Witam Aniołku, zycze udanego wyjazdu.
Super ze jesz tyle niabiału. To naprawde bardzo dobrze ze stale dostarczasz organizmowi mnostwo bialka. Dzieki temu spalasz tluszcz a dajesz budulec miesniom! Naprawde powinnas sie cieszyc tym a nie zamartwiac. Tylko ze powinnas od czasu do czasu moze jakas rybke, jajka czy drob tez jesc dla urozmaicenia. U mnie problem jest odwrotny, nie przepadam za nabialem typu twarog czy serek wiejski...w moim jadlospisie to tylko jogurty owocowe i mleko...no ale na szczescie jajka, drob i ryby jem.
Zycze powodzenia.
Pozdrawiam.