Wątek: Chce wypięknieć do września ;-)

no ania całkiem nieżle ci idzie Oby tak dalej

Dziękuje

gdybym tylko jeszcze zaczeła ćwiczyć ...

to byłoby super

Witanko

Ja mam nadzieję się wypieknić do pażdziernika oby sie udało...zycze Tobie powodzenia

Pozdrawiam serdecznie

Cześć

uda Ci się napewno zobaczysz niedługo będzie takie laski że hoho

".............."

Oby mi zostało do tego czasu troszke ponad 2 miechy..niby przez ten czas można zrobic duuużo ,ale nieraz coś niewypala.. tak jak mi np.wczoraj jak pojechałam na cały dzien do swojego chłopaka i tak jego mamusia nas przekarmiała,a mi było głupio odmówić i powieddziec,że się odchudzam. nie mam za nią dobrego kontaktu i jeszcze by to potraktowała jako nietakt z mojej strony ech życie jest trudne :P ciagle trzeba dokonywać jakiegoś wyboru ...mam nadzieje ,ze moje komórki w watrobie tez dokonują dobrego wyboru i nie kierują glukozy iinnych składników do komórek tłuszczowych

Pozdrawiam serdecznie

Hej wpadłam do ciebie aby podtrzymać cie na duchu i zapraszam również do siebie
Pamiętaj ze sama dieta nic nie daje wazne sa również ćwiczenia przeciez nikt z nas nie chce miec brzydkiej i luznej skóry tylko jędrna napieta i gładką ( marzenia )
pozdrawiam

Cześć miło mi bardzo że wpadłaś wiem że sama dieta nie da takich efektów co z ćwiczeniami jakoś nie chce mi się zmobilizować ;/ ale za tydzień umówiłam się z koleżanką na basen i na kort tenisowy i zaczne jeździć na rowerku bo będę miała nowy może uda mi się wyskoczyć też na łyżwy z sis eh będzie dobrze pozdro :* i powodzenia życze wszystkim

Powodzenia ćwiczenia sa bardzo wązne więc dobrze że chcesz zacząć cwiczyć

Aniu, dziekuje za odwiedziny u mnie!

Ciesze sie, ze madrze podchodzisz do odchudzania - tutaj kazdy kazdemu dobrze zyczy i pomaga, po to jestesmy! Bardzo ladnie Ci idzie, ale - ja tez zachecam do cwiczen, to bardzo duzo daje!

Trzymaj sie, kochana.

witaj. mam nadzieję, że jesz normalnie, tzn. w miarę dietowo. może napiszesz swoje przykładowe meniu?