Witam!
Jestem tutaj nowa więc krótko opiszę moja historię
Odchudzam sie od zawsze, z tego powodu jestem jeszcze grubsza i waga potrafi mi w ciagu tygodni wachać się o 8kg zanikł mi okres(pojawia się średnio co 48-60dni) niczym nie moge się wyleczyć dlatego lekarka zaleciła mi głodówkę leczniczą. Od dziś zaczynam przygotowania, póxniej będe pościć, po poście profesjonalne wyjście z niej i powoli wprowadzenie dobrych nawyków zywieniowych. Mam nadzieję,że mój organizm się ureguluję, miesiączki wrócą, zaparcia znikną i samopoczucie sie poprawi i skończe z dietami. Jestem pełna nadzieji
Pewnie wielu z was, którzy nie znają się na tym powiedzą że będe miała efekt jojo i jeszcze gorzej na tym wyjdę,ale są w błędzie. Moja mame taka własnie głodówka uratowała przed operacją na mięsniaki,które były zagrozeniem jej życia.

Od dziś przeszłam na warzywa, owoce, ryz ciemny, kasze jęczmienną i soki 1-dniowe, oraz herbaty ziołowe będe tutaj pisaćw miare możliwości i opisywać jak mi idzie i jak sie czuje.

Pozdrawiam