Cześć wszystkim! Mam czternaście lat i przy wzroście 168cm waga wacha mi się 68-70kg. Ja tak bardzo chciałabym schudnąć do 55kg! Oj bradzo , tylko kłopot jest w tym, że nie mam planu jak się za to zabrać. Diety, na które trzeba wydawać dużo pieniędzy, odpadają, bo, no cóż... w domu z kasą trochę kłopoty .
Więc tutaj potrzebna jest pomoc. Hm...
Jeszcze trochę informacji, dla tych, którzy moim przypadkiem się zainteresowali/zainteresują:
Jestem chora na martwicę kości piszczelowych [zbyt szybko zaczęłam dojrzewać - w wieku 10lat dostałam pierwszej miesiączki] i przez to nie mogę ograniczać wapna, którego i tak wciąż mi brakuje , więc, niestety, ale jestem zwolniona z w-f'u, aż przestanę całkowicie rosnąć [czyli odpadają nie wiadomo jakie sporty, szczególnie, jeśli w grę wchodzi bardzo czynne używanie nóg].
Bardzo proszę o pomoc!
Do końca tego roku [najdłuższy okres!] chciałabym stracić tyle ile mi się marzy...
Czytałam kilka postów w Waszym wykonaniu i zauważyłam, że nie wyśmiewacie i jesteśc bardzo mili, dlatego też między innymi odważyłam się założyć ten Pamiętnik. :P
Pozdrawiam i ślę buziaczki =* =* =*