Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 13

Wątek: Czas pozbyć sie nadwagi :)

  1. #1
    MAAAARTAAAAA17 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie Czas pozbyć sie nadwagi :)

    Hej!! Jestem Marta i mam 17 lat. Jak wiele z was zmagam się z nadwagą. Nie jest ona moze jakas kosmiczna, ale jest. Waze 64 kilo...juz 3 mam zrzucone... przy 170cm wzrostu. Odchudzam się poprostu ograniczając jedzenie, nie jakąś specjalną dietą typu kopenhaska. Liczę na Wasze wsparcie i pomoc

  2. #2
    kaczuszka123 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-09-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    zycze powodzonka w odchudzaniu

    ale 50kg przy wzroscie 170cm
    nie przesadzasz torche
    to bardzo malo

  3. #3
    MAAAARTAAAAA17 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    No hej dziewczynki. Dzięki za wsparcie!! Z moim odchudzaniem w weekendy jak zawsze nie jest najlepiej, chocia musze powiedziec ze praktycznie nic nie jem oprócz słodyczy. Wczoraj zjadłam ich masę...z tego co wyliczyłam było tego 500kcal, no ale jak na cały dzien to nie jest az tak strasznie

  4. #4
    eyka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-11-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witaj na forum!Mamy podobny cel i ten sam wzrost 171, chociaż ja jestem starsza, ale to chyba nie przeszkadza A jak jesz, tzn. jak zamierzasz się odżywiać?Pozdrawiam

  5. #5
    MAAAARTAAAAA17 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hej!! Nie stosuje jakiejś specjalnej diety. Po prostu staram sie nie przekraczać 1000 kcal i nie jem po 18.00, a do tego od czasu do czasu ćwiczę. A Ty stosujesz jakś dietkę??

  6. #6
    Maricia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-12-2005
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    3,461

    Domyślnie

    MAAAARTAAAAA17 Cześć. Mam 15lat, 170 wzrostu, 61kg - jak narazie, też nie stosuje jakieś tam dietki staram się mieścić w 1000kaloriach, tylko troszkę to niewychodzi. Lubie jeść po tak zwanej 18.
    lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg

    W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  7. #7
    MAAAARTAAAAA17 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hej!! Nareszcie koniec weekendu!! Zwykle bym się nie cieszyła, ale jak się odchudzam to nienawidzę weekendów, bo w tym czasie cała dieta lezy. A w tygodniu to szkoła i inne zajecia i od razu zapominam o głodzie Postanowiłam przerzucić się na 700 kcal przez 3 dni. Zobaczymy

  8. #8
    Awatar op
    op
    op jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Wolbrom
    Posty
    134

    Domyślnie

    Zachęcam do zapoznania się:

    Regulamin Forum Dieta.pl

  9. #9
    MAAAARTAAAAA17 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Nie bardzo wiem co miał znaczyć ten wpis. A z regulaminem juz sie zapoznałam

  10. #10
    MAAAARTAAAAA17 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Coś mi chyba z tą dietka nie wychodzi. Na śniadanie wchłonełam tonę!! az brzuch mnie nieźle rozbolał. Muszę jakoś się opanować Buźka

Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •