ANIKAS i MOTYLISEK w bikini na plazy :) -> start 7.08.06

U mnie dzis, w moim odczuciu, oki :) Wklejam raporcik ... Sami ocencie, ale wydaje mi sie ze za mna ladny 3 dzien :D A ty Anikas :?: :?: :?: Mam nadzieje, ze tez ladnie 8)

Cytat:

---

DZIEN 3:
-ś: salatka : pomidor + 3 plasterki szynki gotowanej +1/2 lyzki majonezu
-o: 1 piers z kurczaka (smazona na lyzce oliwy z oliwek) + salaterka lecza
-k: pasta - ok 3 duzych lyzek (sklad: ser bialy chudy+pomidor+tunczyk+cebulka +przyprawy) + 1,5 jajka na twardo

---

TRISKELL: to pozdrow Monisie ode mnie i powiedz jej ze mi jej tu bna forum brakuje :D Spotkanko napewno bedzie wspaniale i pelna wrazen :) Pozdrawiam was obie :**

MARTI: dziekuje za slowa otuchy... A co do miss bikini :) no nie wiem nie wiem mi tam jeszcze braaaaaaaaaakuje :D Ale przynajmiej bedziemy ladne i zgrabne :D :D :D

ANIA : czekam na ciebie tu :) z raportami :!: :!: :!: 8)

:D POWODZENIA :D
http://imagecache2.allposters.com/im...POD/640122.jpg

Motylisku, Anikas, tak w ogóle to przepraszam, że wczoraj prywatę do Motyliska tu wkleiłam. Po prostu weszłam na "Pamiętniki", zobaczyłam wątek, który jako autorkę miał Motyliska wypisanego, no i w ów wątek weszłam. Dopiero po wysłaniu postu zdałam sobie sprawę z tego, że Motylisek ma dwa różne wątki, a na tym nie jest gospodynią sama. :oops:

Powodzenia, dziewczyny. Takie przyjazne współzawodnictwo to moim zdaniem świetna motywacja. :)

Wpadam expresowo, bo juz czasy szykowac się do pracy! :)

za mną 3 dni udane - plazowe :) oby tak dalej :) no i waga spada.. :D

Agusia ciesze sie, ze tak ładnie nam idzie :D

Triskel - nic się nie stało! :D buziaczki :)

UWAGA :!: UWAGA :!: 8)

ANIKAS :

Cytat:

---

No i znów sobie przesunęłam suwaczek..... wróciłam do najniższej wagi lipcowe 83,8 kg ... ale nie zamierzam się tu zatrzymać

---

Spadek : 1,8 kg :) :) :) :) :)

MOTYLISEK :
76.8 kg na wadze :) :) :) :) :)

Spadek 1,4 kg :) :) :) :)


A TO JESZCZE NIE KONIEC :) DOPIERO SIE ROZPEDZAMYYYYYYYY :) :) :)


http://underscorebleach.net/content/...s/example1.jpg

Dziewczynki no to gratuuuuuuuuulacje!!! :D :D :D Super Wam idzie i ani sie obejzycie a zleca Wam te trzy tygodnie dietki SB bo tyle chyba planujecie, tak?? A Wasze suwaczki wygladaja imponujaco!!!! Agus tylko Ty jeszcze musisz poprawic swoj suwaczek. Ja bym nie oparla sie takiej pokusie. :wink:
Buziaczki dla Was!!! :D :D :D

No dziewczynki... Super :D!!!!!!! Idziecie jak burza :D!

Trzymam dalej kciuki , buziaki :D!


http://imagecache2.allposters.com/im.../441-20089.jpg

Cytat:

---

Zamieszczone przez motylisek

UWAGA :!: UWAGA :!: 8)

ANIKAS :

Cytat:

---

No i znów sobie przesunęłam suwaczek..... wróciłam do najniższej wagi lipcowe 83,8 kg ... ale nie zamierzam się tu zatrzymać

---

Spadek : 1,8 kg :) :) :) :) :)

MOTYLISEK :
76.8 kg na wadze :) :) :) :) :)

Spadek 1,4 kg :) :) :) :)


A TO JESZCZE NIE KONIEC :) DOPIERO SIE ROZPEDZAMYYYYYYYY :) :) :)


http://underscorebleach.net/content/...s/example1.jpg

---

DOKłADNIE POTWIERDZAM :wink:.. oby tak dalej Agus :D

buziaczki dla wszyskich co tu zaglądają! :D

http://www.zdjecianatury.org/foto_ga...8_DSCN9857.jpg

Dajemy rade i to sie liczy :) Za nami juz 4 dni dietkowania, ladnego, madrego i mam nadzieje owocujacego w pozytywne rezultaty :) Dzis dzien 5 :) Juz piatek ... alez to szybko leci :D Przed nami zero kryzysow, mam nadzieje - no i wielkie spadki wagi :D :D :D


Dziekujemy wszystkim dobrym duszyczkom, ktore nas odwiedzaja i wspieraja :D Dzieki wam czujemy, ze damy rade :D

Po 5 dniach SB jest mnie mniej 2,5 kg.. :shock: :D wow :) choć te 2 kg to takie nadrobione ostatnio to i szybko poszły, ale brzucholek ciuuuuuuutkę mniejszy, a to dodaje mi skrzydeł! :D

tak więc walka trwa nadal.. weekendy są najcięższe, ale damy radę, prawda Aguś? :D

pozdrawiam wszystkich i zyczę miłego weekendu :D

a teraz zmykam na plazowe śniadanko! :D buziaczki