Jeszcze raz od nowa... będzie dobrze:)

witam wszystkich! :wink:

już drugi raz rejestruję się w tym serwisie; ostatnio byłam tu rok temu. Udało mi się wtedy schudnąć, ale po przeprowadzce do nowego mieszkania straciłam dostęp do internetu, a więc także wsparcie Forumowiczek i.... po pewnym czasie (tzn po wakacjach) wróciłam do dawnej wagi:(

tym razem nie dam tak łatwo za wygraną:);):):)

nie ważę się, postępy będę mierzyć w centymetrach a nie kilogramach. zamierzam zacząć dietę 1000-1200 kcal. poprzednio nawet udawało mi się bez problemu wytrzymać 1000 kcal, ale teraz mam pracę zużywającą dużo więcej energii, więc i kalorii więcej mi potrzeba;)

zapraszam wszystkie dziewczyny, które miałyby ochotę śledzić moje losy;) sama też chętnie będę do Was zaglądać:):) niestety nie mam nikogo "na żywo", kto mógłby mnie wspierać, bo mieszkam teraz poza Polską, ale liczę na Was dziewczyny:)

Pozdrawiam :!:

Życzę powodzenia :) Mam nadzieje ze wymiary beda bardzo ladnie malały.
Napisz ile masz lat, ile wzrostu i oczywiscie jakie sa Twoje poczatkowe wymiary zeby można było porównywać z uplywem czasu :)
Pozdrawiam.

Hejka :D
Ja Cie tez powspieram,wiem jak to jest jak sie wyjeżdża i traci się motywacje do walki z kiloskami :evil: na szczescie juz się otrząsnęłam :D choć przyznam się,że teraz bardziej boje sie powrotu do domu..tak bardzo marzyłam o różnych polskich smakołykach :) ,a teraz będąc na Sb będę musiała obejść się smakiem(przynajmniej do czasu :twisted: )
A Tobie zyczę oczywiście powodzenia,DASZ RADE,napisz tylko jak wygląda Twój start,a już my tu wszystkie dopilnujemy,żebyś dotarła do mety hehe :twisted:
P.S.A można wiedzieć gdzie przebywasz?Bo Zielona Gora to chyba jeszcze w Polsce leży?O ile dobrze pamietam :wink:

Chętnie się przyłączę do kółka wspomagającego :) trzymam kciuki za powodzenie kuracji odchudzającej! :)

Życzę wytrwałości i dużo samozaparcia. :) Ja też dopiero zaczynam... (po raz kolejny).

Buziaki! :)

Dzięki za zainteresowanie:):):)


ILLUSION, już odpowiadam! mam 23 lata, 165cm wzrostu, w pasie mam 86cm, a w biodrach 97. waga to około 60 kg ale nie mam pojęcia jak dokładnie, bo dawno się nie ważyłam..
chciałabym stracić w pasie chociaż te 6 cm... to jest realne zważywszy na to że wzrosła moja aktywność fizyczna (taka praca, heh..) :)

polly9 dzięki za wsparcie, widzę że mnie rozumiesz:) owszem Zielona Góra jest w Polsce; jak się okazało przy rejestracji nie mogłam wpisać nazwy miasta tylko wybrać z listy, a tam były tylko polskie miejscowości:(

teraz jestem w Szkocji, w Edynburgu; dopiero 2 tygodnie ale nie zanosi się na powrót..


inez20 fajnie że się przyłączasz, zawsze razem raźniej, zwłaszcza na początku, bo później już pewne rzeczy wchodzą w nawyk.. uda nam się:)


dziewczyny, zajrzę do Was, obiecuję:):) póki co idę na kolację... pozdrawiam!

trzymam kciuki i zycze powodzenia :) wpolnymi silami kazda/y z nas dojdzie do celu

Pozdrawiam wobec tego Edynburg :D JA za 2 tygodnie wreszcie wracam do domku :D i raczej u mnie tez nie zanosi sie na powrót zagrabanicę hehe :wink:
A jak kolacyjka?Mam nadzieję,że dietetyczna :wink:
a co do tych 6 cm...to na pewno się uda :P musi,bo jak baba się na cuś uprze to musi to mieć....przynajmniej w tej kwestii nie pozwalam na kompromis :wink:
Pozdrawiam i oczywiście będę zaglądać i kontrolowac postepy :twisted:

Z talii szybciutko zawsze centymetry lecą. Ani sie obejrzysz i juz bedzie te 6 cm mniej :)
Udanej soboty zycze. Pozdrawiam.

Życzę powodzenia w dietce, jak się bardzo chce, to na pewno się uda! :)

hej hej!!

właśnie opada ze mnie zmęczenie po pracy i zastanawiam się co tu na obiad wymyślić, żeby nie było zbyt kalorycznie, ale żeby jednak mój (przyszły) mąż też się najadł;) ehh chyba zrobię zupę jarzynową; on najwyżej doje kanapkami;)

dziewczyny, mam nadzieję że macie rację co do tych 6 cm! jest lato i nawet tu w Szkocji jest gorąco, więc przydałoby się coś bardziej odsłaniającego założyć;) Choć powiem Wam szczerze, że pobyt tutaj dobrze działa i na dietę, i na leczenie kompleksów:) już wyjaśniam:

po pierwsze, jedzenie tu jest w większości tak wstrętne (zwłaszcza chleb) lub drogie (szczególnie mięso), że siłą rzeczy je się niewiele):

a po drugie, jeśli chodzi o kompleksy, to tu na Wyspach kobiety są naprawdę inne niż w Polsce.. nie dość że w większości mają nadwagę, to często są też zaniedbane, ubrane bez gustu itd (choć oczywiście są wyjątki!). Ale jedno co mi się w nich podoba to to, że w ogóle nie przejmują się swoim wyglądem! nie próbują "tuszować figury" jakimiś wymyślnymi sposobami, tylko noszą to co im się podoba i dobrze się w tym czują:)

lecę coś upichcić..

mam tylko do Was prośbę: jak możecie, wklejcie mi linki do Waszych pamiętniczków:) łątwiej mi będzie do Was zaglądać!