Wątek: Dziubasek na diecie

Witam wszystkich bardzo serdecznie.
Na tym forum jestem i odchudzam się od listopada. Do stycznia zgubiłam 6 kg waga już nawet pokazywała 5 z przodu Jednak w styczniu wyjechałam i przytyłam 2 kg. Przytyłam na wlasne życzenie. Po prostu powiedziałam sobie, że na wyjeździe jem co chce i zapominam o czymś takim jak dieta I szczerze powiem nie żałuję!!!!!!
Ale teraz powrót!!!!
Planuje do 1 kwietnia schudnąć do 55 kg. Myślę, że mi się uda!!! Dieta to MŻ i ćwiczenia. Będę chodzić na basen.
Przede mną znalezienie pracy i inne zmagania. Ale to mnie chyba tylko zmobilizuje do diety.
A więc do dzieła........!!!!!!!!!!

witaj dziubasku :P

gratuluje zrzuconych juz kg
dosc sporo tego zrzucilas
wiec pewnie i teraz pojdzie dobrze :P
ja tez jestem na dietce MŻ
i dla mnie jest swietna
najlepsza

(^_^)powodzenia w dietkowaniu(^_^)

Tak to bywa, że jakoś ciagle wracamy na to forum a daty rejestracji Twojej i mojej, mówia same za siebie stare forum się kłania

Czesc Dziubasku U mnie tez z waga do tej pory bylo tak sobie. Staram siepilowac ale roznie to bywa
Zycze sukcesow

Dzieki dziewczyny za wsparcie
No niestety wczoraj dałam plamę na całej lini. Mój żąłądek calkowicie zapomniał co to 1000 kcal i po raz kolejny zdał sobie sprawę, że to naprawde niedużo Nie dość, ze w dzien troszkę przesadziłam do 19 zjadłam 1200 kcal, to wieczorem przeszłam sama siebie. Przyjechał znajomy i wiadomo kolacyjna, chipsy, paluszki. Nawet nie liczyłam, żeby sie nie załamać.
No ale już dziś panuje nad sytuacją. Jestem już po obiadku i zjadłam 490 kcal. Więc jest bardzo dobrze. Zaczęłam ponownie tez pić taki napój oczyszczający. Jak go pije to naprawde chudnę, wiem, ze to w 90 % wynik diety, ale jak piję to mam mobilizację.
Życzę miłego popołudnia

powodzenia)zeby dzisiejszy dzien byl udany :P

A co to za napoj oczyszczajacy? Mnie tez takie niby wspomagacze mobilizuja. Pije Slim Figura i wiem, ze od samego picia nei schudne, ale jak pije to bardzej pamietam, ze jestem na diecie

Witam, niestety dieta mi nie idzie. Nawet nie sądziłam, że takie to trudne. Myślałam, że normalnie po prostu przestane tyle jeść i już, a tu guzik. Ciężka sprawa. Ale od jutra to już napewno!!!!!!W sumie to już dziś nie będę nic jadła, ale tyle co zjadłam starczy na cały dzień.
Jutro zaczynam też się ostro ruszać Na początek basen!!!

Orzechowa ten płyn dostępny jest tylko w aptekach a nazywa się Minceur 3D.Koszt to ok. 55 zł ale starcza chyba na miesiąc albo i na więcej.
Jutro napiszę co i jak z dietą. A jak wam idzie?????

Dziewczyny pomocy. Zamiast chudnąc tyję Ale trudno się dziwić. Przez cały dzień jest ok jakoś nad sobą panuję. Ale wieczorem jem wszystko. Po prostu zachowuję się jak odkurzacz. Jem aż mnie żołądek boli a i nawet później jeszcze bym coś zjadła. Dlaczego tak się dzieje?? Dlaczego nie moge zapanować nad sobą?? Jak zmobilizować się do odchudzania???
Dziś robię sobie dzień oczyszczenia. Musi mi się udać!! A potem planuję wrócić do 1000 kcal, ale żeby to było takie łatwe....
Dziewczyny pomocy!!!!!!

Witam
Ja też miałam tak, ze przez cały dzień mało jadłam, a potem rzucałam sie na jedzenie. Najlepsze jak zjesz nawet małe śniadanko, potem moze być drugie (to nie musza być bułki z szyną itp ), obiadek: zupka lub tylko drugie i zobaczysz, ze w tedy zjesz mniej na kolację.
Dążymy do podobnego celu, więc będę patrzeć na twoje zmaganie i trzymam kciuki