Wersja do druku
nei nie nie ! ja stanowczo protestuję :!: :twisted: co to za powiedzenie z tą pękającą kliszą, co :?: ja wiem że skromność itd...ale HALOOO :!: wygladasz naprawde badzo-bardzo ładnie- i niezabardzo dostrzegam na tych fotkach abyś zajmowała 100% powierzchni kliszy ---więc kliszy by nawet rozciągnięcie nie grozilo..nie mówiąc o pęknięciu.... :roll: z czego Ty właściwie chcesz jeszcze chudnąć :?: co :?: :wink: :roll: :wink:
50 STRONKA 8) 8) 8)...
KATHARINKO : jejku moje wielkie gratulacje :!: Slonko - wielki wyczyn :!: Wow - z podziwu wyjsc nie moge, w szoku jestem i wogole JESTES WIELKA MALENKA :!: BRAWO :!:
A tak wogole to wazysz mniej niz ja :wink: :) :) :)
I dzieki za opinie na moj temat ... :oops:
GRATULUJĘ 50 STRONKI!!!
I ładnego dnia...nawet ten kebab jak dla mnie OK..pół kebaba przepraszam :-) Bo w ciągu dnia jadłaś raczej mało...a brzuszki jak poszły??? Pewnie nadal się śmiejesz z moich niedoszłych 300 brzuszków :D :D :D :D Że ja też myślałam, że tyle jestem w stanie zrobić,...głupia ja :-)
Motywujemy się dalej!!!Bo narazie działa:-)
Dobrej nocy!
Agusiu gratuluję 50 -tej stronki :D :D :D
Na kliszę się nie mieści bo jest wysoka :wink: a nie gruba :D :D
Pozdrowki Aguś :D
dziekuje za gratulacje :) :oops:
ale nie ma tez co się nad sobą rozplywać :P jeszcze długa droga przede mną....byleby szybsza...moze tym razem pojade autostradą a nie jakąś podmiejską ;)
a ja grrrrrrrattttuuuuluję zadomowienia 50stronniczkowego :D
Hej Agus :)
Słonko dzięki za wczorajsze pogaduchy, smsy! Tak bardzo się cieszę, ze masz tyle energii :D super!! :) oby tak było cały czas, a cel dietkowy szybko osiągniesz :D
Słonko tylko jesli ja jeszcze raz usłyszę o pękających kliszach... :roll: :twisted: to przyjadę i dostaniesz klapsa w pupę za takie głupie gadanie!!
Jesteś wysoka, zgrabna a te ost. kg to juz tylko kosmetyka.. wiem, ze Twoją bolączką (jak i moją.. :roll: ) jest brzucholek!! I zyczę Ci byś go szybciutko zmniejszyła.. :D z całego serduszka Ci tego życzę.. ale nie gadaj juz takich tam różnych swoich rzeczy :wink: bo mnie wkurzasz hehe 8)
Aguś bo wiesz, gdy taki "Grubasek" jak Ty z max. 4-5 kg nadwagi tak o sobie mówi, to co ma powiedzieć ktoś kto ma 20 kg nadwagi, albo i z 40 kg czy jeszcze więcej!!
Szanujmy te nasze ciałka.. ja cały czas uczę się tego szacunku.. obecnie mam ok 20 kg nadwagi.. trudno.. ale staram się o tym już tak nie wypowiadać..
mysle ze wiesz o co mi chodzi, bo nie pierwszy raz zwracam Ci na to uwagę :) no i mam nadzieję, ze sie nie pogniewasz :wink: ale razi mnie to u Ciebie.. Aguś Ty naprawdę wyglądasz dobrze, tyle osób Ci to mówi - przyjmij to!! Co nie znaczy przestań się odchudzać - nie - zyczę Ci dojdz do celu!! Ale spójrz na siebie inaczej - jak na ładną, atrakcyjną, wysoką, szczupłą (!) Dziewczynę!!! Bo taka własnie jestes!!!
Agusia a tak poza tym to bardzo Cię pozdrawiam!! zyczę milutkiego dnia :D dzieki za wszystko!! buziaczki
"Dobrze jest,
Jeżeli w życiu widzisz głębszy sens.
Jeżeli robis coś ze wszytskich sił - Byś dobrze żył.
Dlatego poddaj sie pragnieniu które W Twom sercu jest.
Pokusie odkrywanej Raz po Raz - Na jakis czas.
Nasze życie będzie jak poemat.
Trzeba tylko znaleźć dobry temat.
Trzeba sie odnależć w każdej chwili.
Trzebaaa Byyyć.
Tyle jeszcze drogi jest przed nami,
Z tym, że trase wynaczymy sami.
Po co dalej w miejscu tkwić?
Trzebaa żyć!
O ile łatwiej jest,
jeżeli wiesz co dalej robic chcesz.
Jeżeli w swoim sercu,
Serce masz - To jest Twój czas.
I wtedy będzie tak,
Jakby się nigdy miał nie skończyć świat.
Jakby się nigdy miał nie skończyć dzień.
Bo masz swój cel.
Nasze życie będzie jak poemat.
Trzeba tylko znaleźć dobry temat.
Trzeba sie odnależć w każdej chwili.
Trzebaaa Byyyć.
Tyle jeszcze drogi jest przed nami,
Z tym, że trase wynaczymy sami.
Po co dalej w miejscu tkwić?
Trzebaa żyć!
Nasze życie będzie jak poemat.
Trzeba tylko znaleźć dobry temat.
Trzeba sie odnależć w każdej chwili.
Trzebaaa Byyyć.
Tyle jeszcze drogi jest przed nami,
Z tym, że trase wynaczymy sami.
Po co dalej w miejscu tkwić?
Kiedy Trzeebaa żyyyć!
Nie rezygnujmy ze swych marzeń,
Kto to wie co jeszcze czas pokaże?
Kto to może widzieć co sie stanie?
Choćby dziś
Nasze życie będzie jak poemat.
Trzeba tylko znaleźć dobry temat.
Trzeba sie odnależć w każdej chwili.
Trzebaaa Byyyć.
Tyle jeszcze drogi jest przed nami,
Z tym, że trase wynaczymy sami.
Po co dalej w miejscu tkwić?
Trzebaa żyć! "
Dziewczynki milego dnia :D narazie uciekam kupic kumpeli prezent :D a potem mam troche spraw natury naukowej :) Ale ladnie i dzielnie dietkuje... Uslyszalam rano ta piosnke :D i tak jakos odwolalam ja do siebie i was 8) Najwazniejsze jest to co pogrubilam a juz super super wazne to co duzymi 8)
Buzka
:D PODSYLAM BUZIAKI :D NIE MARUDZ :!: SUPER Z CIEBIE LASECZKA I TAK TRZYMAJ :D
http://imagecache2.allposters.com/im...OS/SPS7049.jpg
:)
Pozdrawiam :) SCHUDNIEMY:) BO CHCEMY i juz:)
Czesc Wszystkim :D
Godzina 16-sta z minutami... Moge juz powiedziec co zjadlam, wypilam i co jeszcze dzis mam w planie... Zamiast sie uczyc i pisac prace na temat zmian w firmie i jej re-organizacji :wink: .. to sie obijam :wink: buszujac po forum - czemu ja zawsze wszystko zostawiam na ostatni moment a potem sie nie wyrabiam z niczym :roll: No nic, jutro jade do biblioteki bo nawet nie rozumiem co mam pisac :wink: ...
Dietkowo dzis jak najbardziej na duzy plus dzien :D jakos nie chce mi sie jesc, nie ciagnie mnie az tak do kuchni 8)
DZIEN 3 WTOREK:
-s: 5 plasterkow suszonej kielbaski + salatka (z wczoraj - resztki) + 1 kromnka pelnoziarniaka
-o: potrawka (ryz+cycek+przyprawy+kukurydza z puszki) -> duza porcja + salatka (resztki z rana)
-p: w planie (maslanka)
-k: -------- (jestem pojedzona :D ) ale wypije piwko (bo sie umowilam)
No generalnie chyba nie jest tak zle :wink: Na piwko sobie pozwole... bo ide do knajpy i siedziec o suchym ryjku nie bede... :!: :)
Poza tym piwko nie jest tekie zle, wiem wiem tuczace, ale za to poprawia moczopedne funcje organizmu :wink:
Chyba kalorycznie nie jest tak zle :?: Moge sobie pozwolic na piwkowe kalorie :D :D :D
Obiecuje nie zjesc kebaba :D :D :D bo to juz bylaby przesada :( ...
Zaczyna bolec mnie brzuch... to objaw iz nadchodzi @... tej mi jeszcze do kompletu brakowalo 8)