powiedziałam sobie.. no nie, nie będę znów wracać do noszenia tylu kilogramów!! No i od 09 stycznia 2006 zaczęłam dietę MŻ.
Dzięki stresom przy zaliczeniach i uważaniu na to, co jem, osiągnęłam 56.
Teraz trwa sesja i trochę ciężko nie odżywiać mózgu, który teraz tego bardzo potrzebuje.. ale staram się nie obżerać hehe:]
Moim marzeniem jest 50 kg.. ale jeśli osiągnę chociaż 53-54, to już będzie dobrze
Zatem 3mać kciuki za mnie proszę !!!

jak na razie dałam sobie spokój z "dietami cud".
MŻ to moja pierwsza zasada, a druga to -byle zdrowo nieprzetworzone jedzonko, warzywka, owocki, pieczywko chrupkie ze zdrowymi ziarenkami
aha, no i 3-cia to: zielona herbatka -jest pyszniutka i zdrowa

idę wypić zieloną herbatkę... żeby oszukać głód.
zawsze chce mi się obżerać jak mam jakiś problem

damy rade papuś:*

ano damy już mi lepiej dzięki za wpisik !!!

ciekawe ile kalorii się spala podczas uczenia się :>

ciekawe.....naprawde ciekawe, zaciekawiło mnie to prawde mówiąc...ciekawe ile kilogramów tracimy podczas uczenia, może ktoś wie?

piję kolejną zieloną herbatkę pychotka...

czesc kassik :P

powodzenia w dietkowaniu :P
no i gratulacje zgubionych juz kg

czesc czesc kaczuszko jeszcze dluga droga przede mna... ale dziekuje za gratulacje.. dzieki takim postom czuje sie zmotywowana do dalszej walki