Ja mam wioślarza w domu, ale nie używam, stoi za szafą![]()
![]()
Hmm, dobrze, że mi o nim przypomniałaś, muszę go wyciągnąć i odkurzyć
Eyeczko, ale mięśnie to przecież nie tylko nogi, ale też brzuch, tułów, ramiona ...
Jest co wzmacniać i budować![]()
Ja mam wioślarza w domu, ale nie używam, stoi za szafą![]()
![]()
Hmm, dobrze, że mi o nim przypomniałaś, muszę go wyciągnąć i odkurzyć
Eyeczko, ale mięśnie to przecież nie tylko nogi, ale też brzuch, tułów, ramiona ...
Jest co wzmacniać i budować![]()
Wioślarz??? co to takiego???
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Sprzęt do umięśniania brzucha, nóg i rąk![]()
faaaaaaajne.... kasiu, Ty masz chyba całą siłownię w domu.
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszko, ale u mnie wioślarz stoi za szafą póki co, mąż kiedyś kupił, bo chciał potrenować brzuch, ale jakoś ochota mu przeszła i tak ten wioślarz stoi![]()
![]()
Ja wtedy niećwicząca byłam, ale teraz muszę go odświeżyć![]()
to gratulacje ze odwazylas sie pojsc na silowniei jak bylo??poradzila cos pani trener
![]()
buzka na dobranoc:*
Miłego dnia życzę!
Co tam u Ciebie słychać?
Pozdrawiam
eyka!
Widze ze zaczelas cwiczonka na silowni. Bardzo fajnie. Zobaczysz jak poprawi Ci sie ladnie kondycja i wyrzezbi cialko.
Pozdrawiam.
tusia
Buziaczki wtorkowe posyłam :P
I ja z buziaczkami spieszę![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki