Wątek: pierwszy dzien z wami

dzisiaj zaczełam swoje odchudzanie na dietę przechodze od jutra . Dzisiiaj zarejestrowałam sie na stronie , wyszukałam sobie diety , któa mam nadzieje będzi dla mnie do przebycia. A droga czeka mnie daleka na początek tak 10 kg
których nabrałam przed 3 ltay i przez ten czas dbałam by ich nie stracić
Dość tego ! Mam 30 lat i chce nadal podobać się sobie , mężowi i wszytkim byczkom :P
Do roboty!

No to witamy na pokładzie

Witaj i powodzenia! :P

Cześć życze powodzenia

no i ja rowniez powodzonka zycze

samych sukcesow

o porazkach nawet niewspominam ,bo ich nie bedzie

Ha! Będzie giiit tylko napisz coś więcej o sobie jeszcze

Witamy! Witamy! I powodzenia życzymy!

Z nami nie zginiesz

Powodzenia- jesteśmy z Tobą

Kasia lat 30 mam 3,7 jagody maż rafał
walcze z 10 kg, zeby było super potrzebuje 15 ale powoli. Byłam już na kopenhaskiej i nieskotłuszczowej, maślankowej, efekt zawsze ok 6 kg , które wracały po 2-3 miesiącach od zakończenia diety
ale to dlatego ze walcze z nałogiem--- słodyczy, zawsze po diecie złamie się błogiemu obżarstwu

Tym razem będzie inaczej bo jestem z wami. Jak wrzuce jakiegoś loda , albo ciacho -- przyznam się a wy mnie ochrzaniajcie bez litości

Dzisiaj jestem pierwszy dzień na diecie 30latek.
Startuje Całusy

Witaj imienniczko Kasiu
Kto tu nie walczy?? Każda z nas i chyba każda z nałogiem słodkości (a ja to napewno i dorzucę jeszcze kluseczki i makaroniki). Będę Cię wspierać bo wiem jak to ważne .
A co do lodów to jak musisz to wybierz sorbetowe mają ciut mniej kalorii