..w końcu postanowiłam pisać sobie tutaj swój pamietniczek ..bede wpisywac ile kalorii pochłonełam i czy jakies efekty widac ;] ..dzisiaj dopiero bedzie 8 dzien diety ale tak mi łatwiej .. wiem, że to głupota i albo nic nie powiecie albo skrytykujecie ale staram sie dziennie jesc 400 - 600 kalorii .. wiem, ze przesadzam i ze to malutko ale nie potrafie inaczej ..2 lata temu schudłam na mniej wiecej takiej diecie z jakies 13 kg ..wylądowałam w szpitalu ..anoreksja bulimicza ..nie chce tego znowu ..a tak naprawde całe dnie od tych 2 lat toczą sie wokół jedzenia .. teraz mam do stracenia tyle co wtedy ale boje sie znowu wpasc w to wszystko ..miło mi sie tutaj wygadac ;] ..trzymie za was wszystkie kciuki :*