Wersja do druku
dzisiaj zaczełam swoje odchudzanie na dietę przechodze od jutra . Dzisiiaj zarejestrowałam sie na stronie , wyszukałam sobie diety , któa mam nadzieje będzi dla mnie do przebycia. A droga czeka mnie daleka na początek tak 10 kg
których nabrałam przed 3 ltay i przez ten czas dbałam by ich nie stracić
Dość tego ! Mam 30 lat i chce nadal podobać się sobie , mężowi i wszytkim byczkom :P
Do roboty!
No to witamy na pokładzie :)
Witaj i powodzenia! :P
Cześć ;) życze powodzenia :)
no i ja rowniez powodzonka zycze :)
samych sukcesow :)
o porazkach nawet niewspominam ,bo ich nie bedzie :)
Ha! Będzie giiit tylko napisz coś więcej o sobie jeszcze :)
Witamy! Witamy! I powodzenia życzymy!
Z nami nie zginiesz :D
Powodzenia- jesteśmy z Tobą :wink:
Kasia lat 30 mam 3,7 jagody maż rafał
walcze z 10 kg, zeby było super potrzebuje 15 ale powoli. Byłam już na kopenhaskiej i nieskotłuszczowej, maślankowej, efekt zawsze ok 6 kg , które wracały po 2-3 miesiącach od zakończenia diety
ale to dlatego ze walcze z nałogiem--- słodyczy, zawsze po diecie złamie się błogiemu obżarstwu
Tym razem będzie inaczej bo jestem z wami. Jak wrzuce jakiegoś loda , albo ciacho -- przyznam się a wy mnie ochrzaniajcie bez litości
Dzisiaj jestem pierwszy dzień na diecie 30latek.
Startuje Całusy :D
Witaj imienniczko Kasiu :)
Kto tu nie walczy?? Każda z nas i chyba każda z nałogiem słodkości (a ja to napewno i dorzucę jeszcze kluseczki i makaroniki). Będę Cię wspierać bo wiem jak to ważne :).
A co do lodów to jak musisz to wybierz sorbetowe mają ciut mniej kalorii :wink: