Wersja do druku
Jedzenie w biegu to jeszcze chyba gorsze od jedzenia przed tv.... w ogóle nie ma się tego poczucia, że się coś zjadło.. :roll: :roll: Mam nadzieję, że Twój nowy plan uda się jednak wcielić w życie i że odchudzanie będzie dalej szło już po Twojej myśli :)
aniu, nie wiem, jak to ując... ogarnij się kobieto. To nie jest ani sposób zycia dobry, ani tym bardziej dieta. Jesteś pewna, ze taki tryb życia wyjdzie ci na zdrowie?? Jestem pewna, ze swoim harcerzom mówiłabyś, jak to źle żyją, a wiesz... najważniejszy jest przykład własny ;)
A co, ja tez moge u ciebie pomoralizowac ;)
no to mi pojechałyście
szczególnie Atshe
ja jem zawsze w biegu
zdarza mi sie to bardzo często
ale dzisiaj:
rano-grahamka w autobusie (no, na przystanku)
potem kawa i czekoladka (bo nie mialam czasu na tę sałatkę) i kawa
potem znów grahamka na przystanku, bo musialam biec na spotkanie
i po powrocie obiad (kurczak po chinsku z ryzem i surówką)
a potem to już nic tylko 2 herbatniki i herbata
i biegne na zajęcia kursowe i chciałabym coś zjeść w międzyczasie
ale tez w biegu :(
pozdraiwiam
Ania
To może miej przygotowane takie pakunki snackowe, owoc, batonik, jogurt etc etc - zapakowane i gotowe pod ręką?Cytat:
Zamieszczone przez aniakuleczka
Aniu, ale ty wiesz, ze to nie złośliwie, a w dobrej wierze prawda?
To było streszczenie, jak chcesz, to ci mogę gawędę walnąć ;)
kupuje sobie rózne rzeczy do przegryzienia
dzisiaj to udało mi sie kupić coś sensownego
wiec pomiędzy obiadem a teraz zjadlam jeszcze:
banana
kefir
minibułeczkę
a po powrocie do domu 3 jajka i 3 wasy i 3 liście sałaty
jajka wyszły na miekko
i juz jestem najedzona tymi jajkami
jedno mi zostało na sniadanie
cholesterolowo
trudno, mam cholesterol w normie
biorę się do pracy, za to dzisiaj juz nie pobiegam chyba
Poryczałam się
na Edim
wcześniej go nie oglądałam
a powinnam
więc siedziałam, robiłam angielski i ryczałam
łoch
wcale ci się nie dziwię. Ja tez ryczałam, za pierwszym razem i za drugim... więcej nie oglądałam.
A przekąski juz lepsze - tak trzymaj. Co do jajek - własnie ugotowałam trzy na sniadanie, mam nadzieję, że Emka zje choć pół.
dzisiaj zjadłam sniadanie!
dwie wasy jedna z jajkiem druga z serem i sałatą
i na drugie jem surówkę z buraków
i kawe
ale moj szef chyba.........brrr przyniósł siatkę słodyczy :)
Brawo, jestem z Ciebie dumna :)
I jak tam słodycze od szefa? Nie tknęłaś? ;>