Wątek: mAM sIŁE....dam Rade ...ale Wasze rAdY będA big Motywacją.

hejcia jestem dorota
mam 15 lat
waga-68
zwrost-175
Wymarzona waga ;54 kg
Motywacja;Mam nadzieje że mi siev uda schudnąc ..wszystko będe pisała wpamiętniczku
Błagam was pomózciemi schudnąć chce na wakacje być chuda..i nie wstydzić sie niczego !! Co mam jeść jak ćwiczyc .....Help My !!!! Buziaki for All!!!!!!!!!!!
To jest mój pierwszy dzien diety niewiem co mam robić ...pomożecie ?>?

Chce być chuda ,.,,normalna nie chce sie wstydzić sAMEJ SIEBIE .....<hELP>

hej, będę pierwsza co się wpisze
Powodzenia, myślałaś już o ćwiczeniach jakie będziesz wykonywać??