Wątek: Pamiętnik Patrycji odchudzanie i nie tylko

Witajcie mam na imię Patrycja Od dziś zaczynam się odchudzac narazie ważę 73 kg przy wzroście 165 cm mam 18 lat i prowadze zabardzo osiadły tryb zycia. Ostatnio odczówam ze mam problemy emocionalne spowodowane ciągłym kontrolowaniem mojego zycia przez mojego chłopaka. nie potrafię mu powedzieć nie. O wszystkim mu mówię a on to wykorzystuje nie mogę isć na spacer nie moge chodzić na siłownię traktuje mnie jak swoją własność jednak wisi mi kasę i nie wiem jak ja szybciej odzyskac bo powaznie zastanawiam sie nad zerwaniem. Kocham go naprawdę bardoz mocnmo i dlatego nie potrafię już uwolnic. On jest beznadzijny wciąż mu brakuje pieniedzy żyje rozrzutnie sam siebie utrzymuje bo ja mu pracę załatwiłam zarabia 1500 zł minimum na miesiąc z tego idzie mu 500 zł do babci z którą mieszka i z tego go babcia żywi i on jeszcze mus brać debet bo mu nie starcza jeste strasznie agresywny rozwala swoj prazęt i ostatnio musialam mu sporo kasy pozyczyć.. i jest kulturystą ciągle przegląda sie w lustrze odraża mnie to. Nigdzie mnie nie zabiera nawet na spacer ;( jestem załamana to wogóle sytuacja dziwna jest ale dość o tym problemie prosze wypowiedzcie sie na ten temat nie wiem co mam zrobić bardzo sie pogubiłam. ale dosc.. Jak pisałam na począdku zaczynam odchudzanie
dziś zjadłam : 4 marchewki, jogurt z owocami, 5 ogórków zielonuych tych małych do kisznia bo lubie 200 dag jagód i trochę moreli musze się stopniowo obnirzać w jedzeniu bo już tyle razy mi się nie udało schudnąć. Wykluczam ze swojej diety słodycze mięso i jasny chleb zobaczymy co z tego będzie pozdrawiem wszystkich serdecznie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

w sumie to z tym facetem powiem ci tak.. zuc go... boziu nie warto byc z takim czlowiekiem bryy... tylko fakt ze trzeba od niego odzyskac kase..hmm tylko jak.. moze powiec mu ze bardzo potrzebuje bo np. musisz isc do lekarza na jakies badania.. mam nadzieje ze cos wymyslisz..bo co to za facet ktory jest tylko wpatrzony w siebie nigdy cie nie zabiera..bryy to nie facet..a ty z pewnoscia zaslugujesz na kogos lepszego...z dieta mam nadzieje ze wszystko sie ulozy tak samo jak z tym "facetem" pozdrawiam

w sumie to jestem na diecie 1000 kalori tj.. przez 14 dni stosowalam diete kapusciana i schudlam 5 kg... we wtorek wypada dwa tygodnie od rozpoczecia diety 1000 kalori i we wtorek sie waze i zobaczymy czy cos wogle ta dieta na mnie dziala mam 18 lat.. ok 168 wzrostu.. hmm mieszkam tym czasowo w Chicago i pewnie bez to tyle przytylam.. tyle nowych produktow ktore trzeba sprubowac itd. .wryy tragedia..a jak jest z toba ? pozdrawiam

to fajnie ze jestes na diecie 1000 kalori mam nadzieje ze ci sie wszystko uda.. jak chcesz to jasne podesle ci fotki..akurat mam kilka ktorych nigdzie nie moge umiescic na stronkach podaj tylko swoj maila a ja wysle jutro.. a co do Chicago.. to jestem tutaj juz 1,5 roku :/ ale mam wielka nadzieje i prubuje robic wszystko zeby jeszcze pod koniec wkacji udalo mi sie wrocic...jestem tutaj z rodzicaami.. .wile nowych rzeczy do sprubowania... doly.. malo ruchu spowodowalo ze waga pokazala 95 kg.. no coz.. heeh pozdrawiam

witam

co do wojego faceta jestem takiego samego zdania jak moja poprzednixczka.
ja tez probuje stosowac diete 1000 kcal
zycze powodzenia i chetnie bede kibicowac w odchudzaniu

buzki