Mówisz Grażka podstępnie w środku ukryta chabaninka :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ale ale to wiadomo że naturalne i ekologiczne wtedy nie pędzone co nie Dorka :wink: :wink: :wink: :wink:
Wersja do druku
Mówisz Grażka podstępnie w środku ukryta chabaninka :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ale ale to wiadomo że naturalne i ekologiczne wtedy nie pędzone co nie Dorka :wink: :wink: :wink: :wink:
zawsze to jakieś utrudnienie i dodatkwo spalone kalorie.....
a właśnie Dorcia - ta pani z tego maila ta niby laska jest obrzydliwa...
no .nie żebym az tak dietetycznie kopnięta był te maliny to kazłam kupic na....................naleweczkę 8) 8) 8) 8) 8) 8) a co :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
w takim razie nie wyjdzie naleweczka ale zupa owocowa :lol: no co, w końcu mają wkładkę mięsną :lol: :wink:
Zaglądałam przed chwilą ........................hmmmmmmmmmm......... nic się nie rusza ............. e tam zaleję dziadostwo i bedzie ok :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ta, a te znowu o zarciu :lol: :lol: :lol: matko, ludzie, ja swiezo po PYSZNYM OBIEDZIE a wy mi to jeszcze z miesem wyjezdzacie i to gotowanym w supie owocowej :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Wiecie co, ja teraz z innej beczki, wlasnie ogladalam ( dla odmiany ) niemiecka telewizje i pokazywali laski co to sie odchudzaja , jedne sie odchudzaly bez sportu , inne sport 3 x w tygodniu a jeszcze inne juz do przesady i witecie co, te co sport tylko dla zdrowia a nie dla kulturystyki robily o wiele ladniej wygladaly niz te co na punkcie sportu sfixowaly,a najbardziej podobaly mi sie komentarze facetow na ulicy jak mieli swoje zdanie na ten temat wypowiedziec, jak mowili , ze na te kulturystki patrzec si enie chca, bo oni staja na babki a nie na facetow, ze te t juz wcale piersi nie maja a kobieta powinna miec zgrabne ale kobiece ksztalty i wg statystyki faceci stoja na babki co przypominaja kobiete a nie faceta :wink: :lol: :lol: :lol:
Maggus pokaż mi faceta co by chciał kaloryfer macać :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: każdy chce by babka miała zym oddychać i na czym siedzieć wczoraj nawet oglądałam na tvn style -Jak dobrze wyglądać nago i co babka kompleksy miała że duże siedzenie ,okazały biust wystawili zdjęcie na na ulicy i sie facetom super podobała ....................więc wszystko samo mówi za siebie a ze dwa razy powtarzała ,ze daleko jej do szczupłości z wybiegu :D
Bo jest bardzo duza roznica miedzy taka figura
http://www.fotos.sc/img/u/jmotion/n/...bend__sexy.jpg
a taka
http://www.ifbb.com/contestresults/2002olympia/166.jpg
Jak myslisz na jaka babeczke poleciala by faceto "slinka" ...........wiadomo ze na Nr1 :lol: :lol: :lol: Przeciez takie muskuly do przesady to obrzydliwe jest, fuuuuuuuuuu :? :? :?
Mój mąż ( jak zaczynam się sportować) to zawsze mi mówi, żebym uważała, bo od nadmiaru będę miała nogi jak rzymski gladiator a nie kobieta 8) i że jest w szoku, że pomimo mojej jakiejś tam przeszłości sportowej mam porządne nogi, a nie jak mięśniak z siłowni 8) Więc coś w tym musi być :lol: :wink:
Maggusia no fujjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj............trzeba było mówić ,ze to drugie paskudne zdjęcie wkleisz bo bym przymknęła oko jak kawę piję ..................obrzydlistwo w porównaniu z tą pierwszą laseczką :D
no Dorka nogów to Ci mozemy pozazdrościć :D
Bosh, znowu ogórkami szczuja. baby wstretne. nie wiecie, ze ja kocham ogorki?
Monia my też kochamy ogórki szczególnie kisić :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: i jeszcze jak obwody rosną co nie Magguś :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:
Monika, ogoraski sa zdrowe i malokaloryczne, mozesz ich jesc i jesc i jesc :lol: :lol: :lol:
A co do tych muskularnych paskudztw, to moj jak widzi takie to mowi, ze to przesaada i ze kobieta nie powinna z siebie potwora robic bo to nawet sexy nie jest tylko powoduje reakcje zwrotne :roll: :roll:
A nozki to masz Dorka jak powinna miec kazda kobieta :wink: :wink: choc ja na moje tez nie narzekam, tylko wlasnie moje uda ( albo sie nie uda :wink: ) sa za bardzo umiesnione i moj sie smieje , ze w mlodosci za duzo za chlopakami latalam :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Monia, ja dzisiaj małosolne robię :lol: :lol: :lol: i nie mogę się już doczekać soboty, bo wtedy będą jak znalazł :lol: :wink:
Dorka jak dzisiaj pocwiczysz z kiszeniem to do soboty poczekasz masz rację.... takie codzienne gimnastyki źle na mózg wpływają sobota jak znalazł :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: jeszcze byś się w kaloryfer po ćwiczeniach nam zamieniła nie daj Boże :shock:
Dorka, posluchaj sie Baski :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Kurcze, slepota ze mnie :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Toc wy suwaki zescie sobie pozakladaly :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Basia, ten pierwszy MOTYWUJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ale ten zolw na tym drugim :lol: :lol: dobrze ze mu rakete na plecy ubralas, to jak wypali to ty i bez rozdzki laseczka bedziesz i skakac po nocy nie bedziesz musiala :lol: :lol: :lol:
Mnie to się u babek podobają tak delikatnie zaznaczone mięśnie na nogach, rękach czy brzuchu. Ciało ładnie wygląda, nie jest to flak ale i nie jest to przesada, bo wtedy kobieta dotaje jakiś takich męskich rysów 8) Jakoś tak się wszystko wyostrza 8) Brak w niej miękości kobiety i sexapilu... Kurka, nie wiem jak wyjaśnić, ale wiem co mi się podoba i czego chcę :lol: :wink:
Magguś ja nie wiem cy motywuje bo ja musze coś sprawnego dorwac co by się obważyyć narazie moja waga jedynie "ciążę" pokazyuje jak to Grażka mówi :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Dorka racja , święta racja ,pomyśl jak byś taki kaloryfer spod ubrania przed swoim postawiała co by powiedział :wink: :wink: :wink: 8) 8) 8)
no ale nie zeby takie MIENTKIE bylo lepsze niz TWARDE, nie? :wink: :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ale od za bardzo twardego siniakow mozna sie nabyc :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: wszystko w normie :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
O Taggy , dobrze ze jestes, wiesz moze ile ma kcal Kobidressing????????????
co tam zakodowanego dobrego jecie i jakims szyfrem gadacie :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: KKKOOOBIII???? :shock: :shock: :shock: :shock: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
po jakiemu to :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
KNOBIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII mialo KNOBLAUCHDRESSING :lol: :lol: :lol: :lol:
ale juz wiem, moj kalkulator mi podpowiedzial :lol: :lol: :lol:
A Gosiek, jak tak bedziesz juz lezec i chudnac :lol: :lol: :lol: to luknij sobie go, moze ci sie jeszcze przyda :wink: :wink: super jest, conajmniej ja jestem z niego b.zadowolona :wink: :wink:
http://fddb.info/
o jeeeeezuuuuuuu...... :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: to ja juz stres stuleeecia, ze bosszszzzz...co to jest i gdzie i na necie nie ma...i jakas "ze wsi" chyba jestem :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Gosia - ta strona jest super, znam ja i najlepsze sa tam porownania, np jaki drink ma najmniej kalorii :D :D :D ale dzieki za linka, bo juz zapomnialam o tej stronie.
Dobra! ide jeszcze troche harac :lol: :lol: :lol: :lol:
Alez ni ema za co, tylko nie chudnij juz za wiele, tak z 1 kg mozesz , albo nie z 1 kg i 100gramm ale nie wiecej :lol: :lol:
Baska, ten KNOBIDRESSING ( Knoblauchdressing) to dressing czosnkowy :wink: :wink: :wink: :wink:
Podliczylam sie i razem z biadkiem mam na koncie : 676 kcal
:shock: :shock: :shock: dziewczyny po germańsku gadają i myslą teraz :shock: ale niech im to na zdrowie i na ładną sylwetkę pójdzie :lol: :wink:
A kobietka nie może być twradsza od faceta, bo ten się kompleksów nabawi. 8) Już widze, jak idę z moim mężem, a tu któs nas atakuje i mój ślubny chowa się za mną, bo ze mnie taki mięśniak :wink: bo on wtedy przecież mniej umięśniony byłby ode mnie...
nie, nie... wolę, żeby to on był męski i mnie z opresji ratowal :lol:
Ale przeciez po slasku tez jest Knoblauch :roll: :roll: :roll: bynajmniej tak nasz dobry znajomy slazak powiada :wink: :wink: :wink:
no, na winko się załapalyscie. przepis pi razy drzwi: 2 szklanki maki i zaczyn (50 g drozdzy, ze szklanka wody, lyzka soli i pol lyzki cukru) wymiachac razem, podsypac maki zeby sie nie kleilo calkiem (my to robimy w wielkiej misce, a w przepisie bylo na stolnicy) potem do michy niech urosnie. i rozwalkowac na blasze. wczesniej nie dawac oleju do ciasta, dopiero wysmarowac blache i mozna ciasto posmarowac juz rozwalkowane. W przepisie nie ma ale my najpierw troche podpiekamy ciasto zanim na nie wywalimy skladniki. a skladniki dowolne, kazdy wrzuca co lubi na swoja czesc. smacznego.
co do wagi i suwakow nawet nie wlaze na jedze przebrzydla. wczoraj 1500 wyszlo!!! (staram sie nie pisac polskich liter, zeby te nasze Niemki mogly odczytac bez krzaczkow).
dzis planowo mam 900 i stowka zawsze jest na nieprzewidziane wydatki :)
zdrowie jest super!
Tagi - wygladasz oblednie. zazdroszcze
co do tej pani na s.... to ja moge kiszone ogorki z mlekiem i .... nic
bloga czyjegos znalazlam :D nie wyrzucaj linka bo drugi raz nie trafie :)
nowa dieta? hmmm.... bialko mnie kusi, ja nabial moge w kazdych ilosciach. Maggy, super artykul, a tlumaczenie?
Maggy, Andrzej z daleka zobaczyl to drugie zdjecie: jezus maria, jaka ohyda....koniec cytatu :)
Monika, ta ksiazka dopiero co od nie dawna jest u nas w handlu a koszt. ok, 14€ i nie konczy sie na jednej , w pierwszej jest opisane co, jak i dlaczego i jak dlugo :wink: :wink: a kolejne dwie to juz same przepisy :wink: :wink: szukalam juz jakiegos polskiego odpowiednika, ale zero rezultatow :roll: :roll:
Monika, za przepis dziekuje, jak dzieci dostana chcice na pizze to wyprobuje twojego przepisa :wink:
Ze wczoraj Ci 1500 wyszlo to sie nie stresaj, przeciez swieto mieliscie i dozwolone bylo :wink: a dlaczego Ty sie tak tego 1000ca czepila, sprobij tak jak ja moze, ja sie z 1000 nigdy wyrobic nie moglam, albo nie dobilam albo przesadzilam i to sporo, teraz jestem pomiedzy 1000 a 1200 i pelny luz jak przekrocze 1000 a duma jak nie przekrocze 1200 ( ale i tak sie czuje pelna jak beczka jak dobijam do 1200 ) :wink: :wink: :wink: jak narazie franca sie milej do mnie odzywa :wink: :wink: :lol: :lol: :lol:
Adres caly czas nad suwakiem i tak zostanie :wink: :wink:
A babka bardzo NIEAPETCZNA :wink: rodzynek wie co dobre a co nie :wink: :wink:
ja sie czepilam, bo kiedys mi sie na tysiacu udalo. gorzej, ze teraz mi sie nie udaje tysiaca utrzymac, i szlag mnie trafia na sama siebie. nie powiem, nie rozpaczam, jak przekraczam troche do 1200, ale tysiac bylby idealny, aczkolwiek nierealny chyba
Dziewczyny :lol: :lol: :lol: :lol: Właśnie się zliczyłam i wczoraj był 1000 jak w mordę :lol: :wink:
no i brzuszki :lol: :lol: :lol: żeby przyzwoicie na plaży wyglądać :lol: :wink:
Bardzo dziękuje za przepis. Wydrukowany, wypróbuję przy najbliższej okazji :)
cze :lol: :lol:
Kurka, naprodukowalam sie wczoraj napisalam taaaaaaaaaaakiego posta i co??? i uciekl to sie wkurzylam, wylaczylam froum i poszlam spac :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ja tez sie wlasnie podliczylam i wyszlo mi 1032 kcal 8) 8) 8) kurcze no, tak jak ja nie cierpie liczyc kalorii, tak widze ze mi ( komputerowi :wink: ) to coraz lepiej wychodzi :lol: :lol: i co najwazniejsze utrzymuje sie w teraz juz wiecej w 1000u niz 1200 kcal :D :D a wczoraj to nawet musialam dopchac szynka z inydyka i plasterm sera, zeby dobic do 1000ka, chociaz nie bylam wcale glodna i jesc tez mi sie nie chcialo :wink: :wink:
Dorka, a nie mowilam, ze Cie zaraze :lol: :lol: :lol: :lol:
A teraz ty mozesz mnie brzuszkami zarazic :lol: :lol: :lol: kurcze jakiego ja mam lenia do sportu :? :? :? :wink: :wink: :wink: :wink:
8) 8) 8) 8) 8) 8) dzień dobry 8) 8) 8) 8)
Kalorie liczycie .hmmmmmmmmmm...dieta odpoczywa znaczy się nie ...wczoraj wieczorem odpoczywała....dzisiaj głowa tylko boli :wink: :wink: kurcze no miało być w płynie i było ale i tak zeżarłam korniszony , biały ser, i kilka pierogów ...ładna dieta.... :?
wlazłąm wczoraj na tą zalaną francę bo zamiast kreseczek zaczęła zera pokazywać .. chyba trzeźwieje....choć nie wiem pokzała ,że ważę 158.5 szczególnie to pół ważne i chyba ją pogieło bo nawet jak przymknąc oko na tą jedynkę to ja 58,5 napewno nie ważę chyba że moja głowa sama 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8)
Magguś, ale nawet nie masz pojęcia, ile razy wczoraj sprawdzałam, czy czasem się żaróweczka w lodówce nie przepaliła :? :wink:
patrz Basia, jeszcze dobrze na drogę diety nie weszłaś a tu już taki piękny wynik 58,5 :D :D :D :D :wink: :wink: :wink: :wink: Widać, że same chęci wystarczają :wink:
A małosolne u mnie już dojrzewają 8) 8) 8)