Wątek: MŻ xD

Noom wiec i ja zakładam swój "blog o diecie" czy cos w tym rodzaju xD

Noo więc jak widać [licznik] jak NARAZIE waże 67 kg :/:/:/
w te wakacje mam zamiar schudnąc najmniej 8-10kg
i musi mi sie udać

Staram sie być na 1000kcal [to dopiero 4 dzień diety]
ale czasami przekrocze ten limit :/ max do 1200.
Codziennie ćwicze callanetics i jeżdże na rowerq stacjonalrnym albo tym normalnym.
Niestety mam tendencje do tycie lecz do schudniecia wogóle ...
ale to sie zmieni : P

Mam [tylko] 164 cm
mogła bym urosnąc to i napewno wyglądała bym szczuplej

Mam nadzieje,że z waszą pomoca uda mi sie schudnać =*
Trzymajcie kciuki

3mam kciuki powodzenia w dietce! uda sie na bank, postanowienia masz pięknie, tak trzymać!
pozdro

Widzę, że startujemy prawie od identycznych parametrów

Damy radę

Musimy dać :P

Oczywiscie ze dacie. Początek jest najgorszy a ty juz 4 dni masz za sobą, więc się niedługo w dietke wdrożysz i nawet nie zauważysz kiedy kg zlecą. Zapraszam do mnie!

Napewno sie uda A przy callaneticsie ładnie wysmukla sie sylwetka w krótkim czasie Powodzenia

Madziul777 agga16 Aga170 ddaja
dzięki bardzo za wsparcie =*
za was też trzymam kciuki

Dzisiaj pierwsze co zrobiłam jak wstałam to poszłam na rowek
robie postępy ;o haha
Kupiłam sobie też licznik na rower
bedzie mnie to jeszcze bardziej mobilizowało

w sobote wyjeżdżam nad morze
wiec spadam sie pakowac bo od rana sie pakuje i sie spakować nie moge
jak zwykle z restzą pewnie skończe jutro o 24 xD

Mam nadzieje,ze nad morzem troszq schudne, bo w końcu woda wyciaga

No pełna mobilizacja od rana na rowerku świetnie
Udanego wypoczynku nad morzem No i pewnie że schudniesz popływasz i pobiegasz po plaży to kilogramy zlecą

Na wyjazdachz pewnością się ładnie chudnie
a tymbardziej nad morzem.
Miłęgo wypoczunku zyczę

oo jedziesz nad morze, jak Ci fajnie...
życzę udanego wypoczywania i dietkowania no i piękniej pogody, żebyś sie opaliła ładnie
pozdro ;*

dzieki wielkie za wsparcie :*
dobra to ja lece,bo jeszcze sie nie spakowałam xD