-
Gdzieś mi się na jakimś topiku obiło ,że ktoś kawy nie pije bo utrudnia odchudzanie .
Wiedziałam ,że coś miałam obczytać :wink:
a więc :
Kofeina (Coffeinum, znana również jako teina, C8H10N4O2, analepticum ATC: N 06 BC 01) - jest alkaloidem purynowym znajdującym się w surowcach roślinnych. Może również być otrzymywana syntetycznie. Kofeina jest stymulantem. Dodawana jest do napojów jak coca-cola czy redbull.
[edytuj]
Działanie na organizm
Działa analeptycznie. Uczula receptory dopaminy na siebie. Pobudza ośrodkowy układ nerwowy oraz ośrodki wegetatywne: oddechowy, naczynioruchowy i nerwu błędnego. Pobudza równomiernie korę mózgową (zwiększa sprawność myślenia, znosi zmęczenie psychiczne i fizyczne). Przyśpiesza przemianę materii, zwiększając zapotrzebowanie na tlen. Zmniejsza napięcie mięśni gładkich naczyń krwionośnych. Pobudza wydzielanie soku żołądkowego. Działa moczopędnie. Wchłania się dobrze z przewodu pokarmowego i po zmetabolizowaniu wydala się z moczem. Stosowana w ostrym zatruciu alkoholem, atropiną, w zapaści w przebiegu chorób zakaźnych, niedociśnieniu, stanach wyczerpania fizycznego i umysłowego. Jej nadmiar powoduje wypłukiwanie magnezu. Dawka śmiertelna kofeiny to około 10 gramów (w przybliżeniu 40 do 130 filiżanek kawy).
[edytuj]
Źródła kofeiny
Średnia dawka kofeiny to około 100 mg. Jedna filiżanka kawy zawiera około 75-250 mg kofeiny. Innymi jej źródłami mogą być: herbata, yerba mate, czekolada, guarana, orzeszki cola.
Ktos się gdzieś pomylił ,ze jest wielką przeszkodą w odchudzaniu :? Tylko wszystko trzeba z umiarem :wink:
Spadam pedałowac jak już mnie natchnęło :wink: :lol: :lol:
-
No to dzisiaj chyba wszystkie swoje nieobecności odrobię :wink: :lol: :lol: :lol:
Co to żadna juz się nie odchudza :? i nawet nie "ryczy" :wink: :lol: :lol: :lol:
-
rrrrrrryyyyyyyyy :roll: :roll: :roll:
-
No czesc laski :lol: :lol: :lol: :lol:
Goska, a co ty jeszcze nie spisz?????????????????
Baska ............. Slawek kazal sie zapytac, czy probowalas moze juz pedalowac bez siedzenia :?: :?: :?: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: ponoc to idzie o wiele lepiej i przyjemniej!"!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:
Nie czytalam was jeszcze od poczatku , teraz bede nadrabiac :wink: :wink: :lol: :lol:
-
No Gosia widzisz...my juz tak mamy w tych Niemcach :lol: :lol: :lol: Jak poszlas czytac, to mysle, ze tak do rana Ci zejdzie :wink: :wink: :wink:
Buziaki! :wink:
-
Oj Gosienko, cos faktycznie to nasze niemieckie powietrze nie sprzyja spaniu :wink: :wink: :wink: moj " pyton " juz mnie ciagnie, ale trzeba poczytac chociaz co sie u kolezanek wyrabia a tak z poczytaniem to masz racje, zejdzie mi do rana i jest mi troszke smutno , ze nie moge z wami na bierzaco gawedzic :wink: :wink: :? :? :wink: :wink: ale od nastepnego poniedzialku sie to zmieni, napewno :wink: :wink:
Pa, buzka dla wszystkich :wink: :lol: :lol: :lol:
-
Zeżarło mi takiego pięknego posta....
Częstuję kawką :)
http://www.nescafe.pl/webpic/kawa_egipska.jpg
-
pieknie mówię dzień doberek, chociaż za oknem pochmurno, ponuro i deszczowo :lol: :lol: :lol: :lol:
no i tradycyjnie kaweczka dla Was :lol: :lol:
http://thumb.shutterstock.com/photos...53473257,2.jpg
-
no Grażka , kawkę to podałaś ale ciasto pewnie sama zeżarłaś gdzieś za szafą, bo nam się zostały tylko napisy z opakowania :lol: :lol: :lol:
-
i co :?: :?: nawet na napisy się połakomiłaś :?: bo już ich nie widać :?: :wink: :wink: ))
