Pamiętnik żarłoczka :D

Dziękuję Juwenta nagroda bardzo mi się podoba :) jestem już po śniadanku, jadłam ryż z jogurtem truskawkowym mniaaaam :) a do słodyczy narazie mnie nie ciągnie :)
Miłego dnia kochane dziewczynki :) (za 6 dni szkoła JuHuUu!!) :P

Ćwiczyłam sobie dziś Callanetics i zostało mi już ostatnie ćwiczenie aż tu nagle zadzwonili do mnie z radia Eska i powiedzieli, że wygrałam płytę MBrothera! :D od razu mi się odechciało jeść! :D ale jestem szczęśliwa hihi :D

GRATULUJE :!: :) Ale Ty masz szczescie, no prosze, moze w totka powinnas zagrac :wink: To teraz czekaj na plytke, ladnie cwicz - moze to te cwiczenia przyniosly ci szczescie :D zobaczysz z kazdym dniem - jak bedzie nas mniej - bedziemy lepiej czuly sie :!: az zrymowalam - paa

Ale super rymujesz :D a płytke już mam, od razu po nią pojechałam do siedziby radia Eska :D i słucham jej właśnie, super :D:D a czy w totka... to nie wiem. Właściwie pierwszy raz w życiu udało mi się coś wygrać. Buziaki paatrycjaa :*

do mnie z eski zadzwonili 2 lata temu
od tej pory nie mam juz takiego szczęścia
a tobie gratuluję :D :D :D

Dziękuję :) :*

Gratuluje z całego serca!!!!Ja nigdy nic nie wygrałam :D

No i dzien mija celujaco-oby tak bylo codziennie. :D

Korciu super ale z Ciebie szczęściara :) możesz mi coś napisać o tch ćwiczonkach Callanetics :wink:

Juwenta dziękuję ślicznie :)

malutkaaa19 tu jest link do ćwiczonek --> http://www.wizaz.pl/callanetics/index.php
I jeszcze link do stronki na naszym forum --> http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=64465

Nigdy nie lubiłam ćwiczyć ale odkąd zaczęłam ćwiczyć Callanetics to polubiłam ruch :) są dość ciężkie, przynajmniej dla mnie ale da się przeżyć :P

Dzień 11
- jogurt light
- 2 jabłka
- ryż
- jogurt truskawkowy
- grahamka
- twarożek smakowy

Razem: 1151,5 kcal :)

I zauważyłam, że nie ciągnie mnie już do słodyczy :)