no to życzę udanej niedzieli...
faktycznie na dworze pogoda beznadziejna, a chciałm iśc pojeździć, liczyłam, że spale dodatkowe kalorie, a tu buuu![]()
no to życzę udanej niedzieli...
faktycznie na dworze pogoda beznadziejna, a chciałm iśc pojeździć, liczyłam, że spale dodatkowe kalorie, a tu buuu![]()
Jaka tam beznadziejnaU mnie super.. Rano tylko deszcz padał a teraz słoneczko świeci, w miarę ciepło i w ogóle.. ;P
W sam raz na spacer! :>
Ja na jutro planuje rowerek ale nie wiem czy wypali![]()
ja tez na jutro planuje rowerekjak codzien zresztą
![]()
dziś też byłam... kocham rower!!
ile kosztuj mniej wiecej taki dobry rowerek stacjonarny? a tak w ogóle to co jest lepsze taki rowerek czy orbiterek(czy jakos tak)?
dobranoc ;*
dzień dobrya ty grubasku dziś w szkółce czy wolne
![]()
wpadlam zyczyc milego poniedzialku:*)
Witaj![]()
![]()
Co to za buleczki robione na parze??
udanego poniedziałku ;*
witam;*
no ja na szczescie dzis wolne
tzn caly tydzine wolne;D
no i dzis juz jestem po sniadanku
byla owsianka na wodzie z jogurtem natualnym
i cwizonka tez byly
i planuje dzis pograc w badminmgtona z bratem i w koszykowke;D
bo ostatnio mam malo ruchu wiec trzeba cos z tym zrobic;p
no i jak mi czasu starczy to trzeba bylo by sie troszke pouczyc
bo po wolnym czekaja mnie 2 sprawdziany:/
TUSSSIACZEK te buleczki to sa takie bulki drożdzowe moga byc z nadzieniem i je sie nie gotuje w wodzie tylko przyrzadza na parze na pewno slyszalas o nich inaczej mozna mowic pampuchy albo buchyt albo parowańce;D
dobra teraz zmykam do was;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki