sukienka kupiona! przymiezylam ich w sumie ze 20![]()
ciezko bylo cos na mnie znalezc,bo mam dziwna sylwetke (male piersi,wystajacy brzuch i grube uda i pupe),ale udalo sie![]()
no i niestety musze zrzucic brzuch![]()
maz dzis bez mojej wiedzy (pod moja nieobecnosc) spalaszowal 6 gofrow![]()
maz dzis zjadl:
kawa z cukrem i smietanka
3 parowki
4 kromki chleba
serka topionego(porcja na kanapke)
serka toski light (porcja na lanapke)
6 gofrow![]()
jogurt kokosowy
2 jablka
razem mysle,ze jakies 2000 kcal
waga dzis: 113, 6 kg
ja zjadlam:
2 parowki
kawa z cukrem i smietanka
chipsy jablkowe (poltora opakowania, czyli jakies 35 gram)
zupa pieczrkowa z odrobina makaronu
1 gofer z bita smietana![]()
gruszka
razem jakies 750 kcal
waga dzis: 54,3 kg
Zakładki