Wątek: ponowna mobilizacja.... wracam skruszona

Witam w dziale pamiętnikowym
postanowiłam zacząć pisać dziennik i mam nadzieje ze jego prowadzenie zmobilizuje mnie do odchudzania.
Niby nie mam dużo do schudniecia 7-6 kg, czyli niewiele, ale dla mnie to poziom nie do przejścia, zgubienie jednego kilograma to wyczyn wielki którego jakoś nie mogę osiągnąć. Niektórzy nie rozumieją że choc niby wyglądam normalnie to ten nadmiar jest dla mnie nie do zniesienia, bo jeśli przez rok przybyło mi tyle, to co będzie za 2-3 lata....

Wracam więc na łono grubasów skruszona z nowym postanowiem powitania wiosny chudnsza.

dziś zjadłam:
śn. kanapka z szynką chleb normalny
o. deser belriso z wanilią
k. 5 pierogów z serem na zimno oraz 2 easy z szynką

:P
Ciesze się że cie widzę . Tu na pewno znajdziesz zrozumienie moje masz i wesz o tym doskonale
Trzymaj się
p.s. a jak ziebienie?? idziesz na basenik??

właśnie przeczytałam na sarenkach że agatka mimo wszystko łazi na siłownię, no to chyba ja terż mogę pływać...
i się spakowałam
i jutro idę, oby rano
no chyba że się obudzę z potwornym bólem gardła ale mam nadzieję że nie....

głodna jestem, zawsze tak jest jak myslę o diecie
ale co tam, oby dzień za sobą i aby za 100 dni znów nie pisać o ponownej X-owej mobilizacji

myślę o twojej kapustowej, musisz mi powiedzieć o co w niej chodzi i przez ile dni (do tygodnia pewnie wytrzymam, potem będzie gorzej, a raczej niemożliwe) no i musiałabym zupę do pracy w słoiku nosić

Wiesz co myślę?? że chyba wiem, czemu kilogramy Ci spadają tak powoli albo wcale.
Zawsze myslałam, że nasza świadomość może wpływać na podswiadomość - choćby na przemianę materii czy spalanie.
Nie chudniesz, bo nie wierzysz w to, ze Ci się uda. Jak chcesz spróbuj tej kapuscianki i przede wszystkim uwierz, że kilogramy spadają. Bez tego się nie da. chodzisz ciągle głodna, frustracja rośnie, a waga się blokuje.
Jak robiłas 13 to wierzyłaś w efekt i dlatego spadało - mało - ale zawsze spada mało, jak mało jest do zrzutu i ostanie są najgorsze.
Wiara, Kwaczuś - ja teraz jestem pewna, ze schudnę, w końcu schudnę - wyobrażam sobie, że już chudnę no i chudnę naprawdę, ale wolniej niż bym chciała. Walcze ze swoim nastawieniem - staram się cieszyć spadkiem nawet kilosa na miesiąć, Cieszyć, a nie rozpaczać, że to tylko jeden

Twoja dietka wyglada nieźle - kalorii nie było dużo - ale na mój gust za dużo węgli
na sniadanko spróbuj jednak szamać razoffca ( jak kocham z twarożkiem)
no i te pierogi... na słodko na dodatk jak sądzę??

Zamieszczone przez waszka

Twoja dietka wyglada nieźle - kalorii nie było dużo - ale na mój gust za dużo węgli
na sniadanko spróbuj jednak szamać razoffca ( jak kocham z twarożkiem)
no i te pierogi... na słodko na dodatk jak sądzę??

taaaaaaa ale to dlatego że byłam dłużej w robocie a w bufecie wybór żadny, kazałam niepodgrzewać i zjadłam, chleb też przypadkowo bo dziś się z nim pożegnałam
muszę z domu coś zabierać, będzie inaczej

co masz na myśli węgle???????????????????????????? proszę mnie oświecić


I OCZYWIŚCIE IDĘ Z WIARĄ SPAĆ ŻE BĘDĘ CHUDA, WIERZĄĆ ŻE KIEDYŚ TO NIE TYLKO WIARA BĘDZIE

ano węgle : cukier, chlebek, otoczka pieroga, do tego ryż, ziemniaki....

na dodatek cos mi w twojej diecie warzyw brakuje

waszciubo ja nie przepadam za warzywami...
ale co tam
kupię sobie jakieś mrożonki, groszek zielo0ny i fasolkę mogę jeść

A może nasza ulubiona sałatak z pekińskiej z rodzynkami i pomarańczem??

prosze jaka tu sie owocna (a wlasciwie warzywna ) dyskusja wywiazala

waszka jak zwykle ma racje i po tym jak ona sie wypowie, juz nic madrego do dodania nie zostaje

dlatego powiem tylko, ze trzymam kciuki i zycze wytrwalosci i wiary, ze sie uda!

waszciu... ta sałatka jest pychaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

giovanina tym razem musi się udać, nie