Ciężkie jest życie kobiety..... ;-P

ŻE NIBY JA NIE WYGANIAM ZIMY ?? :shock: A KTO DZISIAJ ZROBIŁ TAKIE DEKORACJE W BIURZE ??

WIOSNO PRZYBYWAJ !!!



http://img301.imageshack.us/img301/2632/img05440ir.jpg



http://img97.imageshack.us/img97/1953/img0549a9df.jpg

MIŁEGO PIERWSZEGO DNIA WIOSNY ŻYCZĘ :D
http://www.gify.nou.cz/obr10_kytky_soubory/kyt1.gif
SUPER ZDJECIA I DEKORACJA :D

JESZCZE KILKA ZDJĘĆ MOJEGO UKOCHANEGO CHRZEŚNIAKA :D


http://img79.imageshack.us/img79/5765/img0179a8ji.jpg


LUBI JEŚĆ CZEKOLADĘ :lol:



http://img161.imageshack.us/img161/4715/img0362a1cl.jpg


ZUPKI


http://img103.imageshack.us/img103/636/img0377a2gn.jpg


TORCIK

JEMU WSZYSTKO WOLNO JEST SZCZUPŁY :roll:

NIECH ZDROWO ROŚNIE !!! :D :D :D :D :D

Magmo...alez ten chrzesnaik rozkoszny.....:D

pozdrawiam wiosennie i życze dużo motywacji do chudniecia :D

http://chromazoneflowers.com/photo/groot/B5344ILW.jpg

Witam wiosennie :D
Właśnie dzisiaj po raz pierwszy zmieściłam się w 1500 kaloriach :D :D Jestem z siebie dumna choć wiem, że większość z Was jest na diecie 1000 kalorii :wink: Ale dla mnie tysiak to za mało, więc zostaję przy 1500 :wink: No i dumna jestem jeszcze z tego, że dzisiaj ostro ćwiczyłam całą godzinę :D Mam nadzieję, że to nie tylko jednodniowy zapał :roll: :wink:
Pozdrawiam cieplutko, choć za oknem jeszcze nie jest aż tak ciepło :wink: :D

niekfiateknie przejmuj sie tym 1500. ja jestem na ok. 1400 (czasami wychodzi mniej, ale staram sie nie wiecej ;)), bo dla mnie 1000 to tez za malo. i calkiem niezle mi idzie :) juz prawie 4 tyg jestem i schudlam 3,5 kg (wazylam sie tydzien temu, jutro znow, wiec pewnie juz troszke wiecej). a przynajmniej glodna nie chodze i moge wiecej cwiczyc, bo mam na to sile :)

pozdrawiam cie wiosennie

Biedronka1983 :arrow: ja sie w 1500 dopiero dzisiaj zmieściłam :wink: Dotychczas mi wychodziło średnio 1800 :oops: :oops: ale moze uda mi się wytrwać przy 1500 :? skoro Tobie się udało to mi też się moze udać :wink: 8)

Pozdrawiam cieplutko :D

niekfiatek pewnie, ze ci sie uda :) bede trzymac kciuki. przeciez o to chodzi, zeby dieta byla dostosowana do twoich potrzeb i mozliwosci. wtedy nie bedzie tak trudno ja utrzymac. ja bym nie dala rady na 1000, bo musze jesc czesto (chociaz nieduzo), wiec trudno by mi bylo to skomponowac. a tak chudne sobie powolutku (ok. 1 kg tygodniowo) i nigdzie sie nie spiesze :) poza tym troche cwicze, mimo ze glownie w domu, to efekty chyba sa widoczne ;)

gorace (wiosenne juz) pozdrowionka :D

Witam :D

Biedronka1983 :arrow: tak właśnie myślę, że musi się udać :wink: i też ćwiczę w domu, bo mieszkam na wsi a tu nie ma siłowni ani nic z tych rzeczy :wink: Czasem ciężko się zmobilizować, ale jak się już zacznie, to ani się obejrzę, a tu godzinka zleci :wink: :D czasem nawet więcej :wink: Byle do przodu :D

Pozdrawiam wiosennie :D choć u mnie śnieg pada :?

WITAJCIE MOJE SZCZUPŁE I ZGRABNE SŁONECZKA !!! BIEDRONKA, NIEKFIATEK, AANIKAA, EFCIA, PSOTULKA, ASIULA, SSMUKA , AARGUS DZIĘKUJE, ŻE TUTAJ WPADACIE :D :D :D

Wiecie co ? Za oknem pada ten paskudny śnieg :?
Dziś idę na siłownię, chodzę nadal co drugi dzień. W domku nie potrafię się zmobilizować do ćwiczeń :cry: Może siłownia trzy razy w tygodniu wystarczy, nadal efektów brak, nawet mi się wydaje, że jakoś flaczeję :cry: Nie wiem o co chodzi. Uzbrajam sie jednak nadal w cierpliwość.
POZDRAWIAM WAS I ŚLĘ BUZIAKI :D