eyczko, kolezanka powyzej dobrze Ci radzi. Nie ma co rpzesadzac. Pamietam,ze kiedys w trakcie odchudzania jak zjadlam nadprogramowe jablko,potrafilam wskoczyc na rowerek stacjonarny i spalac dodatkowe kalorie z jablka... .
Bravo za silownie!
Pozdrawiam.
Tusia.