dziękuję uwielbiam kłapoucha :D
Wersja do druku
dziękuję uwielbiam kłapoucha :D
I jak weekend minął?
Zawsze tu wpadam żeby zobaczyć jak Ci idzie i zonk :P bo nic kurna nam nie piszesz na bieżąco
Jak Twoja dietka 900 kcal?
U mnie cały czas dietkowo ale pysznie no i przede wszystkim bezsłodyczowo, jak ja się cieszę, że przestałam jeść to świństwo :P
Buziaki
Chyba po raz pierwszy udało mi się NIE wytoczyć od babci ciągnąc brzuch. To znaczy, że wszystko jest możliwe, limit kalorii przekroczony co prawda ale nie tak znowu dramatycznie żeby powodował samobiczowanie, a nawet 1 drożdżówkę z serem po cichu zjadłam na 2 śniadanie. Odkryciem dnia jednak jest dla mnie soczek tymbark fit 8 warzyw, 115 kcal w półlitrowym pudełeczku, bardzo zapychający + potas + wit A i C. Jedyna wada to to że dość intensywnie pachnie, więc trzeba odrobinę uważać gdzie się go bierze :lol:
Hej dziewczyny !! Wiem, że ostatnio nie piszę na bieżąco, ale od kontroli i przejścia na dietę 900 kcal nie ważyłam się i nie mierzyłam. Dam sobie tydzień czasu. W niedziele byłam dwie godziny na siłowni, ale po tym trochę nagrzeszyłam, zjadłam kawałek ciasta i wypiłam 40ml wiśniówki :oops: Zaprosiłam koleżankę, poczęstowałam ją i nie chciałam żeby piła sama, ona wypiła pół butelki :lol: Fajnie było. Co do spodni to ja teraz chodzę w spodniach które kupiłam w zeszłym roku i juz od razu były za duże, ale mi się podobały, więc teraz jak je mam na sobie to mam lepszy humor, a jak wkładam takie dopasowane ( mam elastyczne jeansy) to od razu mi się humor psuje, bo widać wtedy moje puszyste udka :lol: Mniejsza o to Jutro znów na siłownię idę. chodzę teraz co drugi dzień.
dziś mam dużo pracy jak się wyrobię to jeszcze coś napiszę - miłego dnia !!
AArgus niestety to co się je w tajemnicy też się liczy do ilości zjadanych kalorii :lol:
Soczek muszę spróbować :wink:
:D WITAJ KOCHANIE :D
POSTARAM SIE WPADAC DO CIEBIE :D MOZE TO COS CI PODPOWIE :?:
Czynniki hamujące spadek wagi:
- zanieczyszczona okrężnica, problemy jelitowe
- jedzenie niewłaściwych rodzajów żywności
- zjadanie nadmiernych ilości żywności (szczególnie tłustej lub niewłaściwej)
- zaburzenia gospodarki insulinowej (spowodowane zjadaniem nadmiaru cukrów)
- brak enzymów
- brak ćwiczeń fizycznych
- zaburzenia funkcji trawiennych
- zaburzenia poziomu minerałów i witamin
- pasożyty przewodu pokarmowego powodujące wilczy apetyt
- złe funkcjonowanie nadnerczy
- złe nawyki jedzeniowe, niedostateczne gryzienie pożywienia, nieregularne pory posiłków
- zła przemiana materii
- spowolnienie funkcji wątroby
- problemy z tarczycą
- zatrzymywanie wody w organizmie
- słabe nerki
- przerost drożdżaków
http://www.ekartka.net/kartki/super/...b_kubus_10.gif
"Jutro znów na siłownię idę. chodzę teraz co drugi dzień." Jak dla mnie jesteś supermenką, przy tej diecie, po 2 h na siłowni :shock: Mi starcza siły tylko na pływanie 2 x w tyg i trochę ćwiczeń w domu, a mam 1500 kcal. Trzymam kciuki :D
Dziękuję Psotulko za odwiedziny ! Kilka rzeczy z tej listy bym dla siebie niestety wybrała, myślę, że mam złą przemiane materii i kłopoty z trawieniem. Niestety To jedzenie które teraz jem nie pomaga tak jak bym chciała. Choć trochę się polepszyło. Dzis się znów ważyłam i waga bez zmian ! :cry: Czy jest jeszcze jakaś szansa, żeby ruszyło ? :cry:
Aargus :lol: supermenka nie jestem, mam prace biurową, więc moze dlatego nie tracę energii w dzień. Za to mam baardzo duuuzo stresu i muszę się gdzieś wyżyć :D wybrałam siłownię, wolę to niz pozabijać moich bliskich :twisted:
ŻYCZĘ WAM WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W DNIU NASZEGO ŚWIĘTA, właściwie to aargus ma rację, jestem supermenka, jak KAŻDA KOBIETA, BO TO CO KAŻDA KOBIETA ROBI KAŻDEGO DNIA JEST WYJATKOWE, PRACA POTEM DOM, MASĘ OBOWIĄZKÓW I DAJEMY SOBIE RADĘ. Facet przy czymś takim szybko by wysiadł i do tego wszystkiego jesteśmy piękne !! :D
Tak , tak, wszyskie jesteśmy piękne !!
http://kartki.onet.pl/2447,kartki.html
Buziole !!
Magmo wszystkiego najlepszego :D :D :D I szybkiego spadku wagi
Ale i bez tego i tak jesteśmy piękne i powabne, święta racja :D :D :D
magma dzięki za odwiedziny u mnie :) też będę cię odwiedzać i patrzeć jak ci idzie
życzę powodzonka :!: