-
Witam;*
dziś też zaczne od odpowiedzi:D
Lauri ano wypadało by już przejść na 1500 tzn zacząć jeść więcej żeby dobijać do 1500;p a co do tego licznei tych kcal to ja tez to mam;p normalnie zanim coś zjem to zastanawiam sięczy to nie maza dużo kcal i czy moge sobie na to pozwolic:/ to uzależnienie jest normalnie;p ( tak jak codzienne stawanie na wadze;p)
mea_insania dzieki za wizytke na moim pamietniczku:D i wiesz co ja kiedys to nawet nie wiedziałam do czego te kalorie służa;p
Agulon no brawo :D dziś też trzeba się wziaść za te cwiczonka:D
olcieek tez mam lenia, ale jaoś się zmobilizowałam:D ehhh nie było ;p
_______________
właśnei skończyłam śniadanko :D i dziś nie było już serka wiejskiego;p ( bo moje zapasy się skończyły;p) i zamiast serka ugotowałam sobie owsianke:D
a po południu czeka mnie jeszcze dentysta:/ ale już się nie boje:D
:D
dobra ide zobaczyc co tam u Was, a potem zwiasc sie za ćwiczonka:D
buzioleee;*
-
witaj Andziu :wink:
ale ladnie dzien zaczelas :wink: ja tez wczesnie pobudka i zabieram sie za cwiczenia :!:
Milego Dnia :P
-
Hej Andziu kochana! No popatrz - wreszcie obie jesteśmy na miejscu, bo coś się mocno mijałyśmy ostatnio :) Muszę Ci powiedzieć, że ja wychodzę z liczenia. Coraz mniej używam wagi kuchennej, coraz mniej liczb panoszy się w mojej małej główce i jakoś mi raźniej z tym. Tylko orientacyjnie wiem ile wciągam jedzonka. I tak też Ci polecam robić :)
Buziole!
-
uuuu dentysta to niedobrze hehe ;)
Ja mam urazy do ich wszystkich jeszcze od czasow podstawowoki...hehe no ale cóż..:)
Ajjj dzien od cwiczonek to jest to..;) Mi zawsze one poprawiaja humorek ..:)
pozdrawiam
-
weroniczka90 mi tez poprawiaja humor, ale przewaznie nie moge sie do nich zebrac;p a dentyste to nawet polubilam:D
siljesellasje fajnie ze już jesteś:D stesknilam sei za toba:D
kaczuszka123 ja juz po cwiczonkach:D a ty;>?
__________
no własnie ja już po ćwiczonkach:D zrobiłam:
*5 minut jazdy na rowerku stacjonarnym
* 10 minut Callaneticsu
* 30 brzuszków
a potem zrobiłam sobie piling solny:D wysmarowałam się balsamami no i teraz odpoczywam;p
a za chwile trza by bylo sie wziasc za sprzatanie i pomyslec o jakims obiadku:D
buzioleee;*
-
Hehe co fakt to fakt, a ja jak sie juz zabiore to przestać nie chce :) haha
A powracając do dentysty...ja chyba ich w życiu nie polubię :) No chyba że będzie bardzo '' delikatny '' w stosunku do mnie hehe ;)
-
ja tez juz po cwiczonkach :wink: i mysle o obiadku bo burczy mi w brzuchu :P
a tak paskudnie grzmi u mnie :twisted: pewnie bedzie padac :!:
-
A ja po II śniadanku :D Hehe, Ty dzisiaj nie jadłaś serka wiejskiego to przeszedł na mnie :P Właśnie skończyłam go jeść (miałam ten z miodem) i jest pyyyycha :D Kupiłam sobie jeszcze z truskawkami, ciekawa jestem jak smakuje. Odczekam troszkę aż strawię ten serek i do ćwiczonek, a jak! Buziaki i powodzenia u zębologa ;)
-
Agulon ja dziś nie jadłam serka,bo mi sie zapasy skonczyly i trzeba sie wybrac dzis na zakupy:D a tego z miodem jeszcze nie jadlam;p z truskawkami zreszta tez nie;P
kaczuszka123 u mnie wlasnie pada:/
weroniczka90 moim dentysta jest moja ciocia i ona jest bardzo delikatna i dlatego polubilam dentostow:D
___________
wlasnie jem obiadek: kluski lane na rosołku:D pychaaa danie:D no a za chwile ide sie szykowac, bo ciocia czeka w gabinecie na mnie:D
a po naprawianiu zabko trzeba sie udac na jakies zakupy bo lodowka pusta;p
dobra ja lecem:D
buzioleee;*
-
No to z miodem Ci polecam, ale nie dodawaj całego, bo za słodkie :P Udanych zakupków! :)
