Wersja do druku
Dziś jakos nie miałam ochoty na jedzenie. Łącznie zjadłam 574 kcal. Wiem, że to za mało ale jeden dzień mogę mniej zjeść. Jutro już postaram sie 1000 kcal i muszę skoncentrować się na jedzeniu większej ilości owoców i warzyw. kiedys nie mogłam bez nich żyć, a teraz.... może przez tą pogodę?
Ciekawe do kiedy uda mi się schudnąć te 5-6 kg. Chciałabym do 8 kwietnia. Mam nadzieję, że mi się uda :D
Dawno mnie tu nie było. No cóż nowa praca, wiele obowiązków, nadchodzący egzamin... To wszystko stanowi dla mnie pierwszorzędną wymówkę do objadania. Juz waga skoczyła do 62 kg. W dzień jest spoko, zjem coś w pracy małego. Ale wieczorem jak przyjdę do domu to konia z kopytami bym zjadła. Wczoraj położyłam się do łóżka i prawie zaczęłam płakać. Najedzona, że nie mogłam leżeć na brzuchu, czułam się taka nie atrakcyjną. Powiedziałam sobie nigdy więcej. Muszę coś zrobić, żeby znowu wziąść się w garść. Jak się zmotywować??????????????????????????????????????? ???? :oops:
Od wczoraj jestem na diecie cambridge. Zawsze zastanawiałam się czy ta dieta działa aż w końcu sama skusiłam się na nią. Moja koleżanka schudła na niej 25 kg. Ja nie spodziewam sie cudów. Ale nawet jak nic nie schudnę to przynajmniej oczyszcze troszkę organizm. :D
W kazdym razie narazie idzie mi świetnie, właśnie zjadłam kolacyjkę (napój kawowy :D ) i idę się kompać :lol: Nie ejst źle na diecie. Dziś czułam tylko troszke zawroty głowy, ale jakoś ide do przodu. Oparłam się dziś koleżanką i czekoladzie :D Jestem z siebie taka dumna :wink:
widze ze maly zastoj tu, wiec bede czesto zagladac. powodzenia. az ide poszukac cos o tej diecie cambridge :wink:
Już 3 dzień na diecie, i jest super :D Idę zaraz zjeść śniadanio-obiad choć już 16. Niestety wcześniej w ogóle nie miałam czasu. Ale nadrobie to. Musze przecież zjeść 3 posiłki. Będę teraz siedzieć i się uczyć więc napewno będzie mi się chciało podjadać :wink: No i planuję zamówić dietkę na 2 tydzień. Jeste smaczna i naprawde działa. Dziś waga pokazała 60,2 kg. Choć jestem bardzo sceptycznie do tego nastawiona. Pożyjemy zobaczymy :lol:
A nie za szybko te kilogramy zleciały? :shock: 8)
trzymam kciuki za dalszą dietke i pozdrawiam wiosennie :)
http://www.wigry.win.pl/wiosna/15.jpg
No w 3 dni schudłam 1 kg. Nie wiem czy to za szybko. wiem, że najzdrowiej jest chudnąć 1 kg tygodniowo. Ale na diecie cambridge chyba jest inaczej. :D Super się czuje a to najważniejsze :D
Już 4 dzień mojej diety DC. :D I w ogóle nie che mi się jeść. Chyba będę sie musiała zmusić do zjedzenia kolacji. Wypiłam niedawno kawe i wsypałam jedną malutką łyżeczkę cukru. Wiem, że ni powinnam, ale świat się nie zawali.
Dzis zjadłam zupkę z kurczaka, napój kawowy a na kolację chyba zmęczę pomidorową. Piję hektolitry wody i czerwoną herbatę. Właśnie zrobilam sobie cały dzbanek w polączeniu z klimuszko. Już przyzwycziłam się do smaku więc jest ok. :lol:
Pociągnę tą dietę chyba 10 dni. Tak do przyszłego weekendu. Oby się się udało. I oby szło mi tak dobrze jak do tej pory. Tylko obym nie za bardzo zachwaliła :wink:
naprawde bardzo sie ciesze ze ci dobrze idzie :!: oby tak dalej ;) tylko po tych 10 dniach uwazaj na to co jesz, bo wiesz, jojo.... i te sprawy. zycze dalszych sukcesow :D
Olnla dzięki za słowa wsparcie. :D Wiem, że muszę bardzo uważąć dlatego od razu przechodzę na dietkę 1000 kcal. Dziś na śniadanie zjadłam jogurt, a na resztę posiłków zjem cambridge. Już po prostu mi nie wchodzą te psiłki. Podziwiam osoby które były na niej 3 tygodnie. :wink: