no to trzymam za słowo :)
A nawet za dwa słowa ;) :)
Buziolce :*
Wersja do druku
no to trzymam za słowo :)
A nawet za dwa słowa ;) :)
Buziolce :*
To jeszcze ja :)
przed udaniem się na zasłużony odpoczynek postanowiłam porozdawać kwiaty - wprawdzie tylko wirtualnie, ale za to zdjęcia robione przeze mnie :)
I moc buziaków przesyłam i życzę udanego - pod każdym wzgledem - tygodnia :)
Ula
http://www.e-foto.pl/users/k20051101...djecie_250.jpg
Pozdrowienia wysyłam do Choszczna :D! Buziaki :D!!
http://animatedgifs.gifnetwork.com/g...ndscape010.gif
Buziaki Wam przesyłam i na tym watku :D
cmok, cmok :D
Ula
Witajcie :D
obydwie z Agą zgodnie stwierdziłysmy, ze czas wrócic na ten wątek :D i wziąść się do roboty i odtłuszczania ciałka - szczególnie brzuchów!!
od jutra zaczynamy dietkę South Beach :D oby tym razem bez zadnych wpadek :D
ja deklaruję na poczatek 19 dni I fazy (od jutra do 25 sierpnia) bo 26 ide na wesele przyjacióły, a tu nie dam rady SB prowadzić.. stąd mała dyspensa na weselny weekend a potem powrót na II fazę :D
tak więc jutro zaczynamy :D
Dziewczyny dzieki ze wpadacie na nasz wątek :D pozdrawiam Was gorąco! :D
ps. Agus za niecałe 1,5 h będziesz juz w domku... ale w Twoim pokoiku tak pusto.. :roll: :wink: dzieki za ten tydzień :D buziaczki
SOUTH BEACH uwazam za rozpoczęte :D
no i teraz to co się trudno pisze - wymiary....
waga 85,6 kg
brzuch 94 cm
oponka 103 cm
biodra 111 cm
uda 64 cm
pod biustem 94 cm
biust 104 cm
:roll:
powodzenia Aguś :D czekam tu na Ciebie! :D miłego dnia już.. w Krakowie! :D pa
Witam wszystkich baaardzo milusio :) Wracamy z ANIKAS na nasz watek i od 7 strony ostro bierzemy sie do pracy :) Czuje ze ta 7 przyniesie nam szczescie ... Oby :!: Zalozenia sa proste :) Oto my :
http://www.e-foto.pl/users/k20051022...d_PICT0044.JPG
Chyba juz nas znacie :) Ale dla niewtajemniczonych Anikas - po lewej, ja po prawej :) Po spotkaniu forumowym oko w oko w Choszcznie :) trwajacym tydzien :) doszlysmy do wniosku, ze czas najwyzszy wziasc sie ostro za siebie i schudnac, bo kiedys wspolnie (wirtualnie) nam sie juz udalo :) I oby to spotkanie (na ktorym bylo poprostu wspaniale :!: ) stalo sie dobra okazja do tego, zeby tym razem nam sie udalo :) Czuje wiatr we wlosach i juz dawno nie chcialo mi sie tak bardzo jak teraz ... Dziekuje Ci za to sloneczko ( :* )
AKCJE SB uznaje za otwarta :!: :!:
p.s. dlaczego SB :?: bo kiedys obie na niej bylysmy, obie ladnie schudlysmy i obie (nie boje uzyc sie tego slowa :!: ) bylysmy laskami :) I teraz znow tak chcemy ... bo dopadlo nas jojo ale o tym cisza :wink: :)
DAMY RADE :!: :!: :!:
A TERAZ TROCHE O MNIE ...
Weszlam dzis na wage :wink: i z przerazeniem w oczach zobaczylam na niej ... zlowrogie ... 78.2 kg :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: Nie jest dooobrze :(
Chcialabym dojsc do 72 kg bo w takiej wadze czulam sie najlepiej ... Wiem wiem, wtedy narzekalam ze bylam gruba ... Ale jesli teraz dojde (nie jesli tylko napewno :!: ) do takiej wagi, bede baaardzo z siebie zadowolona ... Wtajemniczeni wiedza, ze najwieksza maja bolaczka jest BRZUCH ... i dlatego tez wybralysmy z Anikas wlasnie ta diete, poniewaz jest ona nastawiona glownie na zrzucania tluszczu/sadelka z brzucha ... Mysle ze damy rade, a nasze wspolne, jakze fajne i wesole spotkanie (za ktorym juz tesknie i wcale nie jest mi dobrze tu w Krakowie, bez was :( ) ... okarze sie strzalem w dziesiatke - PRZECIEZ NIE MOZNA ZAPRZEPASCIC TAKIEJ OKAZJI :) Suwaczek zmieniam ... bo juz nieaktualny - przede mna wyzwanie pozbycia sie 6 kilogramow :) i mam nadzieje, ze mi sie uda :) Dzis jade jeszcze wieczorkiem zapisac sie na jakies cwiczenia do fitness klubu i moze na silownie z karnetem open :) Czuje ze tym razem sie uda, tyle ciepla i dobra danego mi przez ten tydzien w Choszcznie, musi zaoowocowac :)
3-majcie za nas kciuki, wspierajcie nas, motywujcie i poprostu BADZCIE Z NAMI :)
aż miło popatrzeć :)
powodzenia laski!!!
Melduję, ze I dzień SB zaliczony na duży plus dla mnie :D :D :D
a Ty Aguś ? :D
Bes - dzieki :D
pozdrawiam wszystkich i zachęcam do rozkładania leżaczków obok nas na naszej plazy SB... :D buziaczki ! :D